вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Оксана_72 04.03.11
04.03.2011
описание 
вес, спорт 
вес: 88.00 кг.
рост: 1.87 м.
имт: 25

жир: 11.5 кг
грудь: 98.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 113.00 см.
комментарии: +54, просмотры: +770

начало

  • оксана_72 05.05.11 22:59
    »

    ответ для: Дино

    Лечь в стационар и проплатить лечение - это логически верно , а то лет через 5-10 будешь каждый год подтверждать не рабочую инвалидность после хирургического вмешательства, не факт что операция пройдёт удачно , в виду того что в России медицины практически нет.
    Пенкреатин и каши - в принципе может помочь , как отвлекающая терапия.
  • дино 05.05.11 22:11
    »

    ответ для: Оксана_72

    Лечение, как и при лечении любого другого заболевания, зависит от стадии болезни. В любом случае, при лечении первоочередной и важной задачей является купирование болевого синдрома. В классической медицине назначаются: голодание, заместительная терапия (прием ферментов), антибактериальная терапия, при необходимости по жизненным показаниям - хирургическое вмешательство. После купирования болевого синдрома питание больного должно быть дробным, 5-6-разовым, но небольшими порциями. Исключают алкоголь, маринады, жареную, жирную и острую пищу, крепкие бульоны, обладающие значительным стимулирующим действием на поджелудочную железу. Диета должна содержать повышенное количество белков (диета при панкреатите) в виде нежирных сортов мяса, рыбы, свежего нежирного творога, неострого сыра. Мне после УЗИ вместо голодания на первоначальной стадии назначили Панкреатин и каши, т.к. голодание должно проводиться в стационаре, а у меня нет возможности туда лечь.
  • оксана_72 05.05.11 15:16
    »

    ответ для: Дино

    Доктор назначил каши , чтобы разгрузить поджелудочную????
    Ой , а можно тебе не поверить !? Разгрузить поджелудочную- что это ? Давай думать...поджелудочная вырабатывает инсулин , чтобы получить энергию и быструю энергию из поступающей пиши , чтобы не нагружать поджелудочную -нужно кушать 200гр еды в один присест ,а сами продукты это рыба тресковых пород варёная или тушеная с овощами , кура или индюшка в овсяной панировке или отварная.
    Вот суточный рацион еды для похудения: фрукты-200гр , овощи 300гр , мясо в готовом виде 200-300гр , крупы или хлеб(лучше фасоль) 50гр в сухом виде , в вареном получится 100-120гр.+кефир 0% -200мл , 2 шоколадные конфетки.
  • дино 04.05.11 21:45
    »

    ответ для: Оксана_72

    Гречневой диетой я назвала то, что доктор прописал. Чтобы разгрузить поджелудочную нужно посидеть на жидких кашах на воде, но у меня почему-то от них изжога. Здоровый образ жизни-это конечно хорошо, но... Нет я потихоньку продвигаюсь два шага вперед один назад. Мне кажется, что я очень зациклилась на кг., наверное, нужно немного расслабиться, конечно не в плане обжорства. Попробую переключить свою голову с веса на что-нибудь другое. Надо съездить отдохнуть сменить, так сказать, обстановку.
  • оксана_72 02.05.11 23:39
    »

    ответ для: Дино

    Потрясающий эффект был , потому что , Наталья , ты была моложе на 10 лет , а походить на вольное плавание можно, в любом весе , и в любом возрасте.Дерзай!!!!
    Сначала кушаем до обострения хронического заболевания , а потом на фоне хрон. болячки соблюдаем диету.....Наташа , ты себя слышишь? Не проще ли вести здоровый образ жизни , всем болезням назло.
  • дино 02.05.11 22:18
    »

    ответ для: Оксана_72

    Понятно что от душа Шарко я не похудею.Просто раньше во время снижения веса я еще чем-нибудь занималась чтобы кожа не обвисала. Самый лучший результат был когда я одновременно ходила в бассейн с сауной и делала аппаратный вакуумный массаж.Но это было лет 10 назад сейчас вакуумный массаж мне уже нельзя, а жаль от него был потрясающий эффект. С завтрашнего дня придется посидеть на гречке, т.к. дурная привычка тянуть все что непопадя в рот привела к очередному приступу панкреатита. Так что буду считать, что села на гречневую диету.
  • оксана_72 30.04.11 06:57
    »

    ответ для: Дино

    За тебя ни кто не похудеет , ни душ Шарко , ни Борменталь , ни игла в ухе....Сначала нужно понять что не даёт похудеть , в идеале- сдать кровь на сахар , кровь на гормоны Т3 ,Т4 , ТТГ (это в поликлинике и бесплатно).Я вообще живу с глюкометром в обнимку , если какой-то продукт возбуждает поджелудочную , продукт убираю из рациона на раз.
  • дино 29.04.11 21:54
    »

    ответ для: Оксана_72

    Да уж можно было бы и по-моложе . Тут собралась на душ-шарко уже практически записалась, но врач-косметолог сказал, что он разбивает жир неравномерно и он становится какими-то буграми.Ну вобщем если была одна большая жировая горка, то после душа будет жировая горка с бугорками. Прикольненько. Ладно буду искать что-нибудь другое, а пищевым изнасилованием организма постараюсь заниматься, как можно, меньше.
  • оксана_72 27.04.11 23:58
    »

    ответ для: Дино

    Наташ, ты девушка уже взрослая , и понимаешь , что когда наступит менопауза , ты за год набирёшь ещё 12 кг , и к этому моменту нужно подготовится и морально(это на избежно) , и физически (то есть уже на сегодняшний день держать максимально низкий вес),ты понимаешь , что на работе ты занимаешься пищевым изнасилованием организма , напрашивается вопрос , с какой целью ты растягиваешь свой желудок и кожу , кожа в нашем возрасте не эластична . Образовавшейся целлюлит под кожей уже ни куда не исчезнет , и в перспективе , ты пожизненно обречена на ожирение. Оно тебе надо?
  • дино 27.04.11 21:52
    »

    ответ для: Оксана_72

    Мне 41 Вес резко набрала после родов и вовремя не взяла себя в руки. Для менопаузы , мне кажется ещё рановато. Вес снижается когда начинаю нормально питаться, но уж очень медленно 3-4 кг в месяц. Сейчас вес стоит на месте из-за сплошного обжорства на работе.
  • оксана_72 26.04.11 23:00
    »

    ответ для: Дино

    Сколько тебе лет ? Расскажи как ты видишь своё питание в ближайшей перспективе. А менопауза уже наступила?Сама -то как ты думаешь , почему твой вес не снижается и периодически увеличивается?
  • дино 26.04.11 21:42
    »

    ответ для: Оксана_72

    Главбуху со свободным графиком работы очень далеко до 180000 руб. За и зарплаты в Питере намного меньше чем в Москве. Муж тоже конечно работает, но .... А с работой в моём возрасте уже проблематично.
Тили
09.07 05:46
09 июля 2025 года, среда. (5:36)» +18
Тили
08.07 06:59
08 июля 2025 года, вторник. (6:51)» +15
ЯРыба@
11.07 03:18
доброе утро мои дорогие!вот и пятница. а пятница короткий день!едем уже.» +9
ЯРыба@
13.07 11:05
всем привет! вот и возвращаюсь с дачи. зато без пробок.промчались по новой» +10
Шмидт
12.07 09:58
здравствуйте, дорогие . сегодня вряд ли буду онлайн, хочется отдохнуть» +10
ЯРыба@
14.07 06:25
приветик мои дорогие!отлично прошли выходные. и отдохнуть удалось, и дела» +6
Тили
14.07 07:08
14 июля 2025 года, понедельник. (7:0)» +10
OLIVOCHKA)
14.07 04:40
всем доброго утра! собираюсь на работу, сегодня целый день работаю. вчера» +7
Шмидт
14.07 09:25
сегодня грозы обещают. ну хоть маленько стало попрохладне, а то что-то» +8
Шмидт
14.07 16:09
сегодня иду на танцы - новый релиз накатывают. ваня обещал элементы танго» +1
13th Month
14.07 06:50
итак) вых, время шесть, но некогда разлеживаться, надо мыть голову и приступать,» +3
Шмидт
12.07 09:51
здравствуйте, собираюсь в тренажёрку, степ, силовые, пилатес. ну вот» +10
Шмидт
13.07 11:48
сегодня ещё ем сладенькое, а завтра у меня будет разгрузка на бананах» +6
Шмидт
11.07 07:38
сегодня будем запекать куриные крылышки в духовке и вечером их слопаем» +11
Шмидт
13.07 16:17
вчера много разговаривали по телефону с друзьями, глядишь, встретимся» +5
13th Month
13.07 15:21
все-таки разум восторжествовал над моим качеством на букву е, и я передумала» +4
Шмидт
14.07 09:28
сегодня масочка для волос новая придёт, буду пробовать. а то уже почти» +3
Тили
12.07 07:15
12 июля 2025 года, субота. (7:04) день петра и павла.» +6
Тили
13.07 07:17
13 июля 2025 года, воскресенье. (7:04)» +14
katya_zlay
12.07 23:26
12.07.2025 6 день.» +5
OLIVOCHKA)
12.07 22:51
сегодня в три ночи рванула на дачу) должен был еще сын с семьей поехать,но» +4
Шмидт
11.07 11:16
лето продолжается, как же я его люблю, даже эта жара меня не настолько» +5
Шмидт
13.07 11:45
сегодня готовлю крабовый салат, баклажаны с помидорами. а на гарнир будет» +5
Тили
11.07 06:24
1 июля 2025 года, пятница. (6:16)» +10
Шмидт
04.07 07:31
доброго вам дня! какая у нас чудесная погода! настроение такое волшебное,» +10
13th Month
10.07 23:07
кажется я погрязла в вещах. прям задыхаюсь уже от количества. мелочевки» +15
13th Month
12.07 11:07
с утра еще немножко поразбирала вещи, кучу всего уже выкинула, и процес» +11
OLIVOCHKA)
10.07 06:41
всем доброго утра! еду на работнику, работу работать. вчера мастер все» +21
ЯРыба@
10.07 12:35
девочки привет мои дорогие;четверг просто замечательный день.скоро буду» +8
Шмидт
12.07 09:54
- ты чего не ешь пирожное? боишься, что в новое платье не влезешь? -» +2
ЯРыба@
12.07 06:07
доброе утречко! а мы дождик ждём я поехала на маникюр. дождевик и зонт» +1
Шмидт
11.07 07:41
старшая на работе, средний на теплоходе поплыл на экскурсию, младшая в» +3
Тили
10.07 07:26
10 июля 2025 года, четверг. (7:14) полнолуние. самсон.» +9
OLIVOCHKA)
06.07 20:18
добрый вечер, мои дарлинги! пикатиоа я с дачи, привезла оркестр( внуков)» +9
roslyakova
11.07 16:02
1. 07. 2025» +1
Альбинка19
07.07 13:16
добрый вечер девчоночки, всё я в отпуске, ура, еле дождалась сегодня вечера» +23
Шмидт
10.07 16:22
морская капуста – ламинария относится к роду из класа бурых морских водорослей.» +6
V_momente_
04.07 06:57
фиксация веса перед отпуском» +11
Шмидт
06.07 18:40
вулкан сакурадзима (кагосима, япония). этот вулкан принадлежит к первой» +10
Шмидт
08.07 08:24
сегодня нафарширую перчики сезоные и приготовлю крабовый салатик. борщ» +7
Шмидт
08.07 12:34
полдня на кухне, сейчас повезу ольгу к логопеду, потом на занятия, а потом» +8
ЯРыба@
09.07 03:37
доброго дня, девочки! у нас круто! приятная прохлада после дождика вчера.» +10
Шмидт
10.07 07:52
сегодня приготовлю плов и всё. борщ тоже сегодня доедим. а завтра уже» +13
Шмидт
09.07 08:40
творите добро! и оно вам вернётся сторицей! вот такое у меня сегодня с» +5
Ш@хиризада
09.07 11:11
позавчера наконец-то шланг пришёл, уже поливаю со шланга а не сведер .в» +8
Шмидт
10.07 07:57
пока не совсем жара надо идти готовить, а мне уже так лень. не знаю, идти» +1
Шмидт
09.07 16:16
по бутылочке холодного пива и отдыхать перед теликом - вот такие планы» +3
13th Month
09.07 15:12
сегодня делаем водопровод, так что не до днева, даже на реку не пошли,» +1
Шмидт
09.07 08:37
ну вот захотелось солёной селёдки, итак отекаю, а завтра вобще буду я» +7
Тили
07.07 06:07
07 июля 2025 года, понедельник. (5:5)» +10
Ш@хиризада
01.07 14:17
прекрасного настроения , погода солнечная прекрасная , пойдём с сыном» +4
топ темы       »»       новые темы»
вы встречали мужчин манипуляторов?»
тема содержит фото какой был ваш любимый мультик в детстве?» 1
тема содержит фото вам нравятся мужчины с небольшим животиком?» 1
какие капсулы можно купить для кофемашины по технологии неспрессо?»
около 6 лет назад я украла в магазине дублёнку и не жалею. можете счит» 43
кто-нибудь применял кпт? помогло скорректировать поведение? проблема р» 5
мама сказала, что на даче чувствует себя нахлебницей. куда не поедет, » 74
тема содержит фото считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не» 25
тема содержит фото партия фоточек в красной юбке. заставляю мужа меня фоткать » 25
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» 44
кто-нибудь смотрит клюквенный щербет? мне не заходит вообще, я их лиц » 11
у вас от соседей какие-нибудь запахи доносятся? заменили вытяжку, чтоб» 9
тема содержит фото как вам такие кролики? » 17
тема содержит фото вам нравятся парни с фигурой песочные часы по мужскому типу, когда пле»
как прошел ваш день? я сегодня немного приготовила.» 4
кто летает авиакомпанией победа?» 1
хороший уровень жизни - какой? что включает в себя? » 13
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 52
какой тип темперамента хотели бы себе? какой у вас? я бы очень хотела » 23
вы считаете себя нормальной или странной? только честно » 19
как побороть лень и апатию? была полна энергии, но сломалась и мой зап» 10
насколько долго вы можете сохранять нейтралитет или молчание в отношен» 12
тема содержит фото вам нравится лагерфельд в молодости?» 4
тема содержит фото как ваши выходные? есть хорошие фотки, или мне 50 лет на всех?» 92
это стоит денег! сказал жених мне на просьбу взять машину на выходные!» 16
вам снились романы со знаменитостями? с кем? сегодня и мне приснился, » 26
тема содержит фото помните эту певицу? как думаете, сколько ей лет? » 18
тема содержит фото как из ног 1 сделать ноги 2? » 10
кто рожал за границей, как это вообще происходит? понятно ли врачей? » 8
тема содержит фото что изменить в макияже? пробую нижнее веко красить тенями. нормально п» 33
какие идеальные условия для вас, чтобы никогда не уйти от мужчины? » 18
как думаете, что ждёт выхухоля в личной жизни, да и в целом на жизненн» 37
парень понимает, что шансов нет и ведёт себя так, чтобы сделать ей бол» 11
тема содержит фото выпадут ли остатки волосёнков? хочу из каштанового бахнуть в такой. » 15
тема содержит фото ваши дети в 2-2,5 месяца тоже уже были такими любопытными и активными?» 11
можно ли принимать одновременно антидепрессанты и антибиотики? кто-ниб» 10
тема содержит фото муж не будит меня, кормит ребенка даже после суточной смены. вам помог» 11
мужчины хладнокровнее женщин? или нет? » 4
глядя на большие семьи внутри всё щемит, в душе тоска. всегда мечтала » 16
тема содержит фото как вы считаете, так приемлемо сидеть на работе? » 12
психолог спросила: а что в тебе есть ценного, кроме внешности? » 66
те, кому мужчина предложил обеспечивать и не работать, чувствуете свою» 65
важно ли впечатление подруг от вашего мужчины? смотрели странно. » 25
тема содержит фото прокатились бы на таком велике? » 18
толпа людей, одетых в красное: вытряхни все коробки, иначе с тобой слу» 4
вы любите недоваренные макароны? одно из моих любимых блюд » 22
какая песня для вас одна из самых ностальгических? до слёз. » 17
к чему сон? рядом с рынком какой-то круг грязи и каждый достает оттуда» 3
как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты заму» 43
в чем разница между достойным мужчиной и негодяем? » 12
что у вас на завтрак понедельника? у меня: макароны, рыбка, огурец и и» 20
тема содержит фото как вам корейская косметика и средства гигиены? решила купить зубную г» 13
как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла. » 13
тема содержит фото на первом фото 77 кг, на втором 69. видно разницу? » 13
тема содержит фото смотрели фильм достучаться до небес? как вам? мне очень понравился!» 15
за что любите лето? я люблю, потому что загорать можно, тепло, много я» 24
а вы замечали такое поведение за людьми? сами выбирают, кто им нравитс» 6
как назвать человека, который передразнивает интонацию того, к кому пр» 11
как принять свое бесплодие? 5 лет мучений, лечения, перепробовала все » 17
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 19
кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото,» 9
сколько вы платили за электроэпиляцию? как рассчитать? »
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 25
психопат? парень влюбился в девушку и специально вел себя холодно в от» 10
все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать готовит» 50
тема содержит фото неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже » 28
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 25
похоже ли такое поведение на симпатию? может он специально такую энерг» 5
тема содержит фото всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все авата» 26
кто-нибудь оставлял отзыв на продокторов?» 2
тема содержит фото вы бы назвали фигуру этой девушки прямоугольником или часами? » 15
мне никогда не отвечали взаимностью, потом я их видела с некрасивыми. » 9
почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень? » 61
вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянско» 24
тема содержит фото вопрос мужчинам - вам нравятся такие губы?» 42
кто-нибудь ездил в таиланд на новый год? цены на путевки дороже обычно» 4
тянет на несерьёзных мужчин! как с этим бороться? игнорирую парней с с» 7
отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила! » 6
тема содержит фото согласитесь, милая буренка? » 14
как любите время проводить в отпуске? » 18
чем закапать глазки, чтобы увлажняли хорошо? сохнут, будто в них песка» 5
вы бы отдали вещи очень дёшево? хочу избавиться от платьев, которые бы» 29
когда вы перестали быть девочкой для битья? » 8
вы любите футболки? сколько их у вас в гардеробе? считаете их неженств» 15
гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц,» 12
вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!» 19
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » 35
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 100
почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше» 24
как поступить, если я непротив? знакомая предложила остаться у нее. » 13
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 26
почему коллега постоянно со мной болтает? у него есть девушка. » 13
купили бы ребенку дорогие гаджеты? телефон за 35, ноутбук за 150 тысяч» 27
вы помните свои первые отношения? сколько вам было лет? мне 19 и парня» 18
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 53
тема содержит фото кто вы по темпераменту? кем точнее вы себя считаете сами?» 54
у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут се» 12
вы когда-нибудь натыкались на непорядочных мужчин? которые встречались» 18
как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности устроила и» 85
вы носите шорты в офис? или это не комильфо? » 14
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru