| ||||||
| ||||||
|
Elle Nina
15.10.22
|
||||||
| ||||||
Всем привет! Приехала на дачу, посадила тюльпаны, завтра планирую посадить гиацинты. Срезаю пионы. Осенние работы всякие. Еда такая: Завтрак - кофе и красная смородина Обед куриная грудка в смородиново-шпи соусе, шампиньоны, салат из помидоров и укропа, зелёное яблоко. Вечер: какао. Вес не знаю, но ноги уже как спички стали, ушли объёмы в бёдрах и икрах. А то только сиськи сдувались. Купила витамины для волос Алерана и липоевую кислоту, но пока не начинала, из добавок пока только хром, витамин Д и солгаровский кожа-волосы-ног но этот солгаровский что-то вообще для волос никакой, позавчера их коротко обрезала, а то лезут и везде валяются волосы, задолбалась их отовсюду ежедневно выгребать. И это я уже два месяца этот комплекс принимаю, разочарована в нём. Ещё проблема, что хорошие типа Перфектила мне категорически нельзя, там ударные дозы йода. Приходится выискивать без йода, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +17, просмотры: +87 |
начало
-
ответ для: Elle Nina
Естественно тревожно, держись, всё будет хорошо, иначе и не может быть.Elle Nina писал(а): всё равно тревожно -
ответ для: Elle Nina
Так его и не пошлют туда, так как ещё вояка необученный. Год на обучение по закону, а там и всё закончится уже.Elle Nina писал(а): так он под мобилизацию не попадает, с ноября начнётся призыв тех, кто не служил. Молодняк. -
ответ для: Elle Nina
Подтянется со временем, а если нет, то и фиг с ней с кожей, главное, что лишний вес убрала и с ним многие будущие заболевания ушли.Elle Nina писал(а): если калорийность рациона высокая, то как он поможет, ни фига не поможет похудению. Позвоночнику, коже, суставам если только. Я тоже его пила именно для кожи, висит же. Руки вроде сейчас подтянулись, но ноги висят просто жутко А про живот и грудь лучше промолчать вообще. Там страсть что делается, хоть я честно мажу кожу и скрабами массирую, но не успевает ничего подтягиваться. -
ответ для: Elle Nina
Я поняла. Я бы тоже на ннервах вся была. Держись, пишут, что две недели ещё дают на мобилизацию, потом всё, отменят.Elle Nina писал(а): призыв меня тревожит. Сын же -
ответ для: Elle Nina
Я вот колаген свой когда начала пить, то заметила, что с него и пошёл вверх вес. Не знаю почему, может совпало так, но то что как только начала его пить, то всё- вес стал расти Осталось немного на дне банки, теперь боюсь его допивать....Elle Nina писал(а): от коллагена меня тошнило постоянно. Вообще круглосуточно. Я его давно отменила, невозможно было. Настоящие таблетки от аппетита, которые действуют, тебе противопоказаны, они организм сильнно ломают. И действуют именно на аппетит, не на пищевые привычки. -
ответ для: Elle Nina
Что тебя так тревожит?Elle Nina писал(а): у меня состояние жуткой тревоги, места себе не нахожу.
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|