вход
Заглянула поддержать тебя!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
11.10.13
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +4916, просмотры: +10301 |
начало
-
-
Приветик!!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Пришла в гости с поддержкой!!!
_______
Самого главного глазами не увидишь -
Как дела?
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Лови хорошее настроение!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Привет тебе!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Отличного настроения!
_______
Самого главного глазами не увидишь -
Привет
_______
Самого главного глазами не увидишь -
Пусть у тебя все будет хорошо!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
вход
2 августа 2025 года, пятница. (3:25)»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- мои итоги
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|