| ||||||
| ||||||
|
Tanyel
11.12.11
|
||||||
| ||||||
Планировать слишком тщательно Тщ планирование не учитывает важнейшего фактора – спонтанности, разного рода неожиданных событий, изменений, которые таит в себе каждый день. Как бы дотошно мы ни старались спланировать работу, уборку или встречи с друзьями, то и дело появляются обстоятельства, которые переворачивают все вверх тормашками или как минимум частично корректируют наши планы. Этот элемент спонтанности и нужно учитывать. Как? Во-первых, помимо «Плана А» всегда разрабатывать «План Б», во-вторых, выполнять дела в соответствии с их приоритетностью Если в какой-то момент произойдет что-то неожиданное, а главное вы успели сделать, второстепенные вопросы можно перенести на другое время или другой день. Это не очень существенно. Наконец, не стоит планировать весь день с точностью до 15 минут. Распланируйте часть рабочего времени и часть домашнего, вторую часть оставьте на непредвиденные | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: -17.5, неделя: +1.7, месяц: +1.7, итог: -0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7.8 |
комментарии: +18, просмотры: +79 |
начало
-
Десяточка в поддержку!
-
Отлично провести день!
-
Приветик дорогая!
-
Привет! Отличных дней! Десяточка!
_______
Поддержите меня в конкурсе https://www.galya.ru...и https://www.galya.ru...
-
Десяточка в дневничок!
_______
Проголосуйте за меня, пожалуйста, в конкурсе “Снегурочка 2012“ https://www.galya.ru... -
Отличного настроения!
_______
Проголосуйте за меня, пожалуйста, в конкурсе “Снегурочка 2012“ https://www.galya.ru... -
Приветик!
_______
Проголосуйте за меня, пожалуйста, в конкурсе “Снегурочка 2012“ https://www.galya.ru...
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|