вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Самая любиммая 01.02.11
ИТАК, ДЕВОЧКИ, ВОТ И 1-Е ФЕВРАЛЯ, БЕРУСЕБЯ В РУКИ, ТЯНУТЬ БОЛЬШЕ НЕЧЕГО. НА...
описание   
итак, девочки, вот и 1-е февраля, берусебя в руки, тянуть больше нечего. написала себе подробный план и стараюсь строго ему следовать. пер на раздельно-дробн питание: y нему подключила бодифлекс: y также дополнительные упражнения для пресса: y и для поддержания груди: y кожи делаю обёртывания и скраб: y лица приготовила косметический лёд: y витаминный шампунь для волос: y и раз в неделю маска для волос: y и ухаживаю за ручками: y ещё 2 раза в неделю маска для лица из глины. 1 марта напишу отчёт по кг и обьёмам!!! дев присоединяйтесь вместе веселее!!! все люблю и целую!!!
вес, спорт 
вес: 87.80 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 29
жир: 22.1 кг 		грудь: 195.00 см.
талия: 186.00 см.
бедра: 195.00 см.
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
комментарии: +306, просмотры: +3026

начало

«« 7..12 13 14 15 16 17 18 19..24 »»
  • «   *пупсик , ru* 01.02.11 18:27
    »
    десяточка
  • «   9eigu40dhvuv 01.02.11 18:03
    »
    ГОЛОСОЧЕК ОТ МЕНЯ жду в гости https://www.galya.ru...
  • «   vals 01.02.11 17:55
    »
    Удачи!!!
  • «   анюта26 01.02.11 17:34
    »
    +10!
  • «   cuda 01.02.11 17:34
    »
    удачки тебе!!! у меня марафон похудения закончится 5 марта
  • «   nezhnya_gerbera 01.02.11 17:23
    »
    молодчина! удачи тебе
    _______
    Поддержите,пожалуйста,м ои дневнички: https://www.galya.ru...
  • «   nezhnya_gerbera 01.02.11 17:23
    »
    $$$$$____________ ДЕСЯТЬ_____________$$$$________
    $____$_______$____________
    $____$__$$___$$_$___$_$_$$___$$$____$$$$__$_____$
    $$$$$$__$$___$$_$__$$_$$__$_$___$___$___$_$_____$
    $____$__$_$_$_$_$_$_$_$___$_$$$$$___$___$_$$$$__$
    $____$__$_$_$_$_$_$_$_$____$_$______$___$_$___$_$
    $____$__$_$_$_$_$$__$_$$__$_$___$___$___$_$___$_$
    $$$$$___$__$__$_$___$_$_$$___$$$_____$$$__$$$$__$
    ______________________$__________
    ______________________$__________
    __$$$__$$$$$__$$$___$$$$__$$$_
    _$___$___$___$___$__$__$_$___$
    _$_______$___$$$_$__$__$_$___$
    _$_______$___$___$__$__$_$___$
    _$___$___$___$__$$__$__$_$___$
    __$$$____$____$$_$_$___$__$$$_
    __$$$$_________
    _$_____________
    _$$$$___$$$___$$$$_$______$_$_$___$$$_
    _$___$_$___$__$__$_$______$_$_$__$___$
    _$___$_$___$__$__$_$$$$___$_$_$__$$$$$
    _$___$_$___$__$__$_$___$__$_$_$__$____
    _$___$_$___$__$__$_$___$__$_$_$__$___$
    __$$$___$$$__$___$_$$$$___$$$$$___$$$_
    _$$$$$__$$$__$$$$$__$$$$__$$$
    ___$___$___$_$___$__$__$_$___$
    ___$___$$$$$_$___$__$__$__$$$$
    ___$___$_____$___$__$__$_$___$
    ___$___$___$_$___$__$__$_$__$$
    ___$____$$$__$___$_$___$__$$_$_$
    _________$
    ________$
    __$$$__$___$__$$$___$$$__$$$$$_$_______$$$
    _$___$_$___$_$___$_$___$___$___$______$__$
    _$_____$___$__$$$$_$_______$___$$$$___$__$
    _$______$$$$_$___$_$_______$___$___$___$$$
    _$___$_____$_$__$$_$___$___$___$___$__$__$
    __$$$______$__$$_$__$$$____$___$$$$___$__$_$
    ____________________$
    ________________$$$$_______________________$
    _______________$__________________
    __$$$$_$__$$$__$$$$___$$$___$___$
    __$__$_$_$___$_$___$__$__$__$__$$
    __$__$_$$$___$_$___$__$$$___$_$_$
    __$__$_$_$___$_$___$__$__$__$_$_$
    __$__$_$_$___$_$___$__$__$__$$__$
    _$___$_$__$$$___$$$___$$$___$___$_$
    ___________$
    ____________$
    _$__$_$_$$___$$$___$$$___$$$__$$$$$_$_____$
    _$_$__$$__$_$___$_$___$_$___$___$___$_____$
    _$$___$___$__$$$$_$_____$___$___$___$$$$__$
    _$_$__$___$_$___$_$_____$___$___$___$___$_$
    _$_$__$$__$_$__$$_$___$_$___$___$___$___$_$
    _$__$_$_$$___$$_$__$$$___$$$____$____$$$$__$_$
    ______$______________$
    ______$______________$
    _$$$$$_______________________$$_$$________
    _$__________________________$____________
    _$______$$$___$$$$_$___$____$$$$__$_____$
    _$$$$$_$___$__$__$_$__$$____$___$_$_____$
    _$_____$______$__$_$_$_$____$___$_$$$$__$
    _$_____$______$__$_$_$_$____$___$_$___$_$
    _$_____$___$__$__$_$$__$____$___$_$___$_$
    _$$$$$__$$$___$__$_$___$_____$$$__$$$$__$
    _________________$_$_________
    _____________________________
    _$$$______$___$__$$$__$$___$$
    _$__$_____$___$_$___$_$$___$$
    _$$$______$$$$$_$$$$$_$_$_$_$
    _$__$_____$___$_$_____$_$_$_$
    _$__$_____$___$_$___$_$_$_$_$
    _$$$______$___$__$$$__$__$__$
    ___$$$$____________________
    _$________________________
    _$$$$__$_____$__$$$$__$$$_
    _$___$_$_____$__$__$_$___$
    _$___$_$$$$__$__$__$_$___$
    _$___$_$___$_$__$__$_$___$
    _$___$_$___$_$__$__$_$___$
    __$$$__$$$$__$_$___$__$$$_
    __$$$$_________
    _$______________
    _$$$$___$$$___$$$$_$______$_$_$___$$$_
    _$___$_$___$__$__$_$______$_$_$__$___$
    _$___$_$___$__$__$_$$$$___$_$_$__$$_$$$
    _$___$_$___$__$__$_$___$__$_$_$__$____
    _$___$_$___$__$__$_$___$__$_$_$__$___$
    __$$$___$$$__$___$_$$$$___$$$$$___$$$_
    _____________________________$_$_
    ____________________________$$$_
    _________
    __$$$$_$__$$$___$$$___$$$__$___$
    __$__$_$_$___$__$_$__$___$_$__$$
    __$__$_$$$___$__$_$__$$$$$_$_$_$
    __$__$_$_$___$__$_$__$_____$_$_$
    __$__$_$_$___$_$__$__$___$_$$__$
    _$___$_$__$$$__$$$$$__$$$__$___$_$
    _______________$___$_____________$
    _______________$___$_____________$
    ___$$$$_________$$$$____________________
    ___$__$________$_________________________
    ___$__$___$$$__$$$$__$_$$__$_____$_$___$
    ___$__$__$___$_$___$_$$__$_$_____$__$_$_
    ___$__$__$___$_$___$_$___$_$$$$__$___$__
    ___$__$__$___$_$___$_$___$_$___$_$___$__
    __$___$__$___$_$___$_$$__$_$___$_$__$_$_
    _$$$$$$$__$$$___$$$__$_$$__$$$$__$_$___$
    _$_____$_____________$__________________
    _$_____$_____________$__________________
    _$___$____$$___$$_$___$__$$$$_$_____$_$___$
    _$__$$____$$___$$_$__$$__$__$_$_____$__$_$_
    _$_$_$____$_$_$_$_$_$_$__$__$_$$$$__$___$__
    _$_$_$____$_$_$_$_$_$_$__$__$_$___$_$___$__
    _$$__$____$_$_$_$_$$__$__$__$_$___$_$__$_$_
    _$___$____$__$__$_$___$_$___$_$$$$__$_$___$
    _____________$
    _____________$
    _$__$__$$$__$__$____$$$$$_$_____$___$
    _$_$__$___$_$_$_______$___$_____$___$
    _$$____$$$$_$$________$___$$$$__$___$
    _$_$__$___$_$_$_______$___$___$_$___$
    _$_$__$__$$_$_$_______$___$___$_$____
    _$__$__$$_$_$__$______$___$$$$__$___$_
    _______
    Поддержите,пожалуйста,м ои дневнички: https://www.galya.ru...
  • «   pinkestbunny 01.02.11 16:41
    »
    Удачи в начинаниях!!! Я тоже активно сейчас занимаюсь собой!)
  • «   зеленоглазая фея 01.02.11 16:27
    »
    Умница! Удачи!
    _______
    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
  • «   зеленоглазая фея 01.02.11 16:27
    »

    Д Е С Я Т О Ч К А

    С ПЕРВЫМ ДНЕМ ФЕВРАЛЯ!
    _______
    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
  • «   sally lunn 01.02.11 16:07
    »
    Д Е С Я Т Ю Л Я
  • «   тата35 01.02.11 15:59
    »
    успехов
    _______
    ну. не люблю я писать, а приходится

начало

«« 7..12 13 14 15 16 17 18 19..24 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада
18.08 21:47 		прекрасного настроения . сегодня ходила в банк приложение поменять , туда» +2
OченьBезуч
19.08 09:08 		всё вчера выдержала.» +3
Ш@хиризада
17.08 23:20 		прекрасно день прошёл , зелные помидоры заквасила ,потом с мужем детство» +3
Тили
18.08 05:33 		18 августа 2025 года, понедельник. (5:26)» +9
Альбинка19
18.08 06:14 		доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала» +14
Татушыч
18.08 08:39 		18.08.2025» +2
OLIVOCHKA)
18.08 11:50 		всем привет!еду на работу во вторую смену. поставили на групу. это мне» +5
Тили
19.08 06:07 		19 августа 2025 года, вторник. (5:56)» +1
Шмидт
18.08 05:03 		всё, девочки, уже в суботу всё раскажу. сейчас совсем нет времени, чтобы» +6
OченьBезуч
18.08 09:20 		всё, берусь за себя!» +3
ЯРыба@
18.08 03:23 		доброго всем дня, мои дорогие! как всегда, понедельник, и я еду на работу.ночью» +6
Алекс74
13.08 11:15 		почти в минске» +7
13th Month
18.08 09:22 		уже на работе. опять нет сил и в башке вата. а еще до кучи решила слезть» +1
Шмидт
18.08 04:55 		понятия не имею, что буду сегодня есть. с утра перед самолётом гречку» +3
Le_nusik_r
18.08 07:53 		так.по тихонечку, но после 6 работа работает, есть отвесик» +1
ЯРыба@
17.08 07:20 		доброе утро мои куколки мои красавицы! как у вас дела? как воскресенье» +11
Шмидт
18.08 04:58 		пошла одеваться, краситься и девочек моих заплетать. спала сегодня очень» +2
Альбинка19
12.08 09:07 		привет, мои золотые. на работе опять отключили мне интернет, а с телефона» +10
opss
17.08 16:31 		с 28.07.25 - 3 недели выполняю упражнения на я тазовое дно. пропустила» +2
Шмидт
17.08 19:57 		всё, скоро спать, появлюсь, скоре всего, теперь только в суботу. в остальное» +2
Svetlanka_
14.08 08:35 		привет, девочки ну что я могу сказать. вчера взвесилась замеры не» +14
Шмидт
17.08 10:09 		совсем скоро уже будем на эльбрусе. сегодня собираем чемодан. вчера немного» +14
13th Month
17.08 12:11 		утро началось с истерики и вынесения мозга всем домашним. наехала ни за» +18
Шмидт
17.08 10:12 		сегодня особо разготавливать не будем, но и смысла нет чистить холодильник,» +5
ЯРыба@
15.08 11:37 		15.08.2025 я переживаю за зуб мудрости.» +6
ЯРыба@
15.08 03:59 		девочки привет!хорошего дня! что- то все меньше и меньше собщений» +10
Тили
17.08 05:36 		17 августа 2025 года, воскресенье. (5:28)» +5
Шмидт
15.08 16:45 		снова немного обленились и решили отварить хинкали, не очень вкусные,» +3
Шмидт
16.08 10:48 		смертельный номер - едем одевать детей к школе - терпеть этого не могу.» +5
Шмидт
16.08 10:59 		со спортом пока только дома, нет времени и сил доехать до тренажёрки.» +6
Шмидт
16.08 10:55 		если не станет солнца, какой будет температура на земле? солнце - источник» +3
opss
11.08 22:00 		добрый вечер.день прошел нормально,работа.к омегу по рекомендаци терапевта,» +5
katya_zlay
15.08 21:42 		15.08.2025 10 день» +2
ЯРыба@
16.08 13:33 		всем привет! и дела и отдых все в перемешку.иной раз думаю, вот так и» +1
Тили
16.08 07:01 		16 августа 2025 года, субота. (7:0)» +1
13th Month
14.08 10:08 		продолжаю отдыхать. на рутину забила конечно, но частично, не делаю только» +6
OLIVOCHKA)
14.08 06:16 		всем доброго утра! время шесть утра, солнышко светит, ни намёка на дождик.» +9
Тили
14.08 06:35 		14 августа 2025 года. (6:26) медовый спас.» +17
OLIVOCHKA)
15.08 07:38 		всем доброго утра! еду на работу, так не привычно ездить так поздно. вчера» +9
Шмидт
15.08 08:26 		сегодня прощаемся с садиком, но так как медсестра сегодня отсутствует,» +12
13th Month
15.08 11:18 		третий вых, верне осталось уже половина. ничего не делала, сплю и жру,» +1
Тили
15.08 07:24 		15 августа 2025 года, пятница. (7:16)» +8
Шмидт
15.08 08:21 		вчера нашли лилин паспорт - написала в соцсети девушка, что он в каком-то» +5
ЯРыба@
14.08 03:21 		доброе утро, девочки!сегодня солнечно! еду по ограниченому на даный» +11
Ш@хиризада
14.08 10:00 		сегодня думала поедем на море , но не получится заболела» +5
Альбинка19
07.08 04:46 		доброе утро, мои дорогие! настроение с утра не к черту, опять на работе» +33
Шмидт
14.08 12:08 		пошла глазюки накрашу и пора везти ольгу к логопеду. грустно, что так» +3
Le_nusik_r
14.08 06:55 		не буду участвовать больше в дуэли, думала меня это больше смотивирует,» +3
Шмидт
13.08 16:30 		решили не заморачиваться и на ужин приготовить купленые хинкали. вобще» +8
Шмидт
14.08 07:40 		курица — мясной продукт, который гармонично сочетается со всеми овощами» +4
Шмидт
14.08 07:45 		доброго времени суток, пошла варить манку, уж очень мелкая просит, а потом» +2
топ темы       »»       новые темы»
почему человек после разговора может что-то сказать вслед? » 3
почему бедность вызывает чувство уюта? » 9
тема содержит фото что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч сказал, что » 21
тема содержит фото какие у вас ассоциации по этим скринам с видео? » 20
положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах ч» 44
как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вме» 35
вам ставили диагноз по интернету? » 8
у кого из участниц мужественная энергетика? мне кажется, у меня! » 15
что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи? » 3
тема содержит фото младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, » 26
что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и к» 7
какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний с» 6
уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах прохл» 11
а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю. » 2
грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб ядо» 14
едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали? » 15
тема содержит фото почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из попы » 18
как прогнать уже придверного парня? » 4
тема содержит фото как вам этот певец? » 20
любовь без интима или интим без любви? » 21
ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не гн» 39
вы можете по телику посмотреть ерунду, типо давай поженимся? » 35
тема содержит фото мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю офигеват» 22
осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть же» 90
диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри» 17
если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?» 10
какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы? плохо р» 6
семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко гот» 5
тема содержит фото то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?» 20
вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете электроп» 16
катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на» 7
тема содержит фото вы узнаёте меня на этих фотографиях? » 8
тема содержит фото аватаркой можно ставить? » 9
женская энергия - что это для вас? » 5
от какой участницы веет сильной женской энергией? » 34
мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой» 39
где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета? » 13
в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет? » 16
согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромны» 7
если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купит» 13
чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты принимаете? » 15
как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придетс» 12
хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет? » 28
вы выигрывали призы на гале? вам удавалось выигрывать что либо в борьб» 28
а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на первом с» 14
зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к » 25
стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но д» 33
нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости,» 41
кто знает песню ай бейм ю? кто поет? » 12
тема содержит фото у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за пи» 51
кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с к» 7
подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно уб» 7
согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции, н» 26
как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает отвра» 122
вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он » 25
тема содержит фото у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная? » 6
успели с утра заняться интимом? » 12
через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги? » 175
есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, та» 17
вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна? » 60
тема содержит фото вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам? » 11
вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай » 5
хотели бы вы завести себе трехцветную кошку? » 18
как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится» 11
как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее? » 16
тема содержит фото видно похудение? по весам немного, 3 кг. » 6
как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на психоэмоциональное » 20
вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, тепер» 29
что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня не» 27
как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль» 29
у вас есть плохие привычки? как они проявляются?» 12
что у вас сегодня на ужин? » 14
тема содержит фото у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается» 15
тема содержит фото классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет» 28
моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по муз» 8
кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлен» 8
вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали пре» 8
собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло, делаете ком» 11
кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете? » 15
вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или » 7
я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чё» 26
тема содержит фото подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.» 17
тема содержит фото каре лучше или когда волосы чуть длиннее? » 16
когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время» 15
тема содержит фото блонд или брю? как красивее? » 32
повышение энергии и радостное настроение - это мания или антидепрессан» 8
у кого из участниц судя по темам и комментариям есть писательский тала» 38
норма ли то, что кол-во дней цикла отличается? » 6
просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись дол» 6
я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай» 5
мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с таким» 117
вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легк» 7
как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы» 22
что творится с ипотекой? без поручителя не взять? » 6
вы слышите соседей снизу? как говорят, ходят? не напрягает? у вас дом » 37
скучно. где трешовые темы? » 31
вашему мужу идёт борода? он выглядит с бородой гораздо старше? » 20
какие казусы у вас случались на свиданиях? » 6
муж хочет уехать на заработки и зовет с собой. сама я не работаю и не » 77
вы любите путешествовать? в какой стране хотели бы побывать?» 13
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru