ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): все уже,слабость на нем ,добавила белка, и 10 углей,но жиры так же преобладают. |
_______
ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ
| ||||||
| ||||||
|
|
||||||
| ||||||
Четвёртый день жирного поста!! Отвес ещё -300 гр.и вес ровно 60.0,мне кажется никогда я не увижу 5 ,сегодня готова сорваться была,злая и голодная я.аппетита как такого нет,но привычка ,сам кайф от вкусной еды и количества этой еды,набитый желудок,вот этого ой как не хватает(( но даже есть отвесы по 200-300 гр я готова ещё чуть чуть потерпеть. А то их даже таких маленьких не было. Сегодня утром как обычно выпила таблетки и кофе,потом уже на работе сыр 20 гр,часов в 11 к маме на обед зашла,у нее вкусно пахло фаршированым перцем,она утром приготовила и убежала на работу,я обожаю перец,но нельзя((нашла сала кусок ,пожарила на нем свиного фарша,добавила чёрный перец,поела,све 3 кружки растворимого уже,кофе. По пути домой зашла в тот китайский магазин где покупала таблетки. Купила ещё блистер,ещё на одну неделю. хотя мне кажется они особо не нужны уже,я должна быть сейчас в глубоком кетозе,а | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
комментарии: +34, просмотры: +130 |
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): все уже,слабость на нем ,добавила белка, и 10 углей,но жиры так же преобладают. |
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): все уже,слабость на нем ,добавила белка, и 10 углей,но жиры так же преобладают. |
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): ну вот и не надо.я тоже жирный пост закончу и больше не буду,оставлю на случай крайнего сильного жора. |
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): сегодня ещё хочу,дома ж все равно.тяжело Кать на нем еслиб легко было выдержать я б месяц сидела. |
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): я аппетит убрала и желудок надеюсь сузила,не буду больше,ЖП закончу и все,а они пусть лежат на крайний случай,буду раз в недельку жп соблюдать ,вот чтоб аппетит убрать.а то от них слабость,голова кружиться,сосудики в глазу полопались,работать не могу.я вес главное сдвинула а дальше снова сама. |
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): сегодня -900,я сама в шоке ,жирный пост работает!!!! За 4 дня -1.6,думаю это хороший результат.но ещё денек посижу.очень сложно его соблюдать,сил вообще нет,но зато как действует!!больше месяца вес стоял и наконец начал снижаться боюсь прям сглазить..... |
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): да фигню китайскую,аппетит блокируют.мне нужно было чуть унять аппетит,и желудок пусть сужается ,а то ела по полведра и ни в одном глазу. |
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): не вздумай,у тебя хорошо все, не известно как потом без них будет и как они влияют на организм.я взяла неделю попить,чтоб сбить аппетит ,он у меня не реальный был я ела много прям и ещё хотела!! Это крайний случай,от них наверно и слабость у меня.и в России они запрещены . |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|