| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
26.09.15
|
||||||
| ||||||
Должна была сегодня ехать на ярмарку с ложками и не поехала. зато начала диету,как положено. апельсин и вареное яйцо. вчера вечером (и ночью) меня пробил жор и я ела все, что не приколочено, но старалась все-таки уже переориентирова себя на магии: хороший кусок говядины нарезала ломтиками, посолила, отрезала капусту свежую сочную, но вот так хотелось белый мягкий вкусный батон, что не устояла перед ним. ну и еще кофеек попила. сегодня буду все по списку есть. Вес сегодня с утра именно такой же, как и в дневнике. Не пришлось переправлять. Возлагаю на диету большие надежды, думаю, что 10-12 кг за 4 недели должны уйти. Самое главное - соблюдать! и не отступать,как это у меня обычно бывает. я же умею и могу все, только это так давно было, несколько лет не могла себя собрать и заставить следить | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +29, просмотры: +88 |
начало
-
ответ для: мадам Елена
меня тоже с постного мяса мутит. с жирного нет почему то. у меня подруга есть, тоже любительница магги, но очень пожрать любит. она почти целую курицу закидывает и отвесы идут прекрасно. -
ответ для: мадам Елена
( мадам Алена) писал(а): ань, в этой диете ненормальное количество яиц, поэтому я буду в основном есть творог, а не яйца. и просто мясо на ужин - тоже не по мне, буду со свежей капустой или огурцом или помидором. в остальном меня эта диета устраивает.
так есть второй вариант магги - творожный, многие на нем и сидят. все тоже самое, только утром творог и любые фрукты. -
ответ для: мадам Елена
( мадам Алена) писал(а): на ярмарку не захотела сама стол корячить. а муж отказался помогать. ну и фиг, не заработала сегодня 5-10 тыс чистыми, зато ниче не тягала. блин, даже не знаю, как вот он так может. не охота ему- и не напрягается даже нисколько
другой бы муж пер стол в зубах, имея такую добычливую женушку. ну что поделаешь, как есть. чем сегодня занималась, помимо диеты? хочешь ли кушать? я в 5 вечера закинула куру и думаю, как бы до утренних яиц дотянуть. -
ответ для: мадам Елена
это уже не магги)) там действенен именно тех состав продуктов))( мадам Алена) писал(а): ань, в этой диете ненормальное количество яиц, поэтому я буду в основном есть творог, а не яйца. и просто мясо на ужин - тоже не по мне, буду со свежей капустой или огурцом или помидором. в остальном меня эта диета устраивает.
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|