Я хорошо,меня врачиха даже похвалила,сказала что ставит 5 за вес...я за 2 недели ни грамма ни набрала...но сказала не расслабляться и продолжать в том же духе...и раз в неделю разгрузка как и всегда...
_______
Красота является наказанием в двух случаях: когда ее нет совсем или когда есть только она.
| ||||||
| ||||||
|
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
14.12.10
|
||||||
| ||||||
ЭТО ВЧЕРАШНИЙ РАЦИОН РАСПИСАЛА, ну хлеб ещё забыла внести,это кошмар, да??! Что ни говори,а нужно садиться на диету,в моем случае это будет ограничение калорийности рациона хотя бы до 2000-2500 калорий. Иначе нельзя,слишком много выходит всего. Вот сьела вчера и сегодня много халвы,очень хочу её, и не тошнит 2 дня. Сегодня добралась до поликлиники и сдала все анализы, на следующей неделе на учет встану. Поликл у нас новая,современн сейчас там нет очередей,береме и детки отдельно,все как положено. Я сразу сдала все,и через 15 мин освободилась, на дорогу потратила времени,далеко очень она находится, при брать такси если муж не может отвезти. Но хорошо что не так часто нужно ездить,каждую неделю-две я туда бегать не буду, как в прошлую беременность,се я сама много знаю,буду ходить только сдавать анализы,на узи, ну и на ежемесячный прием. Завтра и послезавтра я работаю,продавц | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
комментарии: +24, просмотры: +320 |
начало
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ых...
_______
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать) -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
и почему ты так далеко...
_______
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать) -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
да,когда подпитывают близкие тяжело выбраться(ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): спасибо тебе Алёночка моя,но не получается сейчас взять себя в руки вообще,муж выбивает всякую почву из-под ног,у меня совершенно нет поддержки,он только обижает,очень сильно, поверь,ну не могу я больше терпеть,не знаю что делать.он понимает что сейчас я в безвыходном и уязвимом положении,и издевается ещё больше
_______
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать) -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
моя девочка...понимаю,это пройдёт,главное в депрессию не впадай.Это жутко.Я тут недавно с одной женщиной разговаривала на работе.Говорю,чё настроения нет,депресняк что ли.Она отвечает,какой депресняк,ты что,у меня его никогда нет.Из него потом так тяжело выбираться,на фиг он мне нужен...Вот такой у неё аутотренингЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): я тут,настроения нет,ничего не хочу,какая-то апатия или депрессия.
Я тогда подумала,ну всё, у меня тоже не будет никогда этой гадости.Я даже слово это постаралась забыть.Учусь теперь поднимать себе настроение любыми способами.Ты вот можешь думать,как твой малыш растёт в тебе и это так приятно,такая сказка)И Маргарита как поднимает настроение!!!Это же не ребёнок,а кладезь позитива)))Держись,моя девочка,причины для плохого настроения всегда найдутся,но хорошего всё же больше.ВСе живы-здоровы,а это самое большое счатье)Я тебя люблю,моя волшебница Гермиона)
_______
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать) -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Как твое питание????
_______
Красота является наказанием в двух случаях: когда ее нет совсем или когда есть только она. -
Аня,ну где тыыы????
_______
Красота является наказанием в двух случаях: когда ее нет совсем или когда есть только она. -
хороших выходных!
+10!
-
-
+10
-
Да Анют не заморачивайся насчет еды главное что тебя у же не тошнит а питание наладишь
-
малышка,ты где??
_______
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать)
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|