fridaaussen писал(а): салат бомба спасибо за рецепт я пока на 5дневной диете, как выйду, сделаю обязательно |
| ||||||
| ||||||
|
Svetlanka_1011
27.12.24
|
||||||
| ||||||
Всем привет Вчера открыла для себя новый салат, очень нежный и наконец-то без майонеза, попробовала сделать и решила, что на НГ точно его приготовлю. Делюсь рецептом)) Сал “Красотка“ без майонеза. 300 г пекинской капусты 300 г копченой курицы без кожи ( у меня была грудка) 1 большая груша (делала с конференц) 50 г грецких орехов (я нарезала и чуть между досок размяла, чтоб кусочки были) Заправка 2 ст. Лож. Растительного масла + 2 чайн. Лож. Зерновой горчицы(дижонск французской)+ перец чёрный молотый и соль по вкусу. Если хочется поярче вкус можно добавить апельсин. Я попробовала и с ним и без него, не определилась пока, как буду готовить, но буду точно. Приятно аппетита!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +3.6, итог: +4.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6 |
комментарии: +60, просмотры: +2322 |
начало
-
ответ для: Svetlanka_1011
svetlanka_1011 писал(а): ты щнаешь, когда несколько призовых мест было, больше людей и общались, особенно в командах
Конечно и команды - это здорово! -
Перед новым годом тестировала салаты ,делала и добавляла мандаринки-виноград-ананас.Они все получаются вкусные,когда есть в салате и соленое,и сладкое.
-
ответ для: Svetlanka_1011
svetlanka_1011 писал(а): да скучно мне тут.
И мне скучно -
С новым годом!!! Светочка
-
С Новым годом, Света!
-
ты куда пропала то?
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|