вход
Жду в гости.
_______
Вся наша жизнь - ИГРА!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
22.02.12
|
||||||
| ||||||
| Гидромассаж груди Итак, массаж струей воды. Самое главное - это регулярность процедуры. Ее желательно проводить каждое утро. В крайнем случае, если у вас не всегда хватает на это времени, выполняйте ее хотя бы 3-4 раза в неделю. Это поможет вам подтянуть грудные мышцы, улучшит местное кровообращение, усилит обмен веществ в клетках и тканях, тем самым повысит их регенерацию, то есть обновление старых, отмерших клеток. Теперь о самом массаже. Направьте струю воды на грудь, предварительно отрегулировав напор. Он не должен быть слишком сильным, чтобы не травмировать грудь, но и не слишком слабым, так как в этом случае не будет должного эффекта. Вода может быть любой температуры, лишь бы во время процедуры вы чувствовали себя комфортно. Делайте струей воды круговые движения по направлению вверх. С каждой стороны сделайте минимум 10 таких кругов. Под грудью и в области межреберья движения | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +381, просмотры: +2360 |
начало
-
-
Желаю хорошего вечера
_______
Вся наша жизнь - ИГРА! -
Забегай на ...Огонёк
_______
Любовь[/ b] ЛюбовьЛюбовь -
Сказочного тебе настроения!
_______
Любовь ЛюбовьЛюбовь -
Удачи!
_______
От голода я не пухну, я начинаю всё усердно грызть. -
Пришла с поддержкой к тебе!
_______
От голода я не пухну, я начинаю всё усердно грызть.
вход
со спортом пока только дома, нет времени и сил доехать до тренажёрки.»
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|