Adeliya 24 писал(а): вчера первый день был тяжелый, весь вечер и пол ночи урчал живот, капризничал, кушать просил, хотя я себя сильно голодной не ощущала, в описании про диету так и написано, что два дня детокс организма, но сегодня мне уже полегче |
| ||||||
| ||||||
|
Adeliya 24
09.02.22
|
||||||
| ||||||
День 1. Разгрузочный Завтрак: стакан молока пониженной жирности Обед: томатный сок, стакан кефира Ужин: стакан кефира – всего до 1,5 литров в день | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -6.2, итог: -12.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -13.1, итог: +26 |
комментарии: +14, просмотры: +66 |
начало
-
ответ для: Adeliya 24
Понятно.. У меня тоже всё рычало вечером в животе))) От молокочая.. -
Как разгрузка прошла? Не слишком жестко???
-
рейтинг доверия Adeliya 24 от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 99 % ( не доверяю: 1 доверяю: 100 )
спасибо Ваш голос принят -
Приветули, Адель!!
-
желаю тебе отвеса!
-
лёгкой разгрузки
-
Удачного дня!!!!!!!!!!!!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|