Занесла дневничку мою поддержку!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
05.10.13
|
||||||
| ||||||
Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только наш совет: приобретайте из всех частей, предлагаемых торговой сетью, именно куриные грудки. Почему? В куриной грудке сравнительно мало жира. Кстати, пупырчатую кожицу следует обязательно снимать. Во всяком случае, диетологи утверждают, что именно куриное мясо возможно употреблять без особого вреда для здоровья в существенно больших количествах, нежели иное какое-либо мясо. В курятине содержится большое количество важнейших для человеческого организма минералов, среди которых отметим протеин, калий, магний, фосфор и железо, и витаминов – В2, В6, В12, А и Е. Углеводы в курином мясе отсутствуют вовсе, а жира в нем весьма немного. По калорийности куриное мясо тоже очень даже хорошо подходит | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +6267, просмотры: +11945 |
начало
-
-
Желаю идеального веса!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Добрыи вечер!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Пришла в гости с поддержкой!!!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Отличного настроения!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Привет
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Солнечного настроения!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Удачки огромной!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Приветики!
_____________________________ _
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Удачи!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
Отличного дня!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
Пришла с поддержкой к тебе!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!)))
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|