| ||||||
| ||||||
|
вход
КреЙзиК
28.06.10
|
||||||
| ||||||
| Со среды на гречку!!! Кто со мной? | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +16, просмотры: +138 |
начало
-
узнала сегодня, что не так сильно люблю шоколад , чтобы променять его на бутерброд и стакон кофе, или молока)) не для меня такая разгрузка..
вот греча-другое дело)) с ней так не пропрусь.. -
ДЕСЯТОЧКА ОТ ЦЫПЫ
_______
Не стоит слёзы лить напрасно... Пошло всё на хрен – Жизнь прекрасна!
https://www.galya.ru...
-
10 не... я гречку не люблю
-
Спасибо за совет=) отпишусь потом
-
Я как раз про шоколадную разгрузку читаю!=)
значит ее и устрою завтра=)
а со среды в бой;) уж очень нужно к отпуску отъеденное скинуть)) -
Справимся ;) главное желание и вера, а может и внушение))здесь все помогает))
а ты перед этим разгружаешься(во вторник)?
я хочу устроить разгрузочный день, не знаю, чт выбрать.. Все усложняет поездка к морю, запланированная на завтра))
хочу найти продукт, который сможет меня радовать завтра весь день) -
И я думаю, что вместе легче... Стыдно будет провалить вместе начатое))
Полтора года назад я соблюдала диету около месяца, но первые недели две гречку ела с овощами, фруктами.Мед могла себе позволить.. Оставшиеся две недели ела исключительно гречу, вот тогда-то и стала сремительнее худеть. В итоге избавилась от 6-7 кило.
А прошлым летом (в конце июня) я просидела на гречневой каше всего неделю, а похудела заметно.Весов не было, но на мне до декабря вещи болтались.. Отъелась лишь на НГ...
Здесь,по-моему, самое сложное продержаться дня два, а потом хоть месяц ешь кашу, больше и не захочешь ничего.. Может, конечено, у всех по-разному, потому что некоторые пишут, что на третий день смотреть на гречу не могут..Но я точно смогу, люблю ее))
вход
сегодня отдыхаю дома с книгой и теликом - нужны такие дни, когда вобще»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- плоский живот за 12 часов!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|