Svetlanкa писал(а): Вот это у меня и не получается, ведь сидим и шашлычим толпой. |
Svetlanкa писал(а): Вот это у меня и не получается, ведь сидим и шашлычим толпой. |
| ||||||
| ||||||
|
|
||||||
| ||||||
Одной знакомой после операции врач посоветовал для снижения нагрузки питаться мало: завтрак 1 блюдце еды (что хочет) обед - 1 блюдце ужин - 1 блюдце Похудел она очень сильно. Попробуем? | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: +0.6, итог: -3.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -49 |
комментарии: +63, просмотры: +274 |
ответ для: KsenKsen
KsenKsen писал(а): да все по разному весят. У нас же с тобой рост одинаковый, некоторые 52 весят и ничего, носит земля лишь бы здоровье было и себе нравилась |
ответ для: KsenKsen
KsenKsen писал(а): я худею если толтко рюмку коньяка выпью, но без еды. И фитнес тренеры тоже многие об этом. Но, без еды! Выпить и лечь спать. |
ответ для: KsenKsen
KsenKsen писал(а): по мед нормам мне надо меньше 70 по-любому. Говорят, главное в климакс не набрать. Многие поправляются. |
ответ для: KsenKsen
KsenKsen писал(а): а в ранней юности сколько весила? |
ответ для: KsenKsen
KsenKsen писал(а): а кто готовит? Может можешь как то полезное тебе питание пролоббировать? |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|