вход
Приветик!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
11.03.12
|
||||||
| ||||||
| Калорийность продуктов питания Калорийность и химический состав продуктов питания КАЛОРИЙНОСТЬ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ определяет их химический состав. В жирах содержится наибольшее количество энергии – около 9 ккал на 1 грамм. 1 г углеводов или белка содержит около 4 ккал. Поэтому пища с большим содержанием жиров – сливочное масло, топленые жиры, жирное мясо, сосиски, сардельки, шоколад, растительные масла – является наиболее калорийной. В мясе лося всего 1,5-2% жира, и 100 г лосятины содержат около 100 ккал; жирная свинина содержит 49,3% жира, и ее калорийность почти в 5 раз больше. Продукты питания с большим содержанием воды обладают меньшей калорийностью и менее способствуют ожирению. К таким продуктам относятся овощи, фрукты. Чем больше воды в овощах, тем ниже их калорийность. Это касается и круп, и хлеба, и бобовых, и других продуктов растительного происхождения. Калорийность | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1009, просмотры: +3506 |
начало
-
-
Желаю удачи!
_______
В любви нет страха, но совершенная любовь изгоняет страх, потому что в страхе есть мучение; боящийся не совершенен в любви. -
Зашла с поддержкой! !
_______
В любви нет страха, но совершенная любовь изгоняет страх, потому что в страхе есть мучение; боящийся не совершенен в любви. -
Привет тебе!
_______
В любви нет страха, но совершенная любовь изгоняет страх, потому что в страхе есть мучение; боящийся не совершенен в любви. -
Отличного вечера
-
Принесла тебе мою поддержку!
_______
Женщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит -
привет
_______
Женщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит -
Солнечного настроения
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Лови воздушный поцелуй
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
вход
утро началось с истерики и вынесения мозга всем домашним. наехала ни за»
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|