Как твои похуделки?
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
22.09.13
|
||||||
| ||||||
Гидромассаж груди Итак, массаж струей воды. Самое главное - это регулярность процедуры. Ее желательно проводить каждое утро. В крайнем случае, если у вас не всегда хватает на это времени, выполняйте ее хотя бы 3-4 раза в неделю. Это поможет вам подтянуть грудные мышцы, улучшит местное кровообращение, усилит обмен веществ в клетках и тканях, тем самым повысит их регенерацию, то есть обновление старых, отмерших клеток. Теперь о самом массаже. Направьте струю воды на грудь, предварительно отрегулировав напор. Он не должен быть слишком сильным, чтобы не травмировать грудь, но и не слишком слабым, так как в этом случае не будет должного эффекта. Вода может быть любой температуры, лишь бы во время процедуры вы чувствовали себя комфортно. Делайте струей воды круговые движения по направлению вверх. С каждой стороны сделайте минимум 10 таких кругов. Под грудью и в области межреберья движения | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +1267, просмотры: +3530 |
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|