| ||||||
| ||||||
|
вход
Тили
18.08.21
|
|||
| |||
| Сон (22:40-4:40) шесть часов. Вес 100,6 кг. На завтрак (5:15) сырники, варенье из чёрной смородины, кофе, молоко. Второй завтрак (8:20) каша пшенная на молоке, ветчина, хлеб белый. 11:15 - мороженое рожок, слойка с сыром. Обед (13:30) борщ с подосиновиками, сметана, гусь, хлеб белый. Яблоки. Ужин (18:00) картошка, огурец, сметана, селедка, хлеб белый. 19:40 - молоко. | |||
| |||
| |||
| |||
| |||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.7, месяц: +1.1, итог: +23 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +21, просмотры: +64 |
начало
-
ответ для: Тили
Тили писал(а): Полба - это же пшеница мягкого сорта. Её на Руси выращивали. Сейчас гоняются за твердыми сортами. Напрасно. Твёрдые итальянские сорта пшеницы выращены на бедных горных почвах.
Как уверяют диетологи, полба намного полезнее для человеческого организма, нежели пшеница. Особенно её рекомендуют употреблять людям с повышенным уровнем холестерина в крови и лишним весом, а также спортсменам, беременным женщинам, детям в период роста и людям, ведущим здоровый образ жизни. Спельта содержит в себе до 37% полезного белка, что превосходит содержание этого вещества в куриных яйцах, а также множество полезных микроэлементов и витаминов. Характерно то, что эти незаменимые свойства полба сохраняет даже при самом мелком помоле. -
ответ для: Тили
ничего, Иришка, всё у тебя получится и уже очень скоро!Тили писал(а): Понимаю, о чем ты говоришь. Так же смотрю на вес восемьдесят девять килограммов. Хотя и он большой, но такой недостижимый прям. -
ответ для: Тили
твой вес сейчас-моя мечта (первая цель), и я смотрю на твои колебания и сама жду когда у тебя уже 99 нарисуется.Тили писал(а): Привет, Юля. Самой надоело быть толстой. -
привет, Иришка!
держу за тебя кулачки и жду уже девяностую линеечку вместе с тобой. давай, немножечко осталось! -
ответ для: Тили
ага, очень вкусно. Еще мне понравилась полба)) Пшенку тоже люблю.Тили писал(а): Овсянка из зерен вкуснее, чем хлопья. Я еще семечки подсолнечника добавляю -
ответ для: Тили
я так же подсела на овсянку долгой варки))Тили писал(а): Утром ем пшенную кашу. Прочитала, что полезно для поджелудочной, и что-то прям подсела на неё. Уж не знаю, помогает или нет.
вход|
Альбинка19
30.06 04:41 |
 доброе утро, мои дорогие! вот и осталась мне эту недельку отработать и»
|
+11 |
|
Svetlanka_
30.06 06:41 |
привет всем! вот и закончился отпуск, сегодня первый рабочий день, а»
|
+8 |
|
Тили
30.06 08:04 |
30 июня 2025 года, понедельник. (7:56)»
|
+14 |
|
OченьBезуч
30.06 10:01 |
ну вот и завершилась одна из жизненых вех.»
|
+3 |
|
V_momente_
30.06 10:48 |
ну вот и заканчивается июнь»
|
+6 |
|
Шмидт
30.06 14:22 |
чёрную мою доченьку привезли домой, теперь моя душа точно спокойна. как»
|
+6 |
|
ЯРыба@
27.06 03:21 |
доброе утро, девочки!вот и пятница наша любимая!
путь дорога на работу.вчера»
|
+28 |
|
ЯРыба@
30.06 03:14 |
добрый день, девочки!проснулись, потянулись,
улыбнулись!это прекрасно.сегодня»
|
+12 |
|
Svetlanka_
27.06 10:53 |
привет всем!
сейчас пойду шаги натопаю, потом за земляникой, а вечером»
|
+10 |
|
Альбинка19
27.06 05:35 |
доброе утро, мои дорогие! что-то устала я уже, хочу в отпуск, на работе»
|
+34 |
|
Шмидт
30.06 19:12 |
решили сегодня с мужем вечером раслабиться и выпить по бутылочке пивка.»
|
+2 |
|
OLIVOCHKA)
30.06 08:49 |
всем доброго утра! что то рано подскочила я сегодня,в 5 утра уже завтрак»
|
+8 |
|
Шмидт
22.06 08:50 |
пожарю сегодня камбалу. к ней картошечку сделаем или гречку. вечером провожаем»
|
+12 |
|
Шмидт
22.06 11:43 |
день жуткий, у меня просто истерика, которую я сейчас сдерживаю только»
|
+9 |
|
13th Month
30.06 10:39 |
второй день работы, чувствую себя почти здоровой, ну мокрая ток с ног»
|
+3 |
|
Еше
30.06 09:36 |
держусь на 90 калориях. похоже, с повышением жкх все будут стройными.»
|
+2 |
|
Шмидт
16.06 15:16 |
почти 5 лет, как мы перехали в москву. я ни разу не пожалела, даже»
|
+12 |
|
Шмидт
16.06 08:40 |
сегодня моему маленькому сыну уже 15 лет. обалдеть, лось выше меня ростом.»
|
+9 |
|
Шмидт
23.06 08:57 |
да, первый месяц лета прям какой-то не очень вышел - и по погоде, и по»
|
+7 |
|
Шмидт
30.06 14:19 |
дома еды шаром покати. надо будет что-то купить и приготовить. наверное,»
|
+2 |
|
Шмидт
29.06 13:45 |
всё, снова в новосибирске, ночью вылетаем в москву. счастье есть, я соскучилась»
|
+1 |
|
Шмидт
28.06 13:19 |
после такого марафона по городам сибири я скучаю по беларуси. там не надо»
|
+2 |
|
Шмидт
27.06 13:05 |
за поездки совсем не получилось почитать нормально. верне, даже ненормально»
|
+1 |
|
Шмидт
26.06 12:36 |
я вся в любви, были в гостях у моей подруги танечки. просто лучший день»
|
+2 |
|
Шмидт
25.06 12:10 |
и второй день у моих родителей тоже был просто обжорный. но удалось оформить»
|
+1 |
|
Шмидт
24.06 11:42 |
конечно же, родители пытаются закормить, а я не сопротивляюсь. на весах»
|
+1 |
|
V_momente_
29.06 06:22 |
доброе воскресное)»
|
+6 |
|
ЯРыба@
29.06 12:55 |
всем приветики!
в эти выходные дома. никуда не поехала.дома самое то.»
|
+7 |
|
ЯРыба@
22.06 11:32 |
а можно и без мазика!»
|
+16 |
|
OLIVOCHKA)
19.06 08:01 |
всем доброго утра! мое утро началось в 6 утра,потом еще час не хотелось»
|
+20 |
|
ЯРыба@
24.06 03:44 |
хороший сон!»
|
+17 |
|
ЯРыба@
26.06 03:01 |
доброе утро!»
|
+15 |
|
OLIVOCHKA)
29.06 20:52 |
всем доброго вечера! я была на даче! наконец то! ходила в лес,но так как»
|
+4 |
|
Тили
19.06 05:44 |
19 июня 2025 года, четверг. (5:30)»
|
+24 |
|
Альбинка19
25.06 04:19 |
доброе утро, мои дорогие! сегодня у нас прям совсем прохладненько, всего»
|
+47 |
|
Тили
27.06 06:35 |
27 июня 2025 года, пятница. (6:29)»
|
+17 |
|
ЯРыба@
25.06 08:11 |
привет всем!дата уже 25.06.2025 считается зеркальной.а в зеркальную дату»
|
+17 |
|
Аир
29.06 21:07 |
иногда они возвращаются.»
|
+1 |
|
OLIVOCHKA)
26.06 14:17 |
всем привет! погода,впрочем как все последне время,пасмурная,прок дождик.»
|
+18 |
|
Альбинка19
26.06 04:23 |
доброе утро, мои милые! вчера мне собщили, что я на 28 дней отпуска не»
|
+40 |
|
Тили
29.06 05:28 |
29 июня 2025, воскресенье. (5:21)»
|
+4 |
|
ЯРыба@
28.06 04:06 |
доброе утро девочки.мошкам неймётся в июне. надоели хуже горькой редьки»
|
+4 |
|
V_momente_
28.06 06:55 |
вот и субота»
|
+1 |
|
Тили
28.06 04:52 |
28 июня 2025 года, субота. (4:4)»
|
+3 |
|
Алекс74
27.06 04:27 |
сплошные даты»
|
+12 |
|
V_momente_
27.06 13:29 |
замечательный день»
|
+1 |
|
Еше
26.06 15:12 |
девочки, а как тут отвечать? я не знаю на какой иконке что. . я посмотрела»
|
+6 |
|
Альбинка19
23.06 06:08 |
доброе утро, мои дорогие. отдохнула на даче, ну как отдохнула, пересаживала»
|
+18 |
|
Тили
25.06 04:40 |
25 июня 2025 года, среда. (4:30) новолуние.»
|
+13 |
|
roslyakova
26.06 16:40 |
начинаем подготовку к поездке. пишу здесь просто для воспоминаний»
|
+2 |
|
Svetlanka_
26.06 13:02 |
привет всем ещё раз!
девочки, совсем я раслабилась без команды, ушла»
|
+8 |
 |
почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и обиженных? » | 41 |
|
как вам рубашка? нравится или нет? » | 11 |
|
как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных? » | 13 |
|
вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык » | 55 |
|
вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому поводу? » | 33 |
|
почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужн» | 6 |
|
кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы? » | 6 |
|
какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете? » | 25 |
|
что вам помогало для роста волос?» | 3 |
|
кто-то использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и к» | 1 |
|
может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней ви» | 19 |
|
зачем мать парня говорит его девушкам, что сын лежал в психушке? она ж» | 2 |
|
вы бы заказали косметичку со своим именем?» | 2 |
|
любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго» | 49 |
|
выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю пр» | 22 |
|
как пережить уход любимого?» | 7 |
|
если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему боя» | 14 |
|
какой предмет в школе не любили? » | 36 |
|
пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с пр» | 31 |
|
таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем? » | 2 |
|
у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за р» | 11 |
|
как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо» | 14 |
|
обещала нарастить волосы своему парикмахеру и в принципе сказала приме» | |
|
как ухаживать за волосами? делала мелирование с тонированием несколько» | 18 |
|
как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не в» | 7 |
|
вам приходилось отрабатывать подарки? » | 21 |
|
как вы переживаете позор в своей жизни? и какая с вами случалась самая» | 2 |
|
любите активно отдыхать? куда ходите? » | 24 |
|
ухаживаете ли вы за пятками?» | 2 |
|
а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссо» | 17 |
|
что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо? если с вами п» | |
|
в каком возрасте у вас был звёздный час в карьере? успех, увеличение д» | 30 |
|
смотрите какие-то передачи? » | 24 |
|
дружба. где вы нашли друзей? » | 17 |
|
покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно бесполезно » | 17 |
|
как вам образы? какой посоветуете в клуб? » | 8 |
|
каких приятных участниц вам не хватает? » | 31 |
|
хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как» | 20 |
|
почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!» | 126 |
|
осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой? » | 30 |
|
как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с » | 31 |
|
как вам такой стиль? блузка chloe. » | 12 |
|
в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком? » | 20 |
|
вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали? како» | 46 |
|
как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чё» | 3 |
|
стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда боток» | 28 |
|
слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут посылк» | 12 |
|
у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? наск» | 16 |
|
вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агр» | 30 |
|
у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? мног» | 59 |
|
как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлос» | 19 |
|
что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сда» | 56 |
|
страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике» | 14 |
|
обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либ» | 46 |
|
нравится девушка на работе. какие шаги предпринять? сказать, что я лид» | 35 |
|
инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого положит» | 9 |
|
как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные н» | 53 |
|
какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине? » | 8 |
|
увидела у мужа контакт массаж и переписку! говорит друг женатый писал » | 87 |
|
откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?» | 50 |
|
на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь? » | 18 |
|
какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер » | 2 |
|
вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французск» | 3 |
|
вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и ег» | 16 |
|
боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто» | 33 |
|
каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг дру» | 22 |
|
вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из э» | 25 |
|
большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съё» | 23 |
|
вы сами покупаете презервативы и смазку? » | 19 |
|
что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую кни» | 14 |
|
завтра иду прокалывать язык! это очень больно? » | 29 |
|
я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил ном» | 20 |
|
я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего ребён» | 33 |
|
какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова расс» | 20 |
|
как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к ж» | 11 |
|
вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в теле» | 14 |
|
айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные преиму» | 12 |
|
чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя балуете? » | 12 |
|
дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем » | 8 |
|
верите в удачу? можете назвать себя удачливой? » | 37 |
|
чаще смотрите фильмы или сериалы? » | 22 |
|
с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны спл» | 95 |
|
вы для своего мужа награда или наказание? » | 20 |
|
у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать? » | 5 |
|
в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не пон» | 14 |
|
можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс? » | 4 |
|
что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений» | 147 |
|
что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, » | 145 |
|
жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это совсе» | 10 |
|
вы бы носили такие широкие джинсы? » | 18 |
|
девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется» | 9 |
|
ваша ответственность на работе соответствует вашей должности? » | 3 |
|
какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не ра» | 32 |
|
вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на же» | 12 |
|
кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия появил» | 45 |
|
вы крепко спите или что-то мешает? » | 14 |
|
как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только ка» | 4 |
|
что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор» | 15 |
|
вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня ост» | 13 |
|
если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало эт» | 29 |
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|