вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Ainsa 07.09.06
вечер НОВЫЙ СПОСОБ НЕ ЕСТЬ - КАППА!
описание   
День не задался. Может, я перестала быть совместимой с Луной? Сегодня ведь лунное затмение...Огор меня зубной. То, что у меня глубокий прикус, я знала уже давно. Но то, что с этим ничего нельзя сделать - ... :(((Получается, что из-за глубокого прикуса у меня бруксизм (это когда сжимаешь зубы незаметно для себя, особенно ночью), из-за бруксизма я стёрла собственные зубы и за месяц умудряюсь стереть фотополимерную реставрацию.И вручили мне сегодня каппу. Это такая силиконовая дрянь, как у боксёров (во время боя в рот вставляют), только поизящней. Вот с ней я теперь должна спать, пока мышцы не отвыкнут сжимать челюсти. И днём лучше быть с ней, если никто не видит. Закончилось моё хомячество возле компьютера. Теперь, если во рту каппа, не поешь. Не правда ли, отличный способ разгружаться? :(
рацион 
арбуз- 800.00 гр, капуста белокачанная- 53.00 гр, огурец- 120.00 гр, помидор- 100.00 гр, слива- 100.00 гр, перец - 105.00 гр, шоколад- 5.00 гр, пломбир- 60.00 гр, петрушка- 16.00 гр, Оливковое масло- 4.00 гр, Курага- 15.00 гр, Экстракт морской капусты- 25.00 гр Всё утро меня будил пёс. Приходилось с ним играть и кормить его. Где-то около 11-ти я смогла заснуть снова и проснулась только в 13. Опаздывала к зубному. Отсюда рацион: 13.15 - горячий шоколад (пакетик) + сливы + курага 15.00 - 5 г молочного шоколада с кофе 15.20 - овощной салат (перец+капуста+огурец+помидор+петрушка+экстракт морской капусты+ ч.л. оливкового масла) 18.15 - полпорции мороженого из МакДональдса 21.45 - догонялась арбузом.
вес, спорт 
вес: 53.00 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 20
грудь: 87.00 см.
талия: 62.00 см.
бедра: 94.00 см.
зарядка - 15 мин, хождение по магазинам - 70 мин Никакие дни получаются. Время, как сквозь пальцы, утекает. Собака полностью разбивает день, прививку ещё не сделали, значит, выпускать из загородки ещё не можем. Он уже очень мало спит и постоянно требует внимания. Магазины - это я выбралась на книжный рынок. Хотела купить фитнес-учебник Натальи Ким и Михаила (забыла фамилию), но его не оказалось. И вообще, я накупила огромное количество компьютерных игр. Дело в том, что я люблю стратегии. Полтора года где-то не играла вообще (переиграла, видно, раньше). Теперь буду навёрстывать упущенное. А остальное магазинное время - это покупка путеводителя. По Индии. Хочу дикарём. С сопровождающим лицом. Правда, рассматриваю ещё вариант Мальты, но не уверена, что там будет тепло в начале октября.
сожгла: 144 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: 0, итог: +0.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -1
комментарии: +13, просмотры: +189

начало

  • ainsa 23.09.06 01:36
    »

    ответ для: Сarrie

    И у меня диастемы! (только сейчас обнаружила этот твой коммент). Причём, между несколькими передними. Зубы не очень крупные. Но все в один голос (и мужчины, и врачи) говорят, что заделать я их всегда успею и что они - это моя индивидуальность :) Мне тоже так кажется.
  • tiji 23.09.06 00:32
    »
    Ну, я, например, два года с брекетами отходила... При чем еще с железными... И ничего - привыкаешь довольно быстро к неприятным ощущениям, зато ради результата можно и побороться ;)
  • сarrie 09.09.06 06:27
    »

    ответ для: Ainsa

    у меня диастема (вроде так пишется) между передними зубами, я конечно привыкла уже к ней, но всеравно стесняюсь иногда рот открывать. А всего, что надо сделать - вылечить сначала зубы, а я боюсь и все затягиваю. Надо решиться и сделать все. Зимой проще брекет носить и для диеты тоже полезно будет (особо не разъешся!). Так как зубы быстро стягиваются, чем раздвигаются, то брекет не больше 6 мес. носить. А насчет проблемы как у тебя - я думаю она у всех есть, единственное - не у всех с прикусом проблемы. Я тоже иногда замечаю, что непроизвольно челюсть сжимаю, особенно ночью (давным-давно смотрела передачу, что от этого много проблем не только с зубами, но и с нервами), вот и пытаюсь контролировать...
  • ainsa 08.09.06 17:02
    »

    ответ для: Сarrie

    а может, ну его, этот брекет? Может, идеально ровные не нужны тебе? Или тебе самой не нравится?
  • ainsa 08.09.06 17:00
    »

    ответ для: опять я

    лучше раньше найти и раньше вылечить! Будь мужественна!
  • ainsa 08.09.06 16:58
    »

    ответ для: cielo

    Оля, если в отель, это значит, что я увижу только Бангкок или только Бангкок и Гоа. А хочется больше - когда я ещё в ндию попаду. Кроме того, у парня, с которым я еду, не хватает денег даже на себя. А отели там недешёвые.
  • ainsa 08.09.06 16:57
    »

    ответ для: Maf

    да, это ты верно подметила :)
  • maf 08.09.06 12:52
    »
    все к чему нибудь годиться!!
  • опять я 08.09.06 10:11
    »
    а мне в субботу к зубному... :( Вдруг найдут что-нибудь и лечить начнут...
  • ,айлу 08.09.06 07:53
    »
    Зубы вообще моя беда.
  • сarrie 08.09.06 06:47
    »
    а мне вот брекет на верхние зубы ставить надо, все тяну резину...
  • cielo 08.09.06 03:35
    »
    А вообще это идея ,может себе купить?
Шмидт
19.07 11:06
сегодня поедем в китайский магазинчик и погуляем по москве, пока ещё не» +2
Шмидт
19.07 11:10
пора идти на кухню и готовить, а мне, как обычно, лень. зато завтра попробую» +1
Шмидт
19.07 11:14
девочки, любите себя, радуйтесь каждому мгновению, находите прекрасное» +1
Тили
19.07 07:06
19 июля 2025 года, субота. (6:54)» +3
Алекс74
18.07 06:26
розебудная герань» +6
ЯРыба@
18.07 03:31
доброе утро, всем! ну вот ждала и дождалась.скажу прямо - чем желание» +6
Кто
18.07 13:04
если всё время есть жирное, мучное и семечки, то можно потолстеть! а» +2
Шмидт
18.07 11:15
сегодня отдыхаю дома с книгой и теликом - нужны такие дни, когда вобще» +4
Тили
18.07 05:58
18 июля 2025 года, пятница. (5:50)» +4
Ш@хиризада
16.07 11:08
сегодня день закаток ,закатаю баклажаны кусочками и баклажаную икру ,» +9
ЯРыба@
14.07 06:25
приветик мои дорогие!отлично прошли выходные. и отдохнуть удалось, и дела» +10
ЯРыба@
13.07 11:05
всем привет! вот и возвращаюсь с дачи. зато без пробок.промчались по новой» +12
Ш@хиризада
09.07 11:11
позавчера наконец-то шланг пришёл, уже поливаю со шланга а не сведер .в» +18
Шмидт
18.07 07:34
видела тут новости, что в некоторых регионах градом побило весь урожай.» +4
Шмидт
18.07 07:30
попробую сегодня позавтракать бананом, посмотрю на реакцию организма,» +1
ЯРыба@
17.07 03:29
доброе утро!сплю и сплю. из -за жары летней наверное.дома кондиционер,» +6
Госля
16.07 12:37
вчера чувствовала себя не очень, сегодня тоже. оказывается, у меня поднялась» +6
ЯРыба@
16.07 03:34
запеканка моя радость получилась очень суперская!доброе утро, девочки» +7
Ш@хиризада
01.07 11:18
сегодня захотелось чу-чуть вредного , шаурму приготовила . очень вкусно» +8
Ш@хиризада
17.07 18:26
прекрасного вечера , на ужин вкуснейший летний салат приготовила , перчик» +1
ЯРыба@
17.07 12:17
ну и жара сегодня у нас . просто пекло.сейчас после работы заехала» +2
OLIVOCHKA)
14.07 04:40
всем доброго утра! собираюсь на работу, сегодня целый день работаю. вчера» +12
Ш@хиризада
01.07 14:17
прекрасного настроения , погода солнечная прекрасная , пойдём с сыном» +5
Шмидт
17.07 11:25
натушила капусты, но к вечеру её уже не будет, так что есть ещё творог» +1
13th Month
17.07 10:07
купила на днях себе прозрачную леопардовую туничку, типо пляжная, но на» +2
OLIVOCHKA)
15.07 20:46
всем доброго вечера! тяжёлый денежек выдался, с 9 утра как савраска. то» +3
Шмидт
16.07 12:49
старшая сегодня работает, позвонила, скучает там, зовёт меня к себе, подкупает» +9
Шмидт
17.07 07:15
на весах, как на линечке, вчера разгрузка не очень удалась, после утренего» +7
Тили
17.07 06:33
17 июля 2025 года, четверг. (6:25)» +5
Стройняшка
17.07 08:22
17.07.2025» +1
Шмидт
17.07 07:19
здравствуйте, вчера пропустила тренажёрку, сегодня - ещё не знаю. пока» +2
Шмидт
16.07 10:27
такое ощущение, что сегодня на разгрузке мне уже тяжело, хотя я ещё даже» +2
Шмидт
15.07 08:35
сегодня ольга на так называемые занятия по шахматам на 4 часа. почему» +8
Тили
16.07 05:29
16 июля 2025 года, среда. (5:20)» +4
ЯРыба@
15.07 03:42
доброе утро, девочки!пролетел понедельник то. даже не думала, что так» +11
missis_n
16.07 08:22
наконец-то вес снижается, сошло много водички. я очень рада.» +2
Шмидт
15.07 12:16
на улице просто стихия - молни, гром, ливняка, а нам скоро надо будет» +5
Шмидт
16.07 10:23
попробую сегодня снова разгрузиться, причём сегодня прям свободный день,» +1
Стройняшка
16.07 06:55
16.07.2025» +1
Госля
15.07 10:22
эта жара сводит с ума и вынуждает лениться еще больше, чем я могу. не» +3
ЯРыба@
11.07 03:18
доброе утро мои дорогие!вот и пятница. а пятница короткий день!едем уже.» +11
Шмидт
15.07 08:39
отношения можно сравнить с двумя собщающимися басейнами из школьной» +5
Тили
15.07 06:22
15 июля 2025 года, вторник. (6:09)» +7
Шмидт
14.07 09:25
сегодня грозы обещают. ну хоть маленько стало попрохладне, а то что-то» +9
Шмидт
14.07 16:09
сегодня иду на танцы - новый релиз накатывают. ваня обещал элементы танго» +2
Тили
09.07 05:46
09 июля 2025 года, среда. (5:36)» +18
Тили
08.07 06:59
08 июля 2025 года, вторник. (6:51)» +15
Шмидт
12.07 09:58
здравствуйте, дорогие . сегодня вряд ли буду онлайн, хочется отдохнуть» +10
Тили
14.07 07:08
14 июля 2025 года, понедельник. (7:0)» +10
13th Month
14.07 06:50
итак) вых, время шесть, но некогда разлеживаться, надо мыть голову и приступать,» +3
Шмидт
12.07 09:51
здравствуйте, собираюсь в тренажёрку, степ, силовые, пилатес. ну вот» +10
топ темы       »»       новые темы»
как думаете, нормальный мужчина может сдать донором спермы?»
приехала к маме на месяц в гости она пригласила у нее огород .много цв» 3
для чего некоторые пишут с ошибками»
проверим кто вы по темпераменту?» 6
сколько тратите в месяц на еду? мы очень мало 10-15 в месяц, всё остал» 22
тема содержит фото как вам макияж для девушки - гостьи на свадьбе? » 13
тема содержит фото это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать? » 11
на пункте выдачи кто-то подменил топ и мне сказали: надо было осматрив» 25
вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, » 21
почему в измене мужчины винят любовницу? вы правда не понимаете очевид» 134
через силу ходить на свидания на сз сижу год! там сидят неадекваты или» 10
тема содержит фото с моей внешкой у меня есть шанс найти прям богатого спонсора? » 51
мужчина, с которым были в отношениях 4 года сказал, что остыл, и ушел » 22
один парень написал, что у меня фигура как у мужика! никогда не надо с» 30
неужели правда есть те, кто отказал бы в аренде, так как не хотят быть» 43
вы жили совершенно одна? сколько по времени? было скучно или хорошо? » 17
коктейль монако - как вам процедура? расскажите о своих результатах. » 3
мама сказала, что квартиру отдаст мне, мы сделали ремонт, а теперь сел» 17
сколько составляет пенсия по инвалидности? хотя бы 10 добавят до основ» 11
я в отчаянии. 30 лет, нет ни мужа, ни детей стараюсь, знакомлюсь но не» 33
тема содержит фото как вам такое летнее платье? нравится или нет?» 8
будут ли популярны шубы в 2026? кто-то носит, покупает? » 13
сладкая парочка родственников мужа! бесится, что отказалась быть любов» 11
появились ли у вас с возрастом аллергии? появилась аллергия на лак для» 25
когда сообщать на работе? боюсь игнора и исключения из важных проектов» 18
тема содержит фото пользовались таким шампунем и кондиционером для волос? как вам? »
с кем из участниц сайта вы ощущаете взаимопонимание? » 108
сколько денег будет прилично подарить на свадьбу? с одного человека. » 17
сталкивались с таким? женщины меня не любят из-за яркой внешности! я и» 47
если ваш муж вам изменит и вы об этом узнаете, то разведетесь? или про» 26
у вас квартира сколько квадратных метров? » 13
смогли бы вы общаться с подругой, которая дала возможность парочке изм» 21
для вашего мужчины вы трофей? он вознес вас на пьедестал? хвастается в» 9
а вы чувствуете и видите, когда человек в вас заинтересован? » 27
переживают ли ваши дети из-за того, что у них прочерк в графе отец? » 7
приступ ревности? написала его жена, но не знаю что, так как сообщение» 18
парню пофиг на меня или нет? отвечает редко, но пишет, что я красивая » 42
вы работали во время беременности до декрета, до родов или вообще не р» 52
переживали ли вы, будучи ребенком, из-за того, что у вас прочерк в гра» 7
если мужчина называет свою бывшую змеей, как думаете, что она ему сдел» 13
какой бы выбрали фитнес-клуб ребенку? дети подруг выбирают гламурные и» 19
какой у вас любимый фильм, или даже фильмы? » 17
почему все мое окружение думает, что я с мужем из-за денег? почему скл» 19
а вы наслаждаетесь летом? гуляете каждый день? стараетесь надеть босон» 42
у вас с вашим мужем-партнером душевная близость и физическое родство -» 9
тема содержит фото похожи? нос, губы, глаза» 75
кто следит за питанием? расскажите, какой рацион и стоимость продуктов» 2
тема содержит фото а вы уже купили своему ребенку куклу лабуба? » 44
как находить силы на уборку? очень тяжело когда в один день две работы» 41
какие планы на сегодня? мы с мамой идём в картинную галерею, потом иду» 14
есть ли среди ваших занятий что-то непонятное другим, а вам доставляющ» 28
где купить газовый баллончик? какой лучше? » 6
оформляю опеку на отца детей! а вдруг опека лишит родительских прав? » 9
какое ваше самое счастливое детское воспоминание? » 18
тема содержит фото кто из них вам больше нравится? » 18
кто в нашей паре жертва, а кто абьюзер? я как мазохист не могу быть аб» 23
какое у вас отчество? » 24
считаете ли женскую внешность средством достижения цели? » 9
женат, но отвергнуть не могу, могут быть последствия по работе. как мн» 26
как стать жёсткой бабой? надоело быть паинькой и девочкой-припевочкой!» 21
тема содержит фото как вам такой наряд нжаа вечер в ресторан -лаунж? » 18
какая сумма ваших отпускных в этом году? довольны? » 34
сколько должен зарабатывать ваш муж, чтобы вы могли позволить себе не » 32
стали вы бы говорить подруге, у которой ночевали, что вы добрались до » 15
в мае длина цикла была 32 дня, в июне 26, а в июле 20 дней, стоит ли б» 7
какой педикюр подойдет к молочному маникюру? оба в белом цвете, но ман» 5
на праздничный стол вы готовите одни и те же блюда?» 10
у ваших мужей или мужчин были навязчивые бывшие? как они себя с ними в» 50
почему женщины носят дома старую и дешевую одежду? нормально выглядеть» 19
тема содержит фото как вы отвечаете на мемы? » 4
есть ли книга, которая изменила вашу жизнь или мышление? и что вы чита» 16
вы видели без одежды своих родственников?» 11
тема содержит фото у второй девушки фигура песочные часы по сравнению с моей? я прямоугол» 27
вы знакомы с соседями? как вы познакомились? » 13
неухоженные ноги нужно прятать в закрытую обувь? ногти без лака, шерша» 10
осознанно нехотящие работать, по каким причинам не хотите? нескучно не» 47
сколько ещё времени мой первый муж будет надеяться на восстановление с» 26
красивая жизнь это салоны, рестораны, курорты? » 25
кто-то ест котлеты, пролежавшие в холодильнике 5 дней? есть несвежую е» 70
так обидно, когда собираешься куда-то, вся такая ухоженная, красивая, » 78
грустно, что молодость прошла, накрывает, радости нет. как бороться с » 26
в кого вы сейчас влюблены? » 8
на форуме реально зависали богатые? у которых доход свыше 500 тысяч в » 172
как относитесь к мужчинам, которые кидают в чс не объяснив, не поговор» 6
что входит в финансовое вложение мужчины в женщину? » 10
большинство мужчин, с кем общалась, не возбуждает женская грудь! » 27
вы хотите, чтобы ваши дети досматривали вас или готовы пойти в дом пре» 38
почему одним девушкам все, а другим - ничего? от чего зависит такое ве» 8
какой голос у вас и у вашего мужа? ваш голос могут перепутать с мужски» 15
какой у вас любимый цвет? много ли его в вашем гардеробе? какие цвета » 13
тема содержит фото кто из жён известного юмориста вам больше нравится внешне? » 30
вы бы отдали вещи очень дёшево? хочу избавиться от платьев, которые бы» 30
тема содержит фото что вкусненького сегодня ели? у меня сегодня кабачковый торт. » 16
может ли один человек силой мысли проникать в сновидения другого? » 7
обычно из-за чего ругаетесь с мужем? может по хозяйству не помогает ил» 30
а в вашем меню часто рыба? я сегодня селёдку захотела!» 19
вас когда-нибудь сравнивали с некрасивыми актрисами? сестра прислала, » 22
мужчина обратился сегодня с необычной просьбой: покататься 10 минут на» 23
смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обма» 8
мужчины уходили прямиком к вам из предыдущих отношений? чувствовали се» 29
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru