Д
Е
С
Я
Т
О
Ч
К
У!
ХОРОШЕГО ДЕНЕЧКА!
| ||||||
| ||||||
|
Jujka
02.10.09
|
||||||
| ||||||
Знаки воздуха: Стихи Воздуха соотносится с нашей умственной деятельностью, поэтому людям, рожденным под знаками Близнецов, Весов и Водолея, нужно следить чтобы в их рационе присутствовали продукты, стимулирующие работу головного мозга. Это и морепродукты, и богатые витамином В12 бобовые и соевые растения, а также апельсины, грецкие орехи и миндаль. Бли паталогически не переносят однообразия, поэтому иногда им следует разнообразить свое меню экзотическими блюдами. У них не самые крепкие кости, поэтому им полезно употреблять пищу с высоким содержанием фосфора и кальция. Также полезно есть яйца, молочные продукты, бобовые и другую обогащенную протеинами пищу, количество жиров и углеводо наоборот, лучше сократить. В ежедневно меню необходимо включить спаржу с зеленым горошком, морковь, свеклу. Из фруктов стоит употреблять сливы, персики и абрикосы. Справиться с возбудимостью нервной системы | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +1, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1 |
комментарии: +26, просмотры: +179 |
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|