вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Aknela 14.11.06
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА 1ДЕНЬ.СЕГОДНЯ ВЗВЕШИВАЛАСЬ ПО ВСЕЙ КВАРТИРЕ ,НО РЕЗУЛЬТАТ ОД...
описание   
Японская диета 1день.Сегодня взвешивалась по всей квартире ,но результат один мне стыдно но я поправилась.Я это почувствовала появились отеки,стало тяжело в организме,даже дышать стало тяжелее.Мне кажется что мне не было так тяжело когда я весила 200кг.Сейчас это какая то другая тяжесть,как будто к желудку ,да и к животу привязали огромную гирю.
рацион 
кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр
вес, спорт 
вес: 167.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 59
жир: 108.1 кг 		грудь: 160.00 см.
талия: 155.00 см.
бедра: 164.00 см.
гимнастика (медленный темп) - 10 мин, велотренажер (средняя активность) - 15 мин гимнастика (медленный темп) - 10 мин., велотренажер (средняя активность) - 15 мин.
сожгла: 412 ккал., сожгла за счет жиров: 109 ккал. (12 гр.)
комментарии: +17, просмотры: +278

начало

«« 1 2 »»
  • •altis• 14.11.06 13:21
    »

    ответ для: Aknela

    в принципе, нормально должны показывать
    я правда тоже боюсь, что хоть мои на 150 и рассчитаны, но мои 127 для них все-таки фиговато )
    Надо будет себе на новый год подарок чтоли сделать новые весы... Или до 8-го марта лучше подожду ).
    Какие-то муж некрасивые купил.
    Сказал что “ой все эти стеклянные - мне страшно, я боюсь, что они подо мной треснут“ ))
  • aknela 14.11.06 13:08
    »

    ответ для: •Altis•

    Я тоже выбрала место где показывают больше всего,но весы убираю.
  • crzpejmy19eu 14.11.06 13:06
    »

    ответ для: Aknela

    Ну, так это то же самое, что не двигать.
  • aknela 14.11.06 13:01
    »

    ответ для: crzpejmy19eu

    Я оставить не могу у меня кошки носятся по всей квартире как сумашедшие,приходится убирать в коробку.Но взвешиваюсь я на одном месте.
  • •altis• 14.11.06 12:00
    »

    ответ для: Aknela

    Я специально выбрала угол, и там они живут в одном положении всегда. Потому как если по моему корявому паркету их начать в разые места ставить можно +-1-2 кг получить запросто. Я постаралсь выбрать место, где они больше всего показывают ). Надеюсть не промахнулась.
  • crzpejmy19eu 14.11.06 11:22
    »

    ответ для: Aknela

    Надо найти в квартире наиболее ровное место, поставить там весы и стараться не двигать. Тогда по крайней мере динамику они будут показывать правильно. И ни в коем случае нельзя ставить весы на что-то мягкое, на ковер, например, наверняка неправильно покажут.
  • aknela 14.11.06 11:09
    »

    ответ для: crzpejmy19eu

    Буду стараться,хочется уже стабильности.
  • aknela 14.11.06 10:58
    »

    ответ для: •Altis•

    Я свои весы вообще в коробку каждый раз убираю может поэтому они всё по разному и показывают.
  • crzpejmy19eu 14.11.06 10:55
    »

    ответ для: Aknela

    Ну, значит, японка тебя снова порадует, чего тебе и желаю.
  • aknela 14.11.06 10:53
    »

    ответ для: crzpejmy19eu

    Я тоже думаю что от соли,вообще я ем все не соленое ,а тут дорвалась до маринованной капусты и жареной картошки.Вот и получила результат со знаком +
  • applelife 14.11.06 10:45
    »

    ответ для: Aknela

    конечно сбросишь!!!!!!!!
  • aknela 14.11.06 10:34
    »

    ответ для: AppleLife

    Я думаю это от того что я стала есть обычную пищу жареное и жирное.Но ничего сброшу.

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт
24.07 11:28 		завтра уже всё же сделаю плов с курицей. только курицу и рис надо сегодня» +1
Тили
24.07 06:17 		24 июля 2025 года, четверг. (6:09) новолуние.» +5
13th Month
24.07 08:14 		третий день. вчера людей было не много, целый день рисовала. вобще уроки» +1
ЯРыба@
24.07 03:29 		доброе утро!сегодня проснулась раньше намного, чем надо.конечно спать» +3
Шмидт
23.07 16:40 		сегодня было много вкусного, но закончила есть в 17 часов. вечером иду» +3
Шмидт
24.07 07:36 		сегодня ничего готовить не нужно, вчера полдня на кухне провела, красота.» +3
Шмидт
24.07 07:39 		нифига с похудалками не получается - совсем подзабросила всё. ну, значит,» +2
Алекс74
18.07 06:26 		розебудная герань» +19
OLIVOCHKA)
22.07 11:52 		всем привет! да,пропала я немного. ездила на дачу с внучкой,с сыном оставалась» +10
Шмидт
22.07 12:42 		— решил спортом заняться. что посоветуете? — для понтов, или для самобороны?—» +5
katya_zlay
23.07 11:27 		23.07.2025 7день 1недель на семавике. отчет» +2
OLIVOCHKA)
23.07 13:30 		всем привет! сегодня денечек так себе! сын ко врачу не поехал, настроение» +2
Тили
23.07 06:16 		23 июля 2025 года, среда. (6:06)» +5
ЯРыба@
23.07 03:31 		только встала уже устала.шутка! доброе утро мои позитивнейшие девчонки!» +3
ЯРыба@
21.07 03:16 		доброго дня, девочки! выходные в активе пролетели?что-то на гале ру мало» +7
Тили
22.07 06:46 		2 июля 2025 года, вторник. (6:39)» +18
13th Month
23.07 10:01 		второй день из четырех. опять какой-то дискомфорт на работе, то ли надоедать» +2
Krispi
22.07 05:17 		ну что, погнали дальше» +3
Шмидт
23.07 07:49 		сегодня и завтра снова обещают дождик, так что решили сегодня побыть дома,» +5
Шмидт
21.07 14:48 		плов, конечно, калорийный, но очень вкусный. но я его сделала с филе индейки» +4
Шмидт
23.07 07:43 		сотрудники университета джонса хопкинса в балтиморе экспериментальным» +2
Шмидт
22.07 10:43 		здравствуйте, что-то мне сегодня плоховато, мутит и качает, а надо ехать» +4
Шмидт
20.07 16:24 		три часа гладила, потом на йогу, а потом с книжкой на диван - меня день» +17
ЯРыба@
22.07 03:39 		доброе утро, красотки!еду и сплю на ходу.прохладная погода уводит в сон,» +4
Тили
21.07 07:57 		21 июля 2025 года, понедельник. (7:50)» +11
ЯРыба@
14.07 06:25 		приветик мои дорогие!отлично прошли выходные. и отдохнуть удалось, и дела» +13
ЯРыба@
20.07 07:55 		всем привет! доброе утро!у нас наконец-то прохладно.готовила вчера опять» +9
OLIVOCHKA)
15.07 20:46 		всем доброго вечера! тяжёлый денежек выдался, с 9 утра как савраска. то» +5
Шмидт
22.07 10:38 		бег, плавание, езда на велосипеде… возможно, вы удивитесь, но все это» +2
Шмидт
21.07 09:18 		в суботу взяли молодые кабачки и нажарили на решетке - вкуснотень такая.» +7
ЯРыба@
18.07 03:31 		доброе утро, всем! ну вот ждала и дождалась.скажу прямо - чем желание» +10
Шмидт
21.07 09:11 		выходные прошли просто прекрасно. врываемся в новую неделю. сегодня в» +6
13th Month
21.07 07:49 		ура выходной) на самом деле щас вот понимаю что я и без них могла весь» +3
13th Month
20.07 07:21 		сегодня последний рабочий, наверно приедут дети из деревни, ну одна уж» +3
Шмидт
19.07 11:14 		девочки, любите себя, радуйтесь каждому мгновению, находите прекрасное» +4
Классика
19.07 20:47 		привет, красотули! забежала. давно меня тут не было. ну, чего не» +2
katya_zlay
19.07 14:49 		19.07.2025 73 дня 2 дня, после которых жить буду, но это не точно.» +2
Тили
20.07 07:13 		20 июля 2025 года, воскресенье. (7:05)» +4
Шмидт
20.07 10:17 		такую вчера вкуснячую окрошку сделали, что я на ней весь день буду. а» +3
Шмидт
20.07 10:21 		и пусть на улице пасмурно и дождик, а мне всё равно хорошо. сегодня намечается» +3
Шмидт
18.07 11:15 		сегодня отдыхаю дома с книгой и теликом - нужны такие дни, когда вобще» +9
Эники-бени
20.07 07:33 		доброе утречко» +1
Шмидт
18.07 07:34 		видела тут новости, что в некоторых регионах градом побило весь урожай.» +5
Шмидт
19.07 11:10 		пора идти на кухню и готовить, а мне, как обычно, лень. зато завтра попробую» +2
Шмидт
19.07 11:06 		сегодня поедем в китайский магазинчик и погуляем по москве, пока ещё не» +2
Тили
19.07 07:06 		19 июля 2025 года, субота. (6:54)» +3
Кто
18.07 13:04 		если всё время есть жирное, мучное и семечки, то можно потолстеть! а» +2
Тили
18.07 05:58 		18 июля 2025 года, пятница. (5:50)» +4
Ш@хиризада
16.07 11:08 		сегодня день закаток ,закатаю баклажаны кусочками и баклажаную икру ,» +9
ЯРыба@
13.07 11:05 		всем привет! вот и возвращаюсь с дачи. зато без пробок.промчались по новой» +12
Ш@хиризада
09.07 11:11 		позавчера наконец-то шланг пришёл, уже поливаю со шланга а не сведер .в» +18
топ темы       »»       новые темы»
ну, свершилось! бывший подал в суд на уменьшение алиментов! пришла суд» 102
тема содержит фото наша сладкая ягодка какие у вас любимые ягоды?» 1
тема содержит фото сколько примерно сбросить до такого вида? сейчас вес 72. » 29
а вам жалко своих подруг и знакомых, которые не состоялись в профессио» 20
у вас есть были токсичноватые подруги, которые и про внешность замечан» 5
тема содержит фото всё-таки блондин или брюнет? иво из дикого ангела или серхео?» 12
у вас есть бойлер в квартире? или моетесь в тазике, когда отключают го» 6
угадаете, почему я злая? наорала на клиента за то, что начал торговать» 4
какой у вас завтрак в четверг? у меня - кусок омлета, рыба, макароны, » 17
муж сказал, если я приму решение остаться у себя, о нем и его помощи м» 86
жить в нищете позорно? или главное, чтобы чистенько было? как считаете» 32
парень пишет: боюсь не сдержаться, изнасилую еще, ты очень красивая. у» 11
тема содержит фото уже такие брюки карго только на выброс? » 8
вам больше нравятся немецкие или японские машины? » 12
старший коллега шутит в неформальном стиле: уволены, уволю вас. как эт» 12
у кого-нибудь было депрессивное расстройство? как с ним боролись? » 51
можно ли назвать семьей брак, где нет детей, а муж изменяет жене, а он» 8
какое ваше качество вам больше всего помогает в семейной жизни? » 11
тема содержит фото владимир встретил дождём! » 9
какие пары имён конфликтные? я маша и у меня не получалось найти общий» 12
тема содержит фото минутка юмора: сделай из себя кого хочешь! » 8
наступило время тазиков: грею воду, чтобы голову помыть. » 23
что вам лучше всего помогает от кашля? снова простыла от кондиционера.» 7
на какой максимальной скорости вы гоняли по трассе? а по городу? » 20
какой у вас размер ноги? у кого-нибудь увеличился размер после беремен» 33
если есть серьезный вопрос по работе, лучше написать менеджеру либо по» 30
было у вас такое, что вы оказывались в безвыходной ситуации? что вам п» 31
что бы вы выбрали: номер в отеле или в гостевом доме двухкомнатная ква» 17
ваши знакомые и друзья знают, что вы тут сидите? я никому не говорила,» 20
можно ли перевоспитать взрослую собаку? » 8
я правильно поступила? не разрешила, чтобы сын подарил игрушку другу » 11
настроила продавщица: ты одета как незамужняя! думаю, она имела в виду» 24
что я поняла за 4 года материнства: быть ленивой иногда полезно! » 25
в каком возрасте называть женщину девушкой становится неприлично? в ка» 15
ваши подруги хвастаются вам своими новыми вещами? не раздражает ли вас» 72
как вы думаете, в жизни такое могло случиться, как в моем любимом филь» 5
у кого тг-премиум, как работает ограничение на сообщения? в чем смысл?» 17
мужчин сначала не затащишь в брак, а потом не вытащишь! выберут замухр» 12
какой ваш последний счёт у стоматолога? у меня сегодня 9500. » 31
переживаю из-за неловкой ситуации в детском центре. вам бы было неловк» 23
тема содержит фото в каких босоножках вы сейчас ходите? у нас сейчас все в таких, а я что» 40
разрешила подруге у себя остановиться, а она предъявляет, что не помог» 7
почему апельсиновый сок стал часто таким горьким? » 9
от стриптизерши до поломойки! отношение главного менеджера скотское! к» 24
тема содержит фото какие достоинства, недостатки вы видите в такой фигуре? » 3
эх, придётся реально покупать обогреватель! отключили горячую воду и с» 36
я в отчаянии. 30 лет, нет ни мужа, ни детей стараюсь, знакомлюсь но не» 37
вы барахольщица или вы за минимализм? я терпеть не могу лишние вещи в » 29
доход 800 тысяч на четверых - это средне в провинции? » 55
если бы ваш мужчина не поддержал вас в вашем увольнении, как бы вы отн» 17
вам нравится философия быть лучше? лучшей версией себя? добивают некот» 17
тема содержит фото как вам такая фигура? что за тип? сильно худая? » 3
сколько у вас нетронутых стоматологом зубов? у меня 19, печаль » 14
вы можете назвать себя уравновешенным человеком? » 18
какое ваше качество вам больше всего мешает или мешало по жизни? » 22
у кого была послеродовая депрессия? как справились? из-за чего было ра» 1
вы любите лакомства с добавлением сырых яиц? гоголь-моголь, ягодный му» 24
тема содержит фото я недавно готовила тар-тар из говядины. а вы любите блюда из сырого мя» 15
тема содержит фото такая фигура похожа на спанч боба? » 12
чем вы сейчас занимаетесь? я ем картошку с селёдкой и луком. » 17
тема содержит фото супер, я в восторге. есть в чём променадить на море » 16
как спалось? я уже в дороге! » 2
можно ли в найме работать не в токсичном коллективе?» 19
как понять шутку парня: тут было холодно, а сейчас здесь горячие парни» 3
какие хобби были у вас в детстве? » 23
опишите, а кто для вас мужчина- нарцисс? вы сталкивались с ними?» 2
для вас важно уединение? как часто вам нужно проводить время наедине с» 12
могут ли сделать кесарево в частной клинике без показаний? » 12
как вы понимаете выражение скотское отношение? » 7
тема содержит фото вы тоже играли шариками со своими детьми до года?» 13
в каком возрасте ваши дети поползли? » 12
вы ходили на эти спектакли? какое у вас сложилось впечатление от увиде» 2
тема содержит фото девичья грудь - это какая? как у этой модели? » 3
знакомый сказал: ты некрасивая! я сейчас завишу от него по работе. » 15
тема содержит фото что это? ужас, я первый раз вижу это! » 30
как вы относитесь к суррогатному материнству? что выбрали бы вы, если » 70
тема содержит фото подскажите обувь для ходьбы от 25000 шагов в день? в шлёпках ноги выкр» 11
тема содержит фото у кого какой был завтрак? булочки с плавленным сыром немного поджаренн» 20
обнаружил кусочек черной ткани и в ней три иглы. молния ударила в дере» 9
тема содержит фото как вам такой стиль одежды? » 18
как избавиться от блох? домашних животных у меня нет, не представляю о» 14
осознанно нехотящие работать, по каким причинам не хотите? нескучно не» 52
кто живёт один с ребенком, какие у вас основные траты? куда сколько ух» 21
вы сталкивались с проблемами полового нерва? к какому врачу обращались» 9
тут было холодно, а сейчас здесь горячие парни, то есть мы. как понять» 3
подруга сказала, что кроме меня моей маме никто позитива и не пишет. к» 4
тема содержит фото вам она нравится? как вам ее внешность? » 30
тема содержит фото вам нравится этот ведущий? » 8
вчера была операция, но завтра уже на работу! хотя бы ещё дня 2 я бы о» 86
тема содержит фото а я сегодня вон какая на работу ходила. как вам? вы бы так нарядились » 51
тема содержит фото партия фоточек в красной юбке. заставляю мужа меня фоткать » 42
чем заняться с ребёнком дома? сын не любит читать, играть в настольные» 31
а вы встречали тут своих знакомых?» 24
вам что-нибудь вернулось за бесценную помощь? другим я очень много пом» 10
как часто у вас поднимается давление? » 26
у вас есть чудные знакомые? какие у них чудачества? » 5
кто-нибудь убирал мешки под глазами филлерами? как эффект? » 19
стоит ли женщине в 68 лет переезжать к мужчине и жить семейной жизнью?» 43
кто ходит в зал, нужно паспортные данные там оставлять?» 11
не хочу везти планшет бывшему и хочу, чтобы мои привез. но он приедет » 74
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru