д
е
с
я
т
о
ч
к
а
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
30.03.11
|
||||||
| ||||||
Маленькие секреты о том, как сохранять красивое тело в домашних условиях. Движение, активный образ жизни, физические нагрузки, все это необходимо для красоты тела, но как мало в последние годы люди придают этому значение. А зря. Именно в движении, в оптимальной физической нагрузке на организм заложен один из основных секретов молодости, здоровья и красоты. И главное, что всю эту красоту тела можно поддерживать и в домашних условиях, а не только в тренажерных залах. Ведь маски для тела, крема и пилинги, все это необходимо. Но если при этом тело у вас будет дряблым, рыхлым и не подтянутым, то о какой красоте может идти речь? Чем больше вы двигаетесь, чем больше вы занимаетесь спортом (я не имею ввиду профессиональны спортсменов, нагрузка на организм должна быть оптимальной, а не чрезмерной), тем здоровее, красивее и что удивительно, увереннее, вы себя чувствуете. Правильная физическая | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +53, просмотры: +328 |
начало
-
-
+10
_______
обманчива природа подумал ежик слезая с кактуса :))))))) -
Десятунчик!!!!!!
-
приветик!
отличного настроения!
десяточка! -
Привет!
Отличного настроения! -
хорошего тебе настроения!
_______
Господи, сколько ещё не сделано! -
10
_______
Люблю вас всех! -
Приветик, солнце! Положительных тебе эмоций на весь день!
-
Отличного настроения на весь день!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|