Поддержите меня в конкурсе https://www.galya.ru...


_______
Поддерж ите пожалуйста меня в конкурсе https://www.galya.ru...


| ||||||
| ||||||
|
|
||||||
| ||||||
Наука жизни Питани по аюрведе - самый экзотический из всех вариантов диет. Итак, какая бы из дош в вас ни преобладала, усмирять нужно будет элемент Капхи. Именно он подталкивает нас к отчаянному гурманству, что впоследствии ведет к тяжести в животе, плохому цвету лица и прочим неприятным последствиям. Завтрак стакан свежевыжатого цитрусового сока. Настой из имбиря. Реце 1 см имбирного корня, нарезать мелкими кусочками или натереть на терке. Добавить 200 г горячей воды. Дать настояться 5-7 минут пить, пока не остыл. В течение дня приготовить и выпить еще несколько порций. Обед из ячменных хлопьев. Рецепт ( из расчета на две персоны ) приготовить на пару 3 стебля сельдерея, 3 небольших свеклы, 2 стебля лука-порея. Мелко нарезать и залить двумя литрами воды. Добавить 2 кофейные ложки семян тмина, 4 штуки гвоздики, 4 горошины черного перца, 2 столовые ложки ячменных хлопьев. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
комментарии: +27, просмотры: +226 |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|