зашла
на
огонёк
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши..
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
06.02.13
|
||||||
| ||||||
Боязнь показаться эгоисткой от лишнего веса требует концентрации, значительных усилий и времени. К примеру, вам необходимо заниматься спортом по 30-45 минут в день пять раз в неделю. Правильное питание требует планирования, тщательного выбора продуктов и правильного их приготовления. Поэтому вы опасаетесь, что ваши близкие, дети и родители будут возмущаться, что вы стали тратить на них меньше времени. Многие женщины испытывают чувство вины, когда начинают следить за собой. Они привыкли заботиться о других, но чувствуют себя непривычно, концентрируясь на собственных нуждах. Ср от страха - Пересмотрите свое отношение. Физические упражнения и правильное питание — это не пустые развлечения, а те вещи, которые вы должны делать, если хотите сохранить свое здоровье. Объясните друзьям и близким, что, уделяя больше времени себе, вы станете более энергичной, здоровой, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
комментарии: +2524, просмотры: +6432 |
начало
-
-
привет
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
как похуделки?!
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
зашла поддержать дневнички
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
приветик
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
прекрасного настроения всегда!
_______
жизнь ХⓄРⓄШАЯ штука!
இ и⊥ʎdʞ ин ʞɐʞ இ -
зашла поддержать тебя!
_______
жизнь ХⓄРⓄШАЯ штука!
இ и⊥ʎdʞ ин ʞɐʞ இ -
приветик
_______
жизнь ХⓄРⓄШАЯ штука!
இ и⊥ʎdʞ ин ʞɐʞ இ -
Удачи!
_______
Если мечтаешь о радуге, будь готова попасть под дождь
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|