вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Оксана_72 04.03.11
04.03.2011
описание 
вес, спорт 
вес: 88.00 кг.
рост: 1.87 м.
имт: 25

жир: 11.5 кг
грудь: 98.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 113.00 см.
комментарии: +54, просмотры: +781

начало

  • оксана_72 05.05.11 22:59
    »

    ответ для: Дино

    Лечь в стационар и проплатить лечение - это логически верно , а то лет через 5-10 будешь каждый год подтверждать не рабочую инвалидность после хирургического вмешательства, не факт что операция пройдёт удачно , в виду того что в России медицины практически нет.
    Пенкреатин и каши - в принципе может помочь , как отвлекающая терапия.
  • дино 05.05.11 22:11
    »

    ответ для: Оксана_72

    Лечение, как и при лечении любого другого заболевания, зависит от стадии болезни. В любом случае, при лечении первоочередной и важной задачей является купирование болевого синдрома. В классической медицине назначаются: голодание, заместительная терапия (прием ферментов), антибактериальная терапия, при необходимости по жизненным показаниям - хирургическое вмешательство. После купирования болевого синдрома питание больного должно быть дробным, 5-6-разовым, но небольшими порциями. Исключают алкоголь, маринады, жареную, жирную и острую пищу, крепкие бульоны, обладающие значительным стимулирующим действием на поджелудочную железу. Диета должна содержать повышенное количество белков (диета при панкреатите) в виде нежирных сортов мяса, рыбы, свежего нежирного творога, неострого сыра. Мне после УЗИ вместо голодания на первоначальной стадии назначили Панкреатин и каши, т.к. голодание должно проводиться в стационаре, а у меня нет возможности туда лечь.
  • оксана_72 05.05.11 15:16
    »

    ответ для: Дино

    Доктор назначил каши , чтобы разгрузить поджелудочную????
    Ой , а можно тебе не поверить !? Разгрузить поджелудочную- что это ? Давай думать...поджелудочная вырабатывает инсулин , чтобы получить энергию и быструю энергию из поступающей пиши , чтобы не нагружать поджелудочную -нужно кушать 200гр еды в один присест ,а сами продукты это рыба тресковых пород варёная или тушеная с овощами , кура или индюшка в овсяной панировке или отварная.
    Вот суточный рацион еды для похудения: фрукты-200гр , овощи 300гр , мясо в готовом виде 200-300гр , крупы или хлеб(лучше фасоль) 50гр в сухом виде , в вареном получится 100-120гр.+кефир 0% -200мл , 2 шоколадные конфетки.
  • дино 04.05.11 21:45
    »

    ответ для: Оксана_72

    Гречневой диетой я назвала то, что доктор прописал. Чтобы разгрузить поджелудочную нужно посидеть на жидких кашах на воде, но у меня почему-то от них изжога. Здоровый образ жизни-это конечно хорошо, но... Нет я потихоньку продвигаюсь два шага вперед один назад. Мне кажется, что я очень зациклилась на кг., наверное, нужно немного расслабиться, конечно не в плане обжорства. Попробую переключить свою голову с веса на что-нибудь другое. Надо съездить отдохнуть сменить, так сказать, обстановку.
  • оксана_72 02.05.11 23:39
    »

    ответ для: Дино

    Потрясающий эффект был , потому что , Наталья , ты была моложе на 10 лет , а походить на вольное плавание можно, в любом весе , и в любом возрасте.Дерзай!!!!
    Сначала кушаем до обострения хронического заболевания , а потом на фоне хрон. болячки соблюдаем диету.....Наташа , ты себя слышишь? Не проще ли вести здоровый образ жизни , всем болезням назло.
  • дино 02.05.11 22:18
    »

    ответ для: Оксана_72

    Понятно что от душа Шарко я не похудею.Просто раньше во время снижения веса я еще чем-нибудь занималась чтобы кожа не обвисала. Самый лучший результат был когда я одновременно ходила в бассейн с сауной и делала аппаратный вакуумный массаж.Но это было лет 10 назад сейчас вакуумный массаж мне уже нельзя, а жаль от него был потрясающий эффект. С завтрашнего дня придется посидеть на гречке, т.к. дурная привычка тянуть все что непопадя в рот привела к очередному приступу панкреатита. Так что буду считать, что села на гречневую диету.
  • оксана_72 30.04.11 06:57
    »

    ответ для: Дино

    За тебя ни кто не похудеет , ни душ Шарко , ни Борменталь , ни игла в ухе....Сначала нужно понять что не даёт похудеть , в идеале- сдать кровь на сахар , кровь на гормоны Т3 ,Т4 , ТТГ (это в поликлинике и бесплатно).Я вообще живу с глюкометром в обнимку , если какой-то продукт возбуждает поджелудочную , продукт убираю из рациона на раз.
  • дино 29.04.11 21:54
    »

    ответ для: Оксана_72

    Да уж можно было бы и по-моложе . Тут собралась на душ-шарко уже практически записалась, но врач-косметолог сказал, что он разбивает жир неравномерно и он становится какими-то буграми.Ну вобщем если была одна большая жировая горка, то после душа будет жировая горка с бугорками. Прикольненько. Ладно буду искать что-нибудь другое, а пищевым изнасилованием организма постараюсь заниматься, как можно, меньше.
  • оксана_72 27.04.11 23:58
    »

    ответ для: Дино

    Наташ, ты девушка уже взрослая , и понимаешь , что когда наступит менопауза , ты за год набирёшь ещё 12 кг , и к этому моменту нужно подготовится и морально(это на избежно) , и физически (то есть уже на сегодняшний день держать максимально низкий вес),ты понимаешь , что на работе ты занимаешься пищевым изнасилованием организма , напрашивается вопрос , с какой целью ты растягиваешь свой желудок и кожу , кожа в нашем возрасте не эластична . Образовавшейся целлюлит под кожей уже ни куда не исчезнет , и в перспективе , ты пожизненно обречена на ожирение. Оно тебе надо?
  • дино 27.04.11 21:52
    »

    ответ для: Оксана_72

    Мне 41 Вес резко набрала после родов и вовремя не взяла себя в руки. Для менопаузы , мне кажется ещё рановато. Вес снижается когда начинаю нормально питаться, но уж очень медленно 3-4 кг в месяц. Сейчас вес стоит на месте из-за сплошного обжорства на работе.
  • оксана_72 26.04.11 23:00
    »

    ответ для: Дино

    Сколько тебе лет ? Расскажи как ты видишь своё питание в ближайшей перспективе. А менопауза уже наступила?Сама -то как ты думаешь , почему твой вес не снижается и периодически увеличивается?
  • дино 26.04.11 21:42
    »

    ответ для: Оксана_72

    Главбуху со свободным графиком работы очень далеко до 180000 руб. За и зарплаты в Питере намного меньше чем в Москве. Муж тоже конечно работает, но .... А с работой в моём возрасте уже проблематично.
Шмидт
17.09 09:25
сегодня оля в школе аж до 16 часов, а ещё потом на танцы. давно я не проводила» +3
Шмидт
17.09 09:31
наверное, придётся попрощаться с тренажёркой, вобще времени свободного» +5
Шмидт
17.09 13:58
пока на весы не встаю, ем. посмотрим попозже, что там нарисуют они.» +5
Альбинка19
17.09 05:22
доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости» +12
13th Month
17.09 13:31
концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых» +2
Шмидт
16.09 09:39
сегодня пожарю картошку, но она быстро уйдёт, значит, потом сварятся макароны.» +12
13th Month
16.09 12:15
чудной день, с утра стажирую мужа на пвз, посидит за нас пару часиков» +6
МиссКантен
17.09 10:51
сброс за 2 дня» +1
Альбинка19
15.09 04:10
доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали» +11
Тили
17.09 03:11
17 сентября 2025 года, среда. (3:0)» +13
ЯРыба@
17.09 03:21
поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!» +8
Тили
16.09 06:28
16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)» +15
V_momente_
17.09 07:26
среда красна» +3
OLIVOCHKA)
16.09 22:39
всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня» +4
ЯРыба@
13.09 08:10
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть» +30
ЯРыба@
14.09 23:48
ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного» +4
ЯРыба@
15.09 05:22
всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом» +6
Алекс74
16.09 07:08
цикламенчик» +13
OLIVOCHKA)
14.09 11:07
всем привет. что то приболела я. вчера без температуры» +10
ЯРыба@
16.09 02:58
доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков» +15
V_momente_
16.09 15:43
витаю в облаках» +3
Шмидт
16.09 09:35
-молоко — это еда» +3
Шмидт
16.09 12:44
старшая перенервничала по учёбе вчера, сегодня вечером зовёт меня в хачапури» +4
Шмидт
15.09 11:35
я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием» +4
Шмидт
15.09 21:32
не дочитала сегодня ни одну книгу, зато порешала вопросы с кружками. сегодня» +2
Шмидт
13.09 08:21
погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва» +8
Тили
15.09 06:31
15 сентября 2025 года, понедельник. (6:23)» +8
Шмидт
14.09 08:47
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по» +6
Шмидт
15.09 11:37
набрала себе разнобразных книг на прочтение, надеюсь, что сегодня одну» +2
13th Month
15.09 07:07
день сегодня ожидается атас, надо метнуться в деревню, потому что баран» +1
pupsik01
15.09 10:52
новые весы радуют. однако, нет уверености в их правильности.» +1
Тили
14.09 06:06
14 сентября 2025 года, воскресенье. (5:56)» +14
V_momente_
15.09 06:51
с новой неделькой» +3
Шмидт
12.09 13:16
надо закупиться всякой разной капустой замороженой, хоть на скорую руку» +6
Татушыч
15.09 06:36
15.09.2025» +2
V_momente_
14.09 14:03
вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня» +3
Альбинка19
13.09 03:35
доброе утро, мои дорогие. сегодня вес не знаю, на даче весов нет, но диету» +3
Шмидт
14.09 08:11
надо сварить борщ, а то позавчера доели, вчера уже без супа были. но время» +3
Шмидт
14.09 08:06
ешьте продукты богатые клетчаткой» +3
Тили
12.09 05:26
12 сентября 2025 года, пятница. (5:13)» +20
Шмидт
12.09 13:46
приветик, жду, когда же уже вечер, я выдохлась за эту неделю, а в выходные» +6
Шмидт
12.09 13:14
сегодня доедаем баклажаны, а вечером будут рёбра на гриле. вот только» +4
Тили
13.09 05:07
13 сентября 2025 года, субота. (4:58)» +4
katya_zlay
13.09 15:32
13.09.2025 129 день. спонсор ранего подъема в выходной - комар. комар» +1
Шмидт
13.09 08:25
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики» +3
ЯРыба@
11.09 05:51
доброе утро девочки!выспалась, доехала с комфортом.на работе все ок.завтра» +12
Шмидт
13.09 08:18
что-то старшая жалуется, что чувствует себя не очень, заправлю её сегодня» +2
Альбинка19
11.09 04:17
доброе утро, мои дорогие. сегодня ещё небольшой минус, но всего в 20гр.» +18
ЯРыба@
12.09 11:05
новосибирск оделся в куртки!1 градусов.» +7
ЯРыба@
12.09 04:07
три капли дождя упало- и город встал.капец какой-то. наверное придется» +8
13th Month
12.09 07:35
ну раз уж я в городе, поделаю кое чего тут. надо сходить в сэс, еще за» +2
топ темы       »»       новые темы»
занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе прогр» 10
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 38
на ком ответственность, когда происходит манипуляция? » 6
у нас период заготовок! завтра компоты накрутим, а в пятницу лечо буде» 5
почему с возрастом портится фигура? » 13
кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом? » 18
как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? » 5
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» 18
каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе? » 13
чувствуете приближение осени? » 11
а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое ж» 17
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 52
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 63
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 8
тема содержит фото как вам певец? весёлая песня у него вышла. » 8
какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения? » 36
появилось ли у вас новое увлечение в этом году? я собираюсь ходить на » 12
чего только не бывает! у вас была зависимость от общения онлайн? как и» 5
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » 8
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 20
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» 34
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 27
стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник? » 10
на каком этаже вы живете? » 29
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » 23
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 16
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 16
подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а» 36
муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относ» 30
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 28
тема содержит фото что бы подумали, если бы вам мч отправил такое? » 18
муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся. » 25
как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше » 27
не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей» 25
вы прикрываете изольду руками, когда идете без трусов к гинекологическ» 18
отказываться фотографироваться в общей компании это странно? компания » 11
тема содержит фото кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? » 10
почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного н» 22
почему некоторые люди любят говорить: а ей вон ещё хуже! самоутешение?» 17
кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после выкладк» 1
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » 5
дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?» 20
тема содержит фото как вам просьба на экскурсии? около бюста мистера дарси была приписка:» 9
какой марки у вас утюг? » 15
тема содержит фото кто из девушек симпатичнее?» 17
тема содержит фото красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.» 14
почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим занимают» 19
ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю? » 8
с каким видом интима вы тянете дольше?» 13
испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами? » 11
вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с зако» 45
что из последнего вы купили? » 30
тема содержит фото вам нравится группа? какие песни? » 15
а у вас когда-нибудь был интим на улице? » 41
что вы стесняетесь делать на людях? я стесняюсь есть на ходу » 14
если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него » 15
если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему н» 9
тема содержит фото купила платье на осень! » 14
на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения» 56
получаете ли вы удовольствие от этого?» 18
были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?» 20
вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимос» 14
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » 42
тема содержит фото такие сапоги и юбку можно носить после 35?» 33
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 50
вам нравится, когда мужчина не бреет подмышки? какие подмышки предпочи» 18
на чем классном вы катались? » 17
как мне реагировать? убираясь в машине у мужа, нашла у него чужие женс» 29
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 19
кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга? » 20
знаете ли вы своих пятиюродных братьев или сестер? поддерживаете ли с » 33
у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не » 14
тема содержит фото как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?» 13
все возбужденные, но вынужденные себя сдерживать мужчины, обладают сла» 3
все юристы много получают? юрист это престижная и высокооплачиваемая п» 4
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 9
тема содержит фото а вот эта рубашка вам нравится? » 23
мастер начала вытворять детский сад и не могла найти время! оеа не хот» 5
пробовали рис басмати? где его находили? » 11
какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много м» 18
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 25
почему среди мужчин за 50 посмотреть практически не на кого? не с кем » 6
что вы ждёте с wildberries или озон? я светодиодные фонарики, колготки» 12
может ли при приёме окинаступить месячные, которые не по графику? » 1
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » 1
вы любите говорить или даже болтать по телефону? » 17
что опаснее: пониженное или повышенное кровяное давление? » 14
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 18
почему вы не вышли замуж за горного гида? близкий человек в стрессе, а» 10
чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему научиться» 3
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» 53
где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств? » 19
тема содержит фото нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные прикид» 21
нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире? заму» 45
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 19
тема содержит фото какой сериал сейчас смотрите? или фильм? я детектив » 23
зачем парень постоянно пишет, что вспоминает меня добрым словом? » 10
как думаете, я умею любить? почему так считаете? » 10
не могу уснуть. какие причины возможны? что у вас было? » 4
тема содержит фото вам нравятся модели iphone 17? мне что-то не очень » 9
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru