Полезные для здоровья продукты: курятина курятина традиционно считается самым

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Самая любиммая 06.10.13

ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПРОДУКТЫ: КУРЯТИНА КУРЯТИНА ТРАДИЦИОННО СЧИТАЕТСЯ САМЫМ

описание

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только наш совет: приобретайте из всех частей, предлагаемых торговой сетью, именно куриные грудки. Почему? В куриной грудке сравнительно мало жира. Кстати, пупырчатую кожицу следует обязательно снимать. Во всяком случае, диетологи утверждают, что именно куриное мясо возможно употреблять без особого вреда для здоровья в существенно больших количествах, нежели иное какое-либо мясо. В курятине содержится большое количество важнейших для человеческого организма минералов, среди которых отметим протеин, калий, магний, фосфор и железо, и витаминов – В2, В6, В12, А и Е. Углеводы в курином мясе отсутствуют вовсе, а жира в нем весьма немного. По калорийности куриное мясо тоже очень даже хорошо подходит

вес, спорт

вес: 103.00 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 34
жир: 37.3 кг

грудь: 115.00 см.
талия: 115.00 см.
бедра: 115.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63

комментарии: +5919, просмотры: +11092

начало

«« 175..180 181 182 183 184 185 186 187..192 »»

« **verunchik** 20.10.13 19:41

»

удачи тебе
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
« jana25 20.10.13 19:36

»

Хорошего настроения!
_______
Самого главного глазами не увидишь
« jana25 20.10.13 19:36

»

Удачи в делах!
_______
Самого главного глазами не увидишь
« jana25 20.10.13 19:36

»

Привет!
_______
[ *448*] Самого главного глазами не увидишь
« самая любиммая 20.10.13 19:23

»

ответ для: СОЛНЦЕ В ЗЕНИТЕ

спасибочки!
____________________________ __
ПРИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
« самая любиммая 20.10.13 19:23

»

ответ для: СОЛНЦЕ В ЗЕНИТЕ

привет
_______
ПР ИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
« самая любиммая 20.10.13 19:22

»

ответ для: СОЛНЦЕ В ЗЕНИТЕ

спасибо
_______
П РИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
« солнце в зените 20.10.13 18:45

»

Вот и Солнышко!! Не ждали! А мы при.....пенькали!!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
« солнце в зените 20.10.13 18:44

»

Принесла отличное настроение!!!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
« солнце в зените 20.10.13 18:44

»

Заходи в гости!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
« kissюлик 20.10.13 18:44

»

Отличного настроения!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
« kissюлик 20.10.13 18:43

»

Заглянула поддержать тебя!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!

начало

«« 175..180 181 182 183 184 185 186 187..192 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Шмидт 25.08 13:15	не убеждайте себя, что вы должны полюбить морскую капусту, потому что»	+3
ЯРыба@ 22.08 11:56	утро пятницы началось прекрасно и прекрасно продолжается!сегодня даже»	+8
Альбинка19 20.08 04:26	доброе утро, мои милые. спать хочу, тяжело встаю, хотя сплю по 9 часов,»	+7
Тили 25.08 05:24	25 августа 2025 года, понедельник. (5:15)»	+14
ЯРыба@ 25.08 11:08	всем привет! утром было некогда настроения вам хорошего и бодрости на»	+3
ЯРыба@ 24.08 06:19	всем привет дождь старался всю ночь ну как бы ливень был очень серьёзный»	+9
Шмидт 25.08 09:19	что-то так оливье хочу, но нет, сегодня манка на утро,на обед гороховый»	+6
Шмидт 25.08 09:24	позитивчик всем на сегодня и вобще навсегда. солнышко светит, хоть и»	+5
V_momente_ 24.08 12:12	вот и лето прошло,словно и не бывало )»	+8
V_momente_ 25.08 07:29	доброе бодрое! вливаемся!»	+6
Шмидт 24.08 08:42	мы тут решили переписать нашу библиотеку, дело сложное, так что растянется»	+6
Шмидт 18.08 05:03	всё, девочки, уже в суботу всё раскажу. сейчас совсем нет времени, чтобы»	+21
Тили 24.08 06:35	24 августа 2025 года, воскресенье. (6:29)»	+10
Шмидт 24.08 11:01	на завтрак у меня сегодня была манка, а потом мармеладки. на обед будут»	+5
13th Month 24.08 09:59	вчера приехал муж из деревни, так что личная жизнь у меня наладилась,»	+8
Шмидт 24.08 10:56	девочки, я всё ещё под впечатлением. не могу прям, никогда бы не подумала,»	+8
Шмидт 21.08 13:21	- жена села на интересную диету. не ест после шести часов вечера.- о,»	+15
МиссКантен 24.08 09:36	а завтракала»	+1
Шмидт 23.08 14:31	я сегодня просто на эмоциях, но практически ничего не хочу делать. так,»	+4
Шмидт 17.08 19:57	всё, скоро спать, появлюсь, скоре всего, теперь только в суботу. в остальное»	+3
Шмидт 18.08 04:58	пошла одеваться, краситься и девочек моих заплетать. спала сегодня очень»	+3
Шмидт 19.08 11:55	во вторник были экскурси по ущельям недалеко от владикавказа. находили»	+4
Шмидт 20.08 12:29	сегодня ездили на ледник цей. там чуть одна из нашей групы не скатилась»	+4
Шмидт 23.08 14:39	сегодня будем с мужем валяться на диване и пить пиво. но сначала отправила»	+5
Шмидт 22.08 13:57	ну это было! да, это просто было! поднялись на эльбрус на высоту»	+3
Тили 18.08 05:33	18 августа 2025 года, понедельник. (5:26)»	+15

Тили 23.08 06:42	23 августа 2025 года, субота. (6:34) новолуние.»	+6
Алекс74 13.08 11:15	почти в минске»	+14
Шмидт 23.08 14:21	как пищевой продукт овёс известен с незапамятных времён. о том, что германцы»	+2
P6790p7 23.08 04:12	планирую начать похудение с завтрашнего дня.»	+1
ЯРыба@ 23.08 11:05	всех с суботней приятной утрой! после работы вчера пошла на тренировку,»	+1
***Любимая 23.08 09:15	наступила осень. на улице холод и дождь. настрое совсем осене. хочется»	+1
OLIVOCHKA) 18.08 11:50	всем привет!еду на работу во вторую смену. поставили на групу. это мне»	+15
OLIVOCHKA) 11.08 18:39	сегодня первый день моей, так называемой диеты. завтрак кофе, кусочек»	+17
OLIVOCHKA) 07.08 15:34	сейчас дождусь доставку,дочь мне там отправила что то для моего ремонта,и»	+22
КрЫлоФей 22.08 18:36	потихоньку, помаленьку.главное - не вернуть»	+1
Тили 22.08 03:39	2 августа 2025 года, пятница. (3:25)»	+1
Альбинка19 18.08 06:14	доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала»	+38
ЯРыба@ 21.08 04:04	доброе утро, красотки любимые!вчера у меня все шло по плану, хорошо и»	+2
OченьBезуч 19.08 09:08	всё вчера выдержала.»	+17
Тили 21.08 07:03	21 августа 2025 года, четверг. (7:02)»	+1
Ш@хиризада 18.08 21:47	прекрасного настроения . сегодня ходила в банк приложение поменять , туда»	+8
Svetlanka_ 14.08 08:35	привет, девочки ну что я могу сказать. вчера взвесилась замеры не»	+17
Тили 20.08 05:42	20 августа 2025 года, среда. (5:34)»	+4
Ш@хиризада 17.08 23:20	прекрасно день прошёл , зелные помидоры заквасила ,потом с мужем детство»	+5
OченьBезуч 20.08 09:35	вчера опять всё выдержала.»	+4
MamaKamill 20.08 06:05	ограничиваю углеводы, исключила сладкое,день третий»	+1
ЯРыба@ 20.08 03:18	всем привет! вчера такой день по самочувствию полностью провальный был.не»	+2
Тили 13.08 05:36	13 августа 2025 года, среда. (5:29)»	+9
628jpcrj1t 19.08 14:04	19.08.2025»	+1
Татушыч 18.08 08:39	18.08.2025»	+2

топ темы »» новые темы»
	костюм купила за 500 р»	3
	что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным само»	14
	вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки? »	20
	муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть посуд»	52
	почему так дешево? вас насторожила бы такая цена? »	8
	какой комментарий вас рассмешил за последний месяц? »	5
	пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться? »	6
	приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было материальн»	8
	какая фотка лучше вышла? »	42
	вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше»	22

	как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы? »	59
	замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние де»	15
	как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете? как соб»	1
	бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились? »	11
	если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или пожаловали»	14
	вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры? »	19
	согласны? парень с сз сказал, что я тут как кукла для постели! »	11
	ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не гн»	54
	эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и н»	12
	знаете эту исполнительницу? как вам? »	7
	кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и м»	19
	правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по сало»	58
	какой сейчас смотрите турецкий сериал? тема только для тех, кто смотри»	10
	кто из этих злодеев симпатичнее? »	19
	вам нравится такой эффект - макияж без макияжа? как считаете, выглядит»	12
	кому из участниц не хватает интима на ваш взгляд? »	40
	на вашей территории жили когда-нибудь мужчины? »	33
	поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на извинения»	41
	были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей? »	15
	беременность после 35 первым ребенком?»	39
	ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег? »	10
	как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к »	19
	не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда пл»	17
	какие из этих странных привычек у вас есть в быту? »	13
	что сейчас интересного идёт в кино? на что можно сходить? »	1
	тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела! »	43
	вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо»	11
	лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как абстр»	67
	как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего села »	12
	парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался де»	29
	по каким фразам вы можете вычислить эскортницу? »	18
	у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его кажд»	23
	какие мультики интересные знаете? не слишком знаменитые и не совсем пр»	4
	часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая любо»	56
	смогли бы работать в школе? »	47
	готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?»	23
	как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солныш»	17
	а вы слово интим через какую букву говорите? »	28
	как считаете, первый раз должен быть на кровати? или можно в укромном »	17
	где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте п»	22
	мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и старатьс»	14
	муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума»	71
	мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться? »	5
	вы когда-нибудь встречали чтобы у мужчины ростом 165-170 см был большо»	20
	где вы занимались интимом, когда у вас был грудной ребенок?»	50
	вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, ду»	25
	в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?»	27
	как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото? »	20
	что было необычного в постели с мужчиной? по типу раздеваетесь, а он в»	22
	у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не»	12
	вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там? »	28
	заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за»	6
	сильный ли в сибири гнус? как там люди живут? »	34
	помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие зна»	3
	если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает интер»	9
	чем питались сегодня? »	11
	вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж? »	22
	на какой возраст выгляжу? что изменить? »	14
	как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не »	64
	вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого »	11
	интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы? »	25
	короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан »	26
	зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется сказать: т»	38
	знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось поху»	10
	маленький это сколько? »	30
	у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь »	10
	меня мужчина уговаривает на такой эксперимент, а я не хочу!»	15
	вас заводит или отталкивает, когда мужчина так делает? »	25
	что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость мен»	13
	у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое? »	23
	в каком возрасте у вас был первый такой интим?»	47
	кто практиковал, какие у вас были последствия?»	15
	важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему не»	31
	как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?»	68
	поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не р»	37
	если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит? »	17
	как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит мужчин»	10
	25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?»	14
	если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима, используете »	42
	кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений? »	7
	что значит классная в постели женщина? »	91
	успели с утра заняться интимом? »	15
	вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали пре»	12
	любовь без интима или интим без любви? »	22
	когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и текущи»	26
	может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влия»	26
	если интима не было, то его не хочется? »	11
	зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за матпо»	23
	зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что вс»	44
	зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать е»	44

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»