Вчера на ночь выпила успокоительное слабенькое ( детское, растительное), намазала пятна гормональной мазью, выпила антигистаминную таблетку и обрубилась. Спала норм, не чесалась.

Вчера на ночь выпила успокоительное слабенькое ( детское, растительное), намазала пятна гормональной мазью, выпила антигистаминную таблетку и обрубилась. Спала норм, не чесалась. Утром встала бодренькая, подробнее

20.01.2018 Будьте осторожны в своих желаниях!   +6

Как всегда за праздники наела несколько лишних кило. Меня это удручало и расстраивало, но не останавливало. С грустью смотрела на себя в зеркало, расстраивалась, и шла пить чай с конфеткой ( на НГ получили подробнее

31.10.2017 61 день

Вот если наваливается, то все сразу... Малый по ходу решил по-настоящему поболеть ( и кашляет, и немного температурит и глаз краснеть начал) поэтому и эту неделю решили посидеть дома. Муж уехал в командировку. подробнее

27.10.2017 - 65 дня +2

Сегодня только массаж, аэробикой не занималась. Из еды утром кофе и творог, в обед нормальная порция еды - макароны, куриная грудка ( совсем немного)яйцо, салат. действительно наелась. в течении дня полторы подробнее

26.10.2017 обратный отсчет пошел - 66 дней

Прошлая серьезная диета была до Пасхи, дней 40, сейчас видимо самый ближайший ориентир Новый год. Вот и будем до него бороться за фигуру. Сегодня занималась аэробикой всего минут 20, так как орущая подробнее

25.10.2017 ну не может у меня быть все гладко...

Сегодня утром опять зерненый творог с кофе, в 12 рыба, в 2 дня немного гречки с кефиром, ближе к 6 шаурма)) ( ну, это я так красиво назвала салат из капусты, помидорки и корейской моркови с кусочками подробнее