да..почитала..и аж чувствую как сок желудочный вырабатывается в усиленном режиме:) ... по поводу готовки: я одна живу,для себя готовлю два раза в неделю,хватает. А мама жалуется, что целыми днями у плиты, и все на один два дня максимум:) а они тоже,всего лишь вдвоем с папой:)
_______
У меня нет совести, я без нее меньше вешу!
| ||||||
| ||||||
|
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
29.03.11
|
||||||
| ||||||
Немного напишу о своем рационе. Все хочу приблизить питание к правильному,бол белка,свежих овощей,зелени. выходит опять тесто ем. Сейчас вот приготовила противень слоек с творогом ,корицей,ваниль 2 больших слоеных пирога с куринным филе. Вчера к вечеру запекла картофель с сыром,и приготовила 2 салата.Один свой любимый со свежей капусты,огурчик зелени,сыр и майонез, второ с копченой куринной грудки,яйца,огу порезала соломкой и заправила опять же майонезом. Кст эти салаты вполне диетические, е не есть хлеб и картофель,фрукт вполне можно питаться мясом, делать такие вот вкусные салаты и худеть!! Только я очень хочу печеное,особенн слоеную выпечку. Девоч как у вас с готовкой дела?? Вот я готовлю и готовлю,ежеднев помногу,а все сьедается вмиг ,или мы такие обжоры,или я не знаю. Наготови ну на пару дней хватит, ага,на следующий день есть нечего,и снова приходиться торчать | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
комментарии: +40, просмотры: +424 |
начало
-
-
-
+10
-
Привет Анют!!! Я наверна тоже “забеременила“ меня тоже тянет на тесто и всякую бяку
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Да,родина мамы Там ещё брат мамы оставался 10 лет,потом он приехал в гости в Беларуссию,ему понравилоь.Поехал обратно в Казахстан,забрал семью и вернулся к нам)) -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Ну,это у родителей нужно спросить,чего уехали,ведь мне было 6 лет.Последний раз там была в 9. Северо-Казахстанская обл.Петропавловск. -
А знаешь,я родилась в Казахстане и прожила там до первого класса,потом уехали в Беларусь
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Да какой спорт в деревне,хотя ходит в басейн(недавно открылся).Летом (даст Бог) забираю к себе и там уже посмотрим -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Да нет,всe в норме -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Ну наверное пока не перестанут выделения выходить обильные...у меня одноразовые трусы и прокладки специальные послеродовые,знаешь как выглядят..умора ТАКИЕ ОГРОМНЫЕ МАТРАСЫ..как самые дешевые прокладки совдеповские..а стоят дорого))))но зато какие то там стерильныеЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): мдааааа долго так ходить то??
_______
Красота является наказанием в двух случаях: когда ее нет совсем или когда есть только она. -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Уже 11 лет сыну.Он у меня кушает плохо,родился слабенький(2900),всё по врачам бегали до школы,сейчас-лучше,вот только тёмные круги под глазами,не знаем,что делать.Анализы хорошие.
Мужу-аппетита не занимать!! -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): да,нам и трусики сразу разрешили одеть,а ЕР не разрешали.
Вот видишь,а нам только одноразовые трусы,или с конем ходить(сложеное втрое полотенце маленькое) КОНЬ..пипец...
_______
Красота является наказанием в двух случаях: когда ее нет совсем или когда есть только она.
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|