вход
Молодец. ;) Я с трудом избавлялась от привычки доедать, чтоб не обидеть. До сих пор не всегда удобно это делать.
Помогает вспоминать, каких трудов потом стои похудеть.
| ||||||
| ||||||
|
Mimie
20.10.08
|
||||||
| ||||||
| Сейчас вчерашний отвесик изчез на весах, но я еще не занималась и не была в душе. И еще из-за позднего приема пищи трудно сказать, что отложилось на боках, а что еще перевариваривае на дне рождении ничего жирного не кушала. Из сладкого был кусок пирога 7 на 5 см и что-то из слоеного теста, явно не удавшееся. Съела и то, и другое. Хотя от слоеного могла бы запросто отказаться. Просто мой муж не съел его, а я как всегда, не захотела обижать хозяйку недоеденной тарелкой. Это мой недостаток и надо от него поскорее избавляться. Ведь здоровье и фигура важнее, чем выкинутый кусочек торта или любой другой еды. Всем хорошего дня. И побольше тепла и радости. Вторая запись. Все дела вне дома переделала, как камень с сердца свалился. Сегодня кушала супчик из авелюка с булгуром, таких продуктов, естественно, в таблице нету. Ну булгур, как пшеницу можно считать, а авелюк как шпинат или щавель. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1, итог: +15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +142 |
| комментарии: +17, просмотры: +149 |
вход
со спортом пока только дома, нет времени и сил доехать до тренажёрки.»
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- плоский живот за 12 часов!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- мои итоги
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|