вход
10
_______
Красоту ее ничем не испортить, а солнце ничем не затмить
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
17.01.12
|
||||||
| ||||||
| Дробная диета, щадящая диета, израильская диета Израильская диета Оптимальная скорость потери веса на израильской диете – 2-3 килограмма в месяц. Израильские медики рекомендуют строго учитывать совместимость продуктов. К примеру, мясо, яйца, сыр можно сочетать с зелеными овощами, но не стоит есть с молоком, крахмалистыми продуктами, кислыми фруктами, сметаной, сливочным и растительным маслами. Рыба сочетается только с зелеными овощами. Молоко «не дружит» ни с чем. Жиры полезно употреблять только с зерновыми и зелеными овощами. Зеленые овощи хороши с белками и крахмалом. Некислые фрукты лучше есть отдельно или с молоком, но нежелательно их сочетать с зерновыми, хлебом, белками. Пить лучше всего только воду, причем чистую без минеральных включений ( отфильтрованную кипяченую ). Соки, молоко, кефир специалисты относят к еде. Израильские диетологи рекомендуют для полных | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +345, просмотры: +1482 |
начало
-
-
спасибо за десяточки
_______
Красоту ее ничем не испортить, а солнце ничем не затмить -
10
-
Голосочек за дневничочек
-
Д Е С Я Т Ь
Заходи в гости https://www.galya.ru...
_______
Молодая, красивая, умная, сексуальная, готовить умею, голова не болит! Никого не ищу, просто хвастаюсь. -
позитивчика и хорошего дня
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
+10
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Приветик!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
ответ для: Теодолита32
спасибочки
_____________________________ _
ВСЕГДА РАДА ГОСТЯМ: https://www.galya.ru...
вход
доброго всем дня, мои дорогие! как всегда, понедельник, и я еду на работу.ночью»
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|