| ||||||
| ||||||
|
Elle Nina
15.02.21
|
||||||
| ||||||
Приветы! Интер что я опять делаю не так... Углевод война уже объявлена. Что было не так - был сыр. Значит молочные продукты тоже нужно исключить. Сег на сутках, с собой яйца, помидоры и отбивные на пару. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +32, просмотры: +128 |
начало
-
ответ для: Малина-Худейка
английская диета -
Ох, Нинуль, у меня вот сплошные расстройства... 10 дней без сахара и на тебе..
-
ответ для: Senata
Прям так классно написано! Про меня!! Мне надо строго и понятно! А я уже все диеты забыла. Надо английскую почитать что там и лепестки вспомнить... -
ответ для: Elle Nina
Я сейчас пробую интервалить - посмотрим что получится... Ну и спорт не забрасыватьElle Nina писал(а): Приветик, Оля! Ну вот что у нас за жизнь, как обычное питание, так сразу - наказание от организма И как другие люди живут себе и не думают о питании Я так попробовала, итог 10 кило... На самом обычном питании. -
ответ для: Elle Nina
Я на м. Марксистской покупала, мне нравится этот магазин и рыба всегда там свежая(без душка) попадалась.Elle Nina писал(а): у нас один магазин, у метро Первомайская, я его не очень люблю. На самом деле один раз купила там рыбу с душком, и с тех пор не заходила. У нас была хорошая рыбная лавка, но закрылась. Она была в таком магазине ассорти, и он весь сейчас на ремонте. -
ответ для: Elle Nina
Та рыба, что у меня была в холодильнике, что то не захотелось её, там треска и камбала.... хочу окуня морского, он сочнее и мне очень нравится. -
ответ для: Elle Nina
Тогда со среды начну. Я уже и окуня морского купила))), с работы шла и зашла в “Красную икру“, купила 1 кг. Вроде хороший, аппетитно смотрится. Домой пришла и тут в холодильнике грудка моя стоит.... Ну, если не рекомендуется менять местами, тогда уж ничего не поделаешь, начну послезавтра. А в Икре ты не покупаешь рыбу?Elle Nina писал(а): по логике не должно, но в описании диеты не разрешается. ты можешь лепестки послезавтра начать. -
ответ для: Elle Nina
вот у меня не получается. А Света наша, как раз которая на лепестках похудела, она вино во фруктовую пятницу фруктами и закусываетElle Nina писал(а): алкоголь. его ж не получится не закусывать.
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|