ИТОГ: 573 ккал. жиры: 13 г. белки: 55 г. углеводы: 63 г. +1 -0.5 кг.

ИТОГ: 390 ккал. жиры: 5 г. белки: 24 г. углеводы: 66 г. +1 -0.2 кг.

ИТОГ: 705 ккал. жиры: 37 г. белки: 80 г. углеводы: 13 г. +1 +1 +1

ИТОГ: 777 ккал. жиры: 30 г. белки: 68 г. углеводы: 59 г. +1 -0.7 кг.

ИТОГ: 717 ккал. жиры: 22 г. белки: 67 г. углеводы: 69 г. +1 -0.5 кг.

ИТОГ: 835 ккал. жиры: 34 г. белки: 67 г. углеводы: 75 г. +1 -0.4 кг.