вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Даниила 20.06.20
РЕШИЛИ НАЧАТЬ УТРЕННИЕ ПРОГУЛКИ. ОКОЛО 7 УТРА ВЫШЛИ В ПАРК. КРАСОТА - СВЕЖО, ЛЮДЕЙ ПОЧТИ НЕТ. И ВСЁ БЫ НИЧЕГО, ЕСЛИ БЫ СПУСТЯ 40 МИНУТ ПРОГУЛКИ НЕ НАЧАЛАСЬ ГРОЗА...ПОКА ДОБЕЖАЛИ
описание   +4
Решили начать утренние прогулки. Около 7 утра вышли в парк. Красота - свежо, людей почти нет. И всё бы ничего, если бы спустя 40 минут прогулки не началась гроза... Пока добежали до дома - вымокли до нитки, вещи буквально выжимали. Но нам понравилось, завтра ещё пойдём П.С. У меня снова отвесик! Очень хочу уже на другую линеечку перебраться))
рацион 
мед- 10.00 гр, лимон- 10.00 гр, вода- 1000.00 гр коктейль мед с лимоном
вес, спорт 
вес: 103.50 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 35

жир: 41.4 кг
грудь: 114.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 119.00 см.
прогулка медленный темп - 40 мин, зарядка - 10 мин прогулочка
сожгла: 155 ккал., сожгла за счет жиров: 63 ккал. (7 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -22
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
комментарии: +25, просмотры: +87

начало

  • и,рина 21.06.20 10:45
    »

    ответ для: Даниила

    Даниила писал(а): И промокли

    Это мелочи
  • renelalique 20.06.20 21:07
    »

    ответ для: Даниила

    Даниила писал(а): Несколько нравятся Стоят они, конечно, прилично. И качество не у всех хорошее. Надо щупать и мерить

    это да))
  • даниила 20.06.20 20:59
    »

    ответ для: ReneLalique

    ReneLalique писал(а): Суперкакой уже присмотрела?

    Несколько нравятся) Стоят они, конечно, прилично. И качество не у всех хорошее. Надо щупать и мерить
  • renelalique 20.06.20 20:05
    »

    ответ для: Даниила

    Даниила писал(а): Спасибо большое! Нам понравилось гулять по утрам

  • renelalique 20.06.20 20:05
    »

    ответ для: Даниила

    Даниила писал(а): Кстати, неплохая идея Спасибо, как раз новый костюм хотела для йоги

    Супер))какой уже присмотрела?
  • ksenksen 20.06.20 18:58
    »

    ответ для: Даниила

    Даниила писал(а): Я вот полдня читаю и пока склоняюсь просто к ручному антицеллюлитному
    полностью поддерживаю, и можно все тело тоже и живот и руки и спинку.
    Я еще делала виски -пеленание, берут бинты пропитывают детокс раствором и оборачивают тебя как мумию и герметически укрывают еще и поют чаем, страшно модная процедура была лет 5 назад, ну тоже - ноль по модулю....
  • даниила 20.06.20 18:50
    »

    ответ для: KsenKsen

    KsenKsen писал(а): я делала LPG - результата 0, мы даже фотки делали с мастером, я думала типа до и после. Я думаю он для типа груша подходит, где много мягкой ткани на попе.

    Я вот полдня читаю и пока склоняюсь просто к ручному антицеллюлитному
  • ksenksen 20.06.20 18:48
    »

    ответ для: Даниила

    Даниила писал(а): Из твоего списка меня массаж больше всего заинтересовал. Надо почитать, может антицеллюлитный или LPG какой найти
    я делала LPG - результата 0, мы даже фотки делали с мастером, я думала типа до и после. Я думаю он для типа груша подходит, где много мягкой ткани на попе.
  • даниила 20.06.20 14:26
    »

    ответ для: ReneLalique

    ReneLalique писал(а): Круто, что не откладывая выбрались! Еще и пробежка получилась - сам же себя не заставишь Ура! Поздравляю с еще одним отвесиком!

    Спасибо большое! Нам понравилось гулять по утрам
  • даниила 20.06.20 14:22
    »

    ответ для: KsenKsen

    KsenKsen писал(а): Я решила, когда снижусь ниже 7069, позволю себе небольшой курс массажа, общий сильный долгий, я лет 5 назад делала, силуэт был плавный класс. Сейчас в кризис от сердца жалко оторвать, а вот как заслужу, так сразу Можно шикарную помаду, покраску, прическу, спа салон, любимую книжку, поездку на Бали, миллион идей, то есть что-то, что в обычной жизни хотелось бы и мог бы позволить для баловства себя любимой, но как-то находятся более важные приоритеты. Не в смысле купить феррари в кредит

    Из твоего списка меня массаж больше всего заинтересовал. Надо почитать, может антицеллюлитный или LPG какой найти
  • даниила 20.06.20 14:20
    »

    ответ для: ReneLalique

    ReneLalique писал(а): Могу предложить к рассмотрению: покупать за крупные отвесы в 3-5 кг какие-нибудь спортивные предметы - новые гантели, хула-хуп и чтобы менять виды деятельности и не терять мотивацию продолжать заниматься спортом. У меня так целый аресанал образовался, который оч помог на карантине, когда все залы закрыли и даже на пробежки было нельзя.

    Кстати, неплохая идея)) Спасибо, как раз новый костюм хотела для йоги
  • ksenksen 20.06.20 12:53
    »

    ответ для: Даниила

    Даниила писал(а): Пока так и не придумала Все желания к еде сводятся так или иначе

    Я решила, когда снижусь ниже 70(69), позволю себе небольшой курс массажа, общий сильный долгий, я лет 5 назад делала, силуэт был плавный класс. Сейчас в кризис от сердца жалко оторвать, а вот как заслужу, так сразу))
    Можно шикарную помаду, покраску, прическу, спа салон, любимую книжку, поездку на Бали, миллион идей, то есть что-то, что в обычной жизни хотелось бы и мог бы позволить для баловства себя любимой, но как-то находятся более важные приоритеты. Не в смысле купить феррари в кредит))))))))
V_momente_
29.06 06:22
доброе воскресное)» +11
Альбинка19
30.06 04:41
доброе утро, мои дорогие! вот и осталась мне эту недельку отработать и» +21
Svetlanka_
27.06 10:53
привет всем! сейчас пойду шаги натопаю, потом за земляникой, а вечером» +14
ЯРыба@
29.06 12:55
всем приветики! в эти выходные дома. никуда не поехала.дома самое то.» +9
ЯРыба@
22.06 11:32
а можно и без мазика!» +20
OLIVOCHKA)
19.06 08:01
всем доброго утра! мое утро началось в 6 утра,потом еще час не хотелось» +24
ЯРыба@
24.06 03:44
хороший сон!» +19
ЯРыба@
26.06 03:01
доброе утро!» +19
Svetlanka_
30.06 06:41
привет всем! вот и закончился отпуск, сегодня первый рабочий день, а» +17
Тили
30.06 08:04
30 июня 2025 года, понедельник. (7:56)» +19
Альбинка19
27.06 05:35
доброе утро, мои дорогие! что-то устала я уже, хочу в отпуск, на работе» +36
Ш@хиризада
23.06 21:19
сегодня на море были как руслан радовался , накупался на бесился . домой» +20
Ш@хиризада
20.06 23:34
добрый вечер , долго не заходила , не кода .сегодня поливала помидоры» +13
OLIVOCHKA)
29.06 20:52
всем доброго вечера! я была на даче! наконец то! ходила в лес,но так как» +5
katya_zlay
30.06 23:07
30.06.2025 54 день» +5
13th Month
26.06 08:22
выхи. ближе к обеду еду в деревню. с утра собраться, еще сбегать кое-что» +13
Шмидт
30.06 14:22
чёрную мою доченьку привезли домой, теперь моя душа точно спокойна. как» +11
OченьBезуч
30.06 10:01
ну вот и завершилась одна из жизненых вех.» +5
ЯРыба@
27.06 03:21
доброе утро, девочки!вот и пятница наша любимая! путь дорога на работу.вчера» +29
Шмидт
30.06 19:12
решили сегодня с мужем вечером раслабиться и выпить по бутылочке пивка.» +6
V_momente_
30.06 10:48
ну вот и заканчивается июнь» +7
ЯРыба@
30.06 03:14
добрый день, девочки!проснулись, потянулись, улыбнулись!это прекрасно.сегодня» +12
OLIVOCHKA)
30.06 08:49
всем доброго утра! что то рано подскочила я сегодня,в 5 утра уже завтрак» +8
Шмидт
22.06 08:50
пожарю сегодня камбалу. к ней картошечку сделаем или гречку. вечером провожаем» +12
Шмидт
22.06 11:43
день жуткий, у меня просто истерика, которую я сейчас сдерживаю только» +9
13th Month
30.06 10:39
второй день работы, чувствую себя почти здоровой, ну мокрая ток с ног» +3
Еше
30.06 09:36
держусь на 90 калориях. похоже, с повышением жкх все будут стройными.» +2
Шмидт
16.06 15:16
почти 5 лет, как мы перехали в москву. я ни разу не пожалела, даже» +12
Шмидт
16.06 08:40
сегодня моему маленькому сыну уже 15 лет. обалдеть, лось выше меня ростом.» +9
Шмидт
23.06 08:57
да, первый месяц лета прям какой-то не очень вышел - и по погоде, и по» +7
Шмидт
30.06 14:19
дома еды шаром покати. надо будет что-то купить и приготовить. наверное,» +2
Шмидт
29.06 13:45
всё, снова в новосибирске, ночью вылетаем в москву. счастье есть, я соскучилась» +1
Шмидт
28.06 13:19
после такого марафона по городам сибири я скучаю по беларуси. там не надо» +2
Шмидт
27.06 13:05
за поездки совсем не получилось почитать нормально. верне, даже ненормально» +1
Шмидт
26.06 12:36
я вся в любви, были в гостях у моей подруги танечки. просто лучший день» +2
Шмидт
25.06 12:10
и второй день у моих родителей тоже был просто обжорный. но удалось оформить» +1
Шмидт
24.06 11:42
конечно же, родители пытаются закормить, а я не сопротивляюсь. на весах» +1
Тили
19.06 05:44
19 июня 2025 года, четверг. (5:30)» +24
Альбинка19
25.06 04:19
доброе утро, мои дорогие! сегодня у нас прям совсем прохладненько, всего» +47
Тили
27.06 06:35
27 июня 2025 года, пятница. (6:29)» +17
ЯРыба@
25.06 08:11
привет всем!дата уже 25.06.2025 считается зеркальной.а в зеркальную дату» +17
Аир
29.06 21:07
иногда они возвращаются.» +1
OLIVOCHKA)
26.06 14:17
всем привет! погода,впрочем как все последне время,пасмурная,прок дождик.» +18
топ темы       »»       новые темы»
кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало ког» 15
тема содержит фото выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму. ст» 37
тема содержит фото кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью дл» 36
что у вас на завтрак? у меня - шакшука с жареным беконом и тостом. » 13
вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной» 12
все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся униж» 27
парень сказал мне, что я звезда! что это значит? » 9
зачем участницы себе придумывают вымышленных мужей на сайте? » 92
почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с » 21
вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы? » 30
кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после пог» 84
как жить, если ненавидит родная мама? » 59
парень лайкнул картинку со словами: лицо красивой девушки вызывает отв» 4
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 15
может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и» 5
как стирать детские ветровки, чтобы они оставались влагозащитными? »
тема содержит фото как вам фото? атмосферное или нет?» 17
ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из него в» 5
тема содержит фото парень прислал цветы! » 13
рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек? » 7
нормально если человек скрывает 2 телефона? » 6
как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю? » 19
тема содержит фото какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду » 15
тема содержит фото выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?» 23
какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни? » 7
почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, » 43
тема содержит фото вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные ав» 14
квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье» 25
тема содержит фото что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит» 38
вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку, увидет» 11
о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с ними» 27
будете смеяться! хотела в одно заведение со знакомым сходить, а там ри» 9
тема содержит фото купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для босоно» 33
зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказа» 3
почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем! » 15
часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина? » 9
как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется цистит? » 4
как относитесь к откровенным фото в соцсетях? » 17
почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон пер» 8
кто-то лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? в» 11
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 62
у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устро» 25
тема содержит фото какой цвет лучше? какой мне больше пойдет? » 11
вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально помогают? » 47
работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство подвоха. вы»
тема содержит фото у неё есть талия? » 3
кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого? » 19
у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все пе» 21
почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и» 22
вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но» 26
кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики? » 1
у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения» 9
кто самый популярный мужчина на гале? о ком больше всего тем и разгово» 16
тема содержит фото вам нравится её фигура? с помощью пластики сделала себе песочные часы» 6
тема содержит фото какая ваша любимая песня из её репертуара? » 18
как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии? поддержа» 16
считается ли этот сон плохим? побежала за умершим дедушкой и упрашивал» 4
тема содержит фото у ваших мам, бабушек были подобные сокровища? » 24
что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мам» 22
какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплака» 12
тема содержит фото гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом? » 30
тема содержит фото хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там творится » 42
жена брата активно налаживает отношения с родственниками, словно вырос» 79
вас раздражает когда очеловечивают животных и их приравнивание к людям» 55
тема содержит фото решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще отлично бу» 28
поконфликтовали с родителями и меня пробило на слёзы. стали говорить, » 9
женщины, которым 30 и больше, что вы чувствуете, когда наблюдаете за 2» 16
если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили? » 24
люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные проблемы» 17
тема содержит фото в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете? » 19
где живёте? что жуёте? » 11
я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и де» 42
посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах » 3
гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись» 15
стоит ли возвращаться к психотерапевту или лучше к психологу? у меня с» 1
купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делат» 14
тема содержит фото скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью? » 15
в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала издевать» 33
влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе? » 1
у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за р» 28
вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?» 18
какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себ» 29
тема содержит фото в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства» 20
чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы» 16
посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими » 4
слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут посылк» 14
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 5
тема содержит фото как вам такая фигура? » 24
доброе утро. какие планы на день? » 14
почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо по 5 ч» 17
есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте? » 15
тема содержит фото как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что ст» 19
мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себ» 6
тема содержит фото поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще? » 19
у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но показывает» 3
тема содержит фото на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается! » 31
мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характе» 12
после сильной тренировки плохое самочувствие, мрачное депрессивное сос» 5
тема содержит фото зачем её приглашают петь для выпускников? что за сюр, что подростки её» 39
я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные уд» 15
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru