|
-
11.01.23
11.01.2023 -99 кг. +3 +2 +5750 ккал
-
07.11.20
07.11.2020 +4 кг. +1 +1 +1
-
15.01.18
15.1.2018 +5 +1 +540 мин. +487 ккал
как же выдержать один кефир весь день подробнее
-
14.01.18
нет времени писать , забежала выставит рацион и отвесик +690 мин. +341 ккал
нет времени писать , забежала выставит рацион и отвесик подробнее
ИТОГ: 2297 ккал. 341 ккал. жиры: 8 г. белки: 21 г. углеводы: 64 г. 690 мин (спорт. 30 мин.)
-
13.01.18
всем хорошего дня и больших отвесиков! +622 ккал
всем хорошего дня и больших отвесиков! подробнее
ИТОГ: 622 ккал. жиры: 13 г. белки: 110 г. углеводы: 40 г.
-
12.01.18
сегодня 4й день диеты и голова поменьше болит, опять отвес и это меня немного стимулирует на продолжение диеты (кефирная диета) +9 +1110 мин. +553 ккал
сегодня 4й день диеты и голова поменьше болит, опять отвес и это меня немного стимулирует на продолжение диеты (кефирная диета) подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?
- как вам такой дом? красиво? стильно?
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него,
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?
- вам нравятся такие ремни?
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?
- кто красивее?
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам,
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине?
- как вам костюм?
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет.
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде
- как вам она со светлыми волосами?
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей,
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан
- как вы оденетесь на ночную прогулку?
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне?
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.
- как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет
- уместна ли фата в 36 лет длинная?
- 3 тренировки провела, еще 2!
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора!
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки.
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете?
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не
- кто из них вам нравится больше?
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список,
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда
- какая модель телефона у вас?
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи,
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?
- все темы» новые темы»
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- привет всем! сегодня побещали аж до 21 градуса днём, а утром вышли в 10, тоже тепло
- доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь
- начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га
- привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много работы
- всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице завтра особо
- привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше проспала 6 часов 34
- недельный план выполнен
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала.
- 25 апреля, четверг. 4:08
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю,
- все дневники»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!
- диета сработала! - десять кг! я победила обжорство!
- все диеты»
- на тебя влияет чужое мнение или поддаешься внушению со стороны?»
- ты откликаешься на просьбы друзей или с презрением относишься к другим?»
- ты исполнительный работник или все можешь провалить?»
- твоя семья на грани развала или она просто идеальна?»
- у тебя слабый иммунитет или ты тщательно следишь за своим здоровьем?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |