ЖЕЛАЮ ПРЕКРАСНО ПРОВЕСТИ ВЫХОДНЫЕ!+10
_______
Один видит в луже только лужу, а другой, глядя в лужу, видит звёзды.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
08.06.12
|
||||||
| ||||||
Полезная пища для здоровья Очевидно, полезная пища должа быть полезной для организма (простите за тафтологию). Есть основные группы элементов, которые необходимы нам каждый день в определенных микродозах. Но поскольку человек в разные периоды чувствует себя по-разному, то и нуждается он всякий раз в тех продуктах, которые необходимы для состояния его организма на конкретный момент. Какая пища полезна для здоровья? Могут ли быть бутерброды полезными для здоровья? Конечно, если они, например, с красной икрой. В ней нет углеводов, зато она обгоняет по количеству килокалорий мясо практически в два раза, а еще в ней высокий процент содержания белка (до тридцати процентов), что в общем-то редкость для продуктов животного происхождения. К слову, белки и жиры красной икры важны для нормализации артериального давления, т.к. имеют отношение к улучшению кровообращения. Также в ней есть | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +13, просмотры: +56 |
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- плоский живот за 12 часов!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|