вход
Громадный привет
!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
11.03.12
|
||||||
| ||||||
| Калорийность продуктов питания Калорийность и химический состав продуктов питания КАЛОРИЙНОСТЬ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ определяет их химический состав. В жирах содержится наибольшее количество энергии – около 9 ккал на 1 грамм. 1 г углеводов или белка содержит около 4 ккал. Поэтому пища с большим содержанием жиров – сливочное масло, топленые жиры, жирное мясо, сосиски, сардельки, шоколад, растительные масла – является наиболее калорийной. В мясе лося всего 1,5-2% жира, и 100 г лосятины содержат около 100 ккал; жирная свинина содержит 49,3% жира, и ее калорийность почти в 5 раз больше. Продукты питания с большим содержанием воды обладают меньшей калорийностью и менее способствуют ожирению. К таким продуктам относятся овощи, фрукты. Чем больше воды в овощах, тем ниже их калорийность. Это касается и круп, и хлеба, и бобовых, и других продуктов растительного происхождения. Калорийность | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1009, просмотры: +3513 |
начало
-
-
Солнечного позитивчика!!!
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. -
Хорошего тебе настроения!
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. -
Добрый день
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. -
Как твоя диетка? Хорошие отвесики?
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Как день проходит? Как настроение?
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Забежала тебя поддержать!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Хорошего тебе денечка!
-
Ура! Уже середина недели!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Желаю удачного дня!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ!
вход
с 28.07.25 - 3 недели выполняю упражнения на я тазовое дно. пропустила»
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|