| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
20.01.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы
Сегодня по весу... всё хорошо, пока двигаюсь в нужном направлении,
+10 
+19 
+6
+6
+30 мин. 
+108 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у меня весь день Боннский суп, заправляю его кефиром, очень мне вкусно
+21 +21 +6
+6
+30 мин. +108 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Пришли результаты ПЦР по детям, у всех положительные. К мужу врач так и не приходил. Но ещё пол 6 вечера, поэтому до 8 ещё могут
+19 +18 +7
+30 мин. +108 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 09:50. Встала сегодня почти в 12, чувствую спать мне сегодня долго не захочется. Находила вчера очень мало, всего
+20 +13 +2
+6
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас сегодня солнечно, температура сегодня -13/-18 хочется выйти на улицу воздухом
-0.45 кг.
+16 +9 +4
+7
+30 мин. +0 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас сегодня солнечно, температура сегодня -13/-18 хочется выйти на улицу воздухом подышать. подробнее
ИТОГ:
414 ккал.
410 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 18 г.
углеводы: 74 г.
+86 +80 +25
+25
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.45 кг.
-
19.01.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Подарите этому дню свою улыбку и он ответит тем же
По весу сегодня.... Не знаю, опять ванна занята была долго
+26 +18 +3
+16
+30 мин. +283 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Муж вчера пошёл и платно сдал ПЦР, тень у нас вся семья дома сидит, вызвали ему врача на дом, не знаю придёт ли. Некоторые по
+16 +19 +1
+5
+30 мин. +72 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Снова не получился у меня кефир
попробую на фруктах, начала с мандарин
+14 +13 +2
+30 мин. +79 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! — Не грусти, — сказала Алисa. — Рано или поздно все станет понятно, все станет на свои места и выстроится в единую красивую
+15 +11 +2
+3
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+11 +15 +2
+10
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
416 ккал.
520 ккал.
жиры: 31 г.
белки: 14 г.
углеводы: 51 г.
+82 +76 +34
+10
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
18.01.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день. По весу... отвалилось немного от привешенного, но все равно
+20 +23 +3
+24
+30 мин. +578 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня замечательная погода, но мне всё равно было холодно гулять на голодный желудок. Поэтому, я купила в уличном ларьке торт
+23 +25 +3
+5
+456 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня пришлось выйти из дома. Проснулась, а у меня сигналка пищит. Сегодня оказывается чистят двор и напинали мою машину,
+14 +15 +4
+30 мин. +670 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Хотела сегодня побыть на кефире, прям вот твёрдое так решила. А сегодня всё накрылось и кефир плавно перенесся на завтра
+18 +8 +3
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
превосходного настроения!
-0.85 кг.
+6 +10 +2
+30 мин.
ИТОГ:
333 ккал.
1789 ккал.
жиры: 151 г.
белки: 57 г.
углеводы: 52 г.
+81 +81 +29
+15
120 мин (спорт. 120 мин.)
-0.85 кг.
-
17.01.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану
По весу сегодня ... Очень! Очень, очень надо стройнеть!
+47 +32 +2
+20
+30 мин. +315 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Здоровье пока не улучшается, но три дня не было повышения температуры, из-за чего мне вчера взбрело полежать в ванне с содой
+12 +19 +6
+30 мин. +189 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера устроила себе... Конечно же внеплановый загрузочный день. Эх.... даже пельмени в ход пошли
+12 +19 +5
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня хочу вызвать на всех детей на дом врача, что бы им сделали ПЦР. Вот не знаю приедут или надо будет и с ними в поликлинику
+13 +19 +6
+30 мин. +86 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели! А у меня 4 утра и я опять не сплю, надо бы спать когда болеешь, а что то не в одном глазу.
+2.1 кг.
+18 +19 +6
+10
+0 ккал
ИТОГ:
336 ккал.
764 ккал.
жиры: 49 г.
белки: 37 г.
углеводы: 49 г.
+102 +108 +30
+25
120 мин (спорт. 120 мин.)
+2.1 кг.
-
16.01.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Замеч вам воскресного дня, положительных впечатлений и море улыбок. Сегодня на весы не встаю, такое чувство, что больше чем за
+24 +20 +1
+15
+30 мин. +241 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера заболели близнецы, у одной 38,4 а у второй 37,9.Сегодня та что вчера была с 38, 4 с 36,5 вот не знаю, может противовирусные
+19 +20 +8
+30 мин. +126 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Хорошо сегодня ещё не надо готовить, остались паста, гречка, грибной суп, пангасиус. Хотя ебаки у меня сегодня без аппетита.
+24 +18 +7
+30 мин. +241 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня ночью просыпалась от сильного кашля. Надеюсь это не воспаление лёгких.
+28 +19 +7
+30 мин. +939 ккал
1. Доброго воскресного утра Галчатки! Хорошего настроения, прекрасного дня! Вот хочется чего-нибудь хорошего, а чего не знаю пока.
+14 +20 +7
+10
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
410 ккал.
1547 ккал.
жиры: 48 г.
белки: 75 г.
углеводы: 218 г.
+109 +97 +25
+30
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
15.01.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Хорош выходного дняСегодня вес ... чувствую себя на пару кг больше, может так и есть на весы встать не успела, напилась воды
+19 +19 +9
+10
+30 мин. +178 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня спала 8 часов, пару нас просыпалась, но сны в этот раз не беспокоили. Находила вчера 8799 шагов. Ходила в поликлинику
+24 +17 +1
+30 мин. +178 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Теперь второй ПЦР мне только сдавать 24 января, а ДР у старшей дочи 23 января 15 лет. Ребёнок очень расстроился
+31 +17 +1
+30 мин. +644 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Пришёл мне вчера на гос услуги положительный тест ПЦР. Так что теперь, я официально для государства болею короной
+28 +17 +1
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго субботнего утра Галчатки!Пусть этот день окажется чем-то полезным для вас и принесет массу положительных впечатлений и побольше
+16 +17 +1
+10
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
410 ккал.
1086 ккал.
жиры: 75 г.
белки: 99 г.
углеводы: 7 г.
+118 +87 +20
+13
150 мин (спорт. 150 мин.)
+10
+19
+6
+6
- купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для
- вы замечали, что физический и ментально деградируют мужчины у
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- нравится ли вам это юное дарование?
- вы летом моете полы тёплой водой или холодной?
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- кто был в абхазии, вам понравилось?
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- какие планы на июль?
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- как вам такой лайфхак?
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- старая дева для вас сколько лет?
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- обнаружил под дверью кусочек ткани с иглой, думаю это дело рук кого-то из
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- какую самую нелепую вещь вы когда-либо покупали?
- в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете?
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- какой тип фигуры это скорее всего?
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- у вас мнутся платья во время сидения или только у меня в районе живота и бедер?
- что это за маникюр? коричневый гель-лак и втирка. кто определит?
- зачем провайдеру нужно, чтоб у меня была услуга телевидение? у меня нет
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- как отбиваете мужские нападки на тему: ты много тратишь, мне совсем не
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- какую сумочку вы возьмете с собой на ночную прогулку?
- вам нравится такая фигура? назвали бы песочными часами?
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, когда вы
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- вот если толстый и пузатый мужчина, как мне познакомиться?
- эта девушка лучше меня внешне?
- смогли бы променять стабильную жизнь на любовь с парнем без своего жилья?
- у кого дети в подростковом возрасте, вы покупаете им пит-байки,
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни?
- как я вам? как выгляжу?
- какой цвет лучше? какой мне больше пойдет?
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- вы мечтаете жить в доме с частичными удобствами? экология, выгребная
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- почему у богатых родителей такие красивые дети? особенно
- это хороший способ добиться девушку, оказав ей услугу в виде своего
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- после того, как от меня ушел начальник, меня словила коллега: я думала, ты
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- как бы вы поступили с мамой? не разобравшись, начала меня обвинять,
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- вы носите шорты в офис? или это не комильфо?
- сколько килограммов на фото?
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- какие требования у вас к мужчинам?
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- кто-нибудь носил для повседневной ходьбы кроссовки для бега?
- видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь
- подскажите, что изображено в нижнем правом углу?
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|