начало

• «   ленк@-пенк@ 13.02.14 15:41

  »
  Приветик!
  _______
  Только единицы знают, что миллионы состоят из нулей
• «   *лучик_солнца* 13.02.14 15:27

  »
  ответ для: Yuleshka

  Наверное просто сколько ккал тебе надо.в инете поищи сколько тебе надо чтоб похудеть
  Я питалась 1000-1200ккал
  Сладкое в 1половине дня.разгрузки раз в нед делала.старалась хлеб не есть
• «   шмидт 13.02.14 15:05

  »
  привет, а я на подсчёте неплохо худела - 10
  _______
  Люблю вас всех!
• «   yuleshka 13.02.14 14:47

  »
  ответ для: *лучик_солнца*

  *лучик_солнца* писал(а): Это зависит от веса и роста твоего.все индивидуально В инете рассчитать можно

  
  на нашем сайте выдает, что мне нужно 1800 кк. в день. Это как просто для жизнедеятельности или для худения или what???
• «   *лучик_солнца* 13.02.14 14:00

  »
  ответ для: Yuleshka

  Это зависит от веса и роста твоего.все индивидуально
  В инете рассчитать можно
• «   yuleshka 13.02.14 13:54

  »
  ответ для: *лучик_солнца*

  *лучик_солнца* писал(а): легко на подсчете худеть! я так худела у меня кухонные весы есть а сами ккал считала в приложении. я например вконтакте приложение добавила и считала

  
  а сколько в день ккал чтобы худеть?
• «   *лучик_солнца* 13.02.14 11:56

  »
  легко на подсчете худеть!
  я так худела
  у меня кухонные весы есть
  а сами ккал считала в приложении.
  я например вконтакте приложение добавила и считала
• «   yuleshka 13.02.14 11:46

  »
  ответ для: Sarra_Mazali

  valentina2 писал(а): я тоже давно здесь,и тоже успела двоих деток родить,первый раз и обратилась на галю сразу после первых родов в 2007 и кстати первый раз я тоже схуднула хорошо,а сейчас намерена привести себя в полный порядок как до первых родов

  
  о, у меня тоже 1ый ребенок в 2007 г. родился)))), доча в июне 13 г. и в ноябре я уже 64 кг. весила. Сейчас гоняю туда сюда 2 кг. от 62 до 64)))) вот думаю может кал. посчитать)))
• «   strange-a 13.02.14 11:38

  »
  
  +10
  _______
  Люди, я тут где-то посеял Разумное, Доброе, Вечное - никто не находил?
• «   sarra_mazali 13.02.14 11:03

  »
  ответ для: Yuleshka

  я тоже давно здесь,и тоже успела двоих деток родить,первый раз и обратилась на галю сразу после первых родов в 2007 и кстати первый раз я тоже схуднула хорошо,а сейчас намерена привести себя в полный порядок как до первых родов))
• «   yuleshka 13.02.14 11:00

  »
  ответ для: Sarra_Mazali

  valentina2 писал(а): смотрю ты молодец 14 кг победила?как и за какой период?

  
  второй раз уже, после родов. Я на этом сайте больше 6 ти лет)))))) двух детей родила))) месяца за 4
• «   sarra_mazali 13.02.14 10:58

  »
  ответ для: Yuleshka

  смотрю ты молодец 14 кг победила?как и за какой период?

начало