вход
Занесла дневничку мою поддержку!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
10.10.13
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +5033, просмотры: +9123 |
начало
-
-
Чудесного настроения
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Желаю идеального веса!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
У д а ч и!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Добрыи вечер!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Привет от меня
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
удачи на весь день
_______
Мечты нужно заставлять сбываться! -
голосок
_______
Ме чты нужно заставлять сбываться! -
Приветик!
_______
Мечты нужно заставлять сбываться! -
Пришла в гости с поддержкой!!!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Отличного настроения!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Привет
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике...
вход
так, ну что. к врачу сходила, хрипов в легких почти нет. прописали ингаляци»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|