начало

• «   самая любиммая 28.04.20 16:12
  ответ для: Тили

  Тили писал(а): В том-то и дело, уменьшив порции, начнёшь есть две маленькие порции, потом не заметишь, как начнёшь съедать вместо одной большой порции две большие порции. Если всё время себя контролировать, то можно и свихнуться. С порциями еды у меня более или менее нормально, я переедаю на сладком и плюшках, а без них я не наедаюсь.

  каждый из нас знает причину своего лишнего веса. Но так тяжело выйти из зоны комфорта, тем более надолго.
• «   самая любиммая 28.04.20 16:11
  ответ для: Тающий_килограмм

  Тающий_килограмм писал(а): Голодно?

  есть немножко, но терпимо. Нормально всё проходит.
• «   тающий_килограмм 28.04.20 15:36
  Голодно?
• «   тили 28.04.20 15:28
  ответ для: Самая любиммая

  Самая любиммая писал(а): да, надо менять всё. Или хотя бы размер порции

  В том-то и дело, уменьшив порции, начнёшь есть две маленькие порции, потом не заметишь, как начнёшь съедать вместо одной большой порции две большие порции.
  Если всё время себя контролировать, то можно и свихнуться.
  С порциями еды у меня более или менее нормально, я переедаю на сладком и плюшках, а без них я не наедаюсь.
• «   самая любиммая 28.04.20 13:51
  ответ для: Тили

  Тили писал(а): Не знаю Худеть раз и навсегда это стать другим человеком.

  да, надо менять всё. Или хотя бы размер порции)))
• «   тили 28.04.20 12:28
  ответ для: Самая любиммая

  Самая любиммая писал(а): блин, ну почему они потом возвращаются?

  Не знаю
  Худеть раз и навсегда это стать другим человеком.
• «   самая любиммая 28.04.20 12:23
  ответ для: Тили

  Тили писал(а): В прошлом году у меня меньше сотни получилось лишь в августе. За весь созон еле-еле удалось восемь килограммов убрать и то уже в конце сентября.

  блин, ну почему они потом возвращаются?
• «   тили 28.04.20 12:18
  ответ для: Самая любиммая

  Самая любиммая писал(а): а я к июлю хочу вес меньше сотни кг.

  В прошлом году у меня меньше сотни получилось лишь в августе. За весь созон еле-еле удалось восемь килограммов убрать и то уже в конце сентября.
• «   самая любиммая 28.04.20 12:13
  ответ для: Тили

  Тили писал(а): Ни грамма жира к весне следующего года? Мне надо к февралю себя в порядок привести. Это сколько месяцев? Девять!

  а я к июлю хочу вес меньше сотни кг.
• «   самая любиммая 28.04.20 12:12
  ответ для: Тили

  Тили писал(а): Ни грамма жира к весне следующего года? Мне надо к февралю себя в порядок привести. Это сколько месяцев? Девять!

  так диета называется. Если она действует, то название значения не имеет)))
• «   тили 28.04.20 10:46
  Ни грамма жира к весне следующего года?
  Мне надо к февралю себя в порядок привести. Это сколько месяцев? Девять!

начало