| ||||||
| ||||||
|
|
-
03.10.11
Все я встала на тропу войны с Жориком))))))))
+56
Все я встала на тропу войны с Жориком)))))))) подробнее
Курица по-итальянски Продукты для рецепта: 1 курица (~1,8 кг) 800 г перетертых помидоров 150 г бекона 100 г шампиньонов 1 луковица 3 зубчика чеснока 100 мл красного сухого вина 1/2 ч.л. орегано 1 подробнее
Шашлык из курицы по-домашнему
+55
Шашлык из курицы по-домашнему Продукты для рецепта: 1.5 кг куриной грудки 120мл кефира (6 ст. ложек) 100мл растительного масла (6 ст. ложек) 1ч ложка соли 1ч ложка куркумы 1ч ложка смеси карри 1ч подробнее
Пельмени по-восточному (вонтоны)
+53
Пельмени по-восточному (вонтоны) Продукты для рецепта: Для теста: - мука - 500 гр - вода - 300 гр - морковь Для начинки: - свинина - 500 гр - имбирь - 20 гр - зеленый лук - креветки подробнее
Рисовый суп с индейкой Продукты для рецепта: 2 средних крыла индейки 1 стебель сельдерея 1 средняя морковь 1 небольшая луковица 2 лавровых листа соль 1 крупный лук порей 200 г корня сельдерея 3-4 подробнее
Свиные ребрышки под винным соусом
+54
Свиные ребрышки под винным соусом Продукты для рецепта: свиные ребра - 2 кг 1 крупный лук порей 2 крупные моркови 2 крупных стебля сельдерея 250 мл белого сухого вина 1 средняя луковица 50 подробнее
Лагман Продукты для рецепта: Говядина (баранина) - 0.5 кг Луковица (крупная) - 1 шт. Картофель - 1 шт. Морковь - 1 шт. Болгарский перец - 1 шт. Кабачок - 1 шт. Баклажан - 1 шт. Капуста подробнее
Пицца по-французскиПродукт для рецепта:Тесто (слоенное, дрожжевое) - 1 лист...
+51
Пицца по-французски Продукты для рецепта: Тесто (слоенное, дрожжевое) - 1 лист Грибы - 450 гр. Сыр - 150 гр. Лук репчатый - 1 шт. Помидоры - 2 шт. Яйца - 2 шт. Молоко - 0.5 стакана Лук - подробнее
Яичница аппетитная Продукты для рецепта: Шампиньоны - 2-3 шт. Чеснок - 2-3 зубчика Петрушка - 6-7 веточек Сыр белый твердый (несоленый) Вяленые помидоры - 5-6 шт. Яйца - 2 шт. Соль подробнее
Кукуруза по домашнему
+51
+450 мин.
+520 ккал
Кукуруза по домашнему Продукты для рецепта: кукуруза - 4-5 шт. масло сливочное - 50-70 гр. тимьян - 1 пучек чеснок 5-7 зуб. укроп - 1 пучек базилик - 1 пучек соль черный молотый перец. Рецепт подробнее
ИТОГ:
1488 ккал.
520 ккал. жиры: 15 г. белки: 41 г. углеводы: 59 г.
+533
450 мин (спорт. 150 мин.)
-
02.10.11
Дома целый пакет кисловатых яблок, вот думаю чтобы из них сделать.
+61
Дома целый пакет кисловатых яблок, вот думаю чтобы из них сделать. подробнее
Яблоки в кляре Вам потребуются: яблоки - 5 шт. (сладкие); для кляра: мука - 300г; крахмал картофельный - 2 ст.л.; яйцо - 2 шт. + 2 белка; сахар мелкий или сахарная пудра - 40г; газированная вода или подробнее
Яблоки “Фантазия“ Для рецепта вам потребуется: яблоки (кисловатые) -...
+55
Яблоки “Фантазия“ Для рецепта вам потребуется: яблоки (кисловатые) - 4 шт. сливочное масло - 30г апельсин - 2 шт. марципановая масса - 200г корица - 1 ч.л. кедровые орешки подробнее
Яблоки жаренные в тесте Для рецепта вам потребуется: яблоки - 400г ...
+53
Яблоки жаренные в тесте Для рецепта вам потребуется: яблоки - 400г сахар - 60г тесто слоеное - 200г яйцо - 1 шт. сахарная пудра - 20г. Слоеное тесто раскатать подробнее
Воздушный пирог из яблокяблоки 100 г сахар 3 ст. л сливочное масло 1 ч. л я...
+52
Воздушный пирог из яблок яблоки 100 г сахар 3 ст. л сливочное масло 1 ч. л яйца (белки) 6 шт сахарная пудра Инструкция: Яблоки испеките и протрите через сито. В образовавшееся пюре добавьте подробнее
Яблочный штрудель300 г пшеничной муки 2 ст. л. натурального оливкового масл...
+52
Яблочный штрудель 300 г пшеничной муки 2 ст. л. натурального оливкового масла высшего сорта 50 г сливочного масла 25 г сахарной пудры соль для укладывания теста: 100 мл натурального оливкового подробнее
Печеные яблоки с мясом и сыром8 яблок сок 1 лимона соль, перец 2 луковицы п...
+52
Печеные яблоки с мясом и сыром 8 яблок сок 1 лимона соль, перец 2 луковицы по 1 пучку петрушки и майорана 400 г смешанного фарша 1 яйцо 2 ст. л. сметаны 150 г сыра Инструкция: Помыть подробнее
Яблоки с сыром Для рецепта вам потребуется: сыр (лучше твердых сортов) ...
+52
Яблоки с сыром Для рецепта вам потребуется: сыр (лучше твердых сортов) – 250г яблоки (кислые или кисло-сладкие) – 2-3 шт. орехи грецкие – 3/4 стакана майонез соль сахар. подробнее
Шарлотка с яблоками Составяйца - 4 шт, сахар - 1 стакан (~170 г), мука - ...
+27
+450 мин.
+520 ккал
Шарлотка с яблоками Состав яйца - 4 шт, сахар - 1 стакан (~170 г), мука - 1 стакан (~100 г), 1 большое или 2 небольших яблока, 1 кружок лимона (для сбрызгивания яблок), сливочное подробнее
Яблоки по-болгарски Для рецепта вам потребуется: яблоки - 6 шт. ва...
+51
Яблоки по-болгарски Для рецепта вам потребуется: яблоки - 6 шт. ванильный крем - 1 стакан орехи (измельченные) - 30г миндаль, изюм - по вкусу сливочное масло - 60г красное подробнее
ИТОГ:
1863 ккал.
520 ккал. жиры: 15 г. белки: 41 г. углеводы: 59 г.
+511
450 мин (спорт. 150 мин.)
-
01.10.11
СУББОТА!!!!!!!! УРА!!!!!!! СОН ЧАС ДО ВЕЧЕРА!!!!!!!!
+59
СУББОТА!!!!!!!! УРА!!!!!!! СОН ЧАС ДО ВЕЧЕРА!!!!!!!! подробнее
Здоровый нищий счастливее больного короля (Шопенгауер)
+51
Здоровый нищий счастливее больного короля (Шопенгауер) подробнее
Не желай богатства и любви. Желай счастья. И тогда ты обретешь именно то, ч...
+52
Не желай богатства и любви. Желай счастья. И тогда ты обретешь именно то, что сделает тебя счастливым подробнее
Много ли нужно человеку для полного счастья? Мало! Но только чтобы у других...
+50
Много ли нужно человеку для полного счастья? Мало! Но только чтобы у других было ещё меньше... подробнее
Счастлив сумевший превратить профессию в хобби, а хобби - в профессию
+47
Счастлив сумевший превратить профессию в хобби, а хобби - в профессию подробнее
Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливым...
+47
Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми. (А. Линкольн) подробнее
Счастье - не лучший друг, оно приходит, когда тебе хорошо, и уходит, когда ...
+47
Счастье - не лучший друг, оно приходит, когда тебе хорошо, и уходит, когда плохо подробнее
Одно из самых удивительных заблуждений – заблуждение в том, что счастье чел...
+47
+450 мин.
+807 ккал
Одно из самых удивительных заблуждений – заблуждение в том, что счастье человека в том, чтобы ничего не делать. (Л.В. Толстой) подробнее
Они жили долго и счастливо, пока не узнали, что другие живут дольше и счаст...
+46
Они жили долго и счастливо, пока не узнали, что другие живут дольше и счастливей . подробнее
Счастье - не лучший друг, оно приходит, когда тебе хорошо, и уходит, когда ...
+47
Счастье - не лучший друг, оно приходит, когда тебе хорошо, и уходит, когда плохо подробнее
ИТОГ:
1863 ккал.
807 ккал. жиры: 32 г. белки: 50 г. углеводы: 85 г.
+493
450 мин (спорт. 150 мин.)
-
30.09.11
УРА ПЯТНИЦА!!!!!! подробнее
Не отдавай свой ужин врагу - тот оставит его на завтрак.
+16
Не отдавай свой ужин врагу - тот оставит его на завтрак. подробнее
Легкий завтрак - секрет вкусного обеда!
+16
Легкий завтрак - секрет вкусного обеда! подробнее
Ничто не делает ужин таким вкусным, как отсутствие обеда
+15
Ничто не делает ужин таким вкусным, как отсутствие обеда подробнее
Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть
+15
Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть подробнее
Назло врагам, съешь ужин сам.
+14
Назло врагам, съешь ужин сам. подробнее
Толстеют из-за вкусной еды. Поэтому вся здоровая еда - невкусная.
+12
Толстеют из-за вкусной еды. Поэтому вся здоровая еда - невкусная. подробнее
Аппетит - в отличие от голода, не утоляется.
+11
Аппетит - в отличие от голода, не утоляется. подробнее
Чипсы - это умение продать одну картофелину по цене килограмма
+10
Чипсы - это умение продать одну картофелину по цене килограмма подробнее
Из-за стола нужно вставать полуголодным, а не полуживым!
+10
+450 мин.
+1334 ккал
Из-за стола нужно вставать полуголодным, а не полуживым! подробнее
ИТОГ:
1863 ккал.
1334 ккал. жиры: 52 г. белки: 58 г. углеводы: 150 г.
+139
450 мин (спорт. 150 мин.)
-
29.09.11
НЕ ХУДЕЕТСЯ((((((( подробнее
Вегетарианский суп с черной фасольюСостав на 4 порции Порция 350гр - 170Кка...
+14
Вегетарианский суп с черной фасолью Состав на 4 порции Порция 350гр - 170Ккал 1 стакан (100грамм) сушеной черной фасоли или бобов 15 гр оливкового масла 3 зубчика чеснока, потереть или раздавить 1 подробнее
ГолубцыИнгредиенты (на 6 порций): 12 больших промытых капустных листьев55 г...
+14
Голубцы Ингредиенты (на 6 порций): 12 больших промытых капустных листьев 55 г кедровых орехов 175 г длиннозерного риса 55 г изюма 8 молодых луковок соль и молотый черный перец 1 cт. л. рубленого подробнее
Тушеные кабачкиТребуется300 г кабачков,2 ст. л. сливочного масла,сметана,св...
+14
Тушеные кабачки Требуется 300 г кабачков, 2 ст. л. сливочного масла, сметана, свежая зелень Способ приготовления Кабачки нарежьте маленькими кубиками и потушите, затем обжарьте. Положите их подробнее
Постный плов с грибамиИнгредиенты40 г сушеных грибов,350 мл воды,150-200 г ...
+14
Постный плов с грибами Ингредиенты 4 г сушеных грибов, 350 мл воды, 150-200 г риса, 80 г растительного масла, 80-100 г моркови, 50 г репчатого лука, 3-4 г кинзы (кориандра) молотой, соль и подробнее
Суп из шпината с яйцомСостав: 500 г свежего шпината1 л куриного бульона1 ва...
+14
Суп из шпината с яйцом Состав: 500 г свежего шпината 1 л куриного бульона 1 вареное яйцо 1 морковка 1 луковица 1 столовая ложка оливкового масла 0,5 столовой ложки лимонного сока По вкусу подробнее
Креветки с брокколи и рисом Время приготовления: 25 минут.Продукты на 2 пор...
+14
Креветки с брокколи и рисом Время приготовления: 25 минут. Продукты на 2 порции: 200 гр крупных очищенных креветок 200 гр соцветия капусты брокколи 100 гр нарезанных шампиньонов 20 гр оливкового подробнее
Лосось со сладким перцемИнгредиенты: Филе лосося 750 глимонный сок 2 ст. лс...
+14
Лосось со сладким перцем Ингредиенты: Филе лосося 750 г лимонный сок 2 ст. л соль, перец красный и зелёный перец по 2 стручка растительное масло 2 ст. л белое вино 200 мл помидорчики черри подробнее
тлеты из фасолиТребуется2 стакана фасоли,1/2 стакана тертого сыра,3 яйца,со...
+14
+450 мин.
+780 ккал
тлеты из фасоли Требуется 2 стакана фасоли, 1/2 стакана тертого сыра, 3 яйца, соль, растительно масло, свежая зелень, кетчуп. Способ приготовления Фасоль замочите в холодной воде на 10 подробнее
Фасолевый суп с капустойСостав: 300 г фасоли1/2 небольшого вилка капусты2 л...
+13
Фасолевый суп с капустой Состав: 300 г фасоли 1/2 небольшого вилка капусты 2 луковицы 30 гр растительного масла 2 зубчика чеснока 1/3 чайной ложки тимьяна 2 л куриного бульона 2 картофелины 2 подробнее
ИТОГ:
1863 ккал.
780 ккал. жиры: 20 г. белки: 29 г. углеводы: 110 г.
+149
450 мин (спорт. 150 мин.)
-
28.09.11
Два дня на весне уже, а у меня только привесики((((КД(((((
+26
Два дня на весне уже, а у меня только привесики(((( КД(((((( подробнее
Картофельные зразы со стручковой фасолью
+19
Картофельные зразы со стручковой фасолью Ингредиенты: тесто: картофель – 3-4 шт. масло сливочное – 1 ч.л. яйцо – 1 шт. (у меня было домашнее маленькое или 1 /2 обыкновенного) мука- 1 ч.л. подробнее
Куриные рулетики с морковкой и сыром в пароварке
+18
Куриные рулетики с морковкой и сыром в пароварке Ингредиенты: 1 порцию: куриное филе небольшое – 1 шт. морковь – 1 /2 шт. сыр твёрдый – 20 г чеснок – долька (по-желанию) соль – по вкусу Способ подробнее
Вкусные конфеты для детей Ингредиенты: – 80 г курага – 80 г изюм – 50 г орехи (у меня был фундук или любые другие) – 25 г семечки подсолнечника – 25 г сладки кукурузные палочки – горсть подробнее
Очень часто маленькие дети капризничают и привередничают в вопросах еды. Как реагировать, если ребёнок отказывается от предложенных блюд? * Если вы подозреваете, что плохой аппетит вашего малыша это подробнее
Рисовая запеканка с творогом
+17
Рисовая запеканка с творогом Ингредиенты: 1 порцию: рис – 40 г вода – 150 мл молоко – 100 мл изюм – 15 г творог – 35 г яйцо небольшое – 1 шт. сливочное масло – 1 ч.л. сметана – 1 подробнее
Запечёная брюссельская капуста
+18
Запечёная брюссельская капуста Ингредиенты: капуста (свежая или замороженная) – 0,5 кг сметана – 150 г сливки – 50 г твёрдый сыр – 100 г панировочные сухари – горсть соль, зелень свежая подробнее
Творожно-морковная запеканка
+16
Творожно-морковная запеканка Ингредиенты: 1 порцию: морковь – 40 г молоко- 1 /2 ст. творог – 100 г яйцо – 1 /2 шт. манная крупа – 1 ст.л. сливочное масло – 1 ч.л. соль, сахар – по вкусу Способ подробнее
Картофельная запеканка с фаршем. Нарежьте брусочками 500 г очищенного карто...
+19
Картофельная запеканка с фаршем. Нарежьте брусочками 500 г очищенного картофеля и отварите его в кипящей воде до мягкости. Покрошите 150 г лука, а 350 г помидоров порежьте на мелкие кубики. Порубленный подробнее
Вареники из картофеля и творога
+18
+450 мин.
+780 ккал
Вареники из картофеля и творога Ингредиенты: 1 порцию: картофель (сырой) – 2 шт. творог – 75 г сливочное масло – 1 ст.л. +1 ст.л. для обжарки сухарей яйцо – 1 /2 шт. сахар – 1 ст.л. (неполная) подробнее
ИТОГ:
1863 ккал.
780 ккал. жиры: 20 г. белки: 29 г. углеводы: 110 г.
+190
450 мин (спорт. 150 мин.)
- а вы верите в карму? как быстро она действует и от чего это зависит?
- а вы слово интим через какую букву говорите?
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- вы верите в судьбу, роковые встречи? с выхухолем у меня роковая
- какие планы на день? я дочитала роман мопассана: наше сердце. буду
- я опешила. воспитательница спросила: где я работаю и когда с
- сейчас нельзя на вб переходить на какого-то пользователя и видеть все его
- получи подсказку от метафорических карт. загадай вопрос
- после рождения ребенка ваши отношения с мужем ухудшились? были
- в кого вы сейчас влюблены?
- сталкивались ли вы когда партнер незаметно снимает презерватив? у меня
- поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что круче, чем у
- если бы ваш мужчина не поддержал вас в вашем увольнении, как бы вы отнеслись?
- кто делал лазерную коррекцию зрения, что и как было? интересует всё
- как вам такое объявление о сдаче недвижимости? вы бы написали такому
- вы считаете себя нормальной или странной? только честно
- матери 30, дочери 13. почему я в таком шоке, что они выглядят почти на один
- на сколько см объём вашей талии увеличивается к вечеру? у меня
- дряблые руки. у вас тоже они такие?
- как бы вы отреагировали, если снимаете квартиру и хозяин
- почему вы побоялись сделать интимную пластику?
- к чему снится сон? страшно стало, что с бывшим может случиться что-то плохое.
- если помыть полы с маслом лаванды или мяты, то мухи и комары уйдут из
- пользовались таким шампунем и кондиционером для волос? как вам?
- встретила на курорте мужчину, за тысячи километров, спустя более 25
- пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и
- вы работали во время беременности до декрета, до родов или вообще не
- как думаете, где это? кто знает или угадает?
- согласитесь, милая буренка?
- в вашем окружении сплетничают: вон та идёт, девственница? к чему это
- продали дом за 600 тысяч, получили 500! почему не перечисляют
- мужчины-пустозвоны с интернета. сначала говорят о какой-то
- хочу короткую стрижку типа пикси, мешают волосы, постоянно
- можно ли перестроить свою привычную модель поведения? кто смог?
- как на аву? у меня много времени стоит первое фото, но хочу другое.
- как бы вы отреагировали, если бы узнали, что ваш сын изменяет жене?
- как на вас действует жара? у меня повышается тревога,
- какой голос у вас и у вашего мужа? ваш голос могут перепутать с мужским?
- кто удалял стрелку на верхнем веке лазером?
- вы оплачиваете коммуналку пожилым родственникам? или они сами
- вы приданное покупали за счет жениха?
- я правильно поступила? не разрешила, чтобы сын подарил игрушку другу
- проверим, кто вы по темпераменту? как себя поведете в данной
- любила бы приняла бы таким какой есть? женщина говорит мужчине о том, что ее не
- уже такие брюки карго только на выброс?
- психопат? парень влюбился в девушку и специально вел себя холодно в
- до какого возраста вы пользовались теорией: если сильно тянет к
- жене главное перед мужем и для мужа быть красивой, а на улице и неважно. согласны?
- бывший муж прислал фото. вам нравятся такие креативные свадьбы?
- косметолог отменила мою запись, так как мой мч оказался ее бывшим мужем!
- у вас густые хорошие волосы?
- как по-разному выглядит одна фигура в разной одежде!
- вы любите краситься? можете куда-нибудь пойти без косметоса?
- у кого ипотека, по сколько платите?
- я опять поссорилась с мужчиной! сказал, если не извинюсь, то он выкинет мои
- на сколько баллов по 10-балльной шкале оцениваете свое умение терпеть?
- как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом
- вы практичный человек или нет?
- у вас бывает такое что дергается глаз? от чего это может быть?
- ваши дети хватали руками маятник, который висит над кроваткой?
- могут ли сделать кесарево в частной клинике без показаний?
- возвращаться? руководителя, который подстроил мой уход,
- вы любите недоваренные макароны? одно из моих любимых блюд
- сколько отжиманий вы можете сделать? я вообще ни одного.
- как относитесь к мужчинам, которые кидают в чс не объяснив, не
- кем видите себя в ближайшее 10 лет? а через 20, 30 лет?
- кофе для похудения даёт эффект? сбросить нужно 7 кг.
- муж пообещал после закрытия кредита на виниры через год сделать сиськи и
- вы покупаете одежду на вайлдберриз? часто некачественные вещи, но
- согласились бы на обнаженную фотосессию? отвыкла раздеваться
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- вы бы пустили газы на работе или во время интима во всеуслышание за
- родители, вы делаете поделки в детский сад? шедевры приносят в сад
- как быть? одна из сотрудниц показывала, что ей в тягость мне что-то
- кто спит или спал на полисатине, как вам? у меня совсем нет желания стелить его
- где мне найти подруг, таких же содержанок, как и я? ума не приложу!
- вам встречались мужчины, которые согласны были на интим только в браке?
- а вы бегали когда-нибудь за парнями? бывает вспоминаю и стыдно как
- покупаете косметику с истекающим сроком годности?
- а вы верите в духов и привидений? случалось у вас сверхъестественное?
- все темы» новые темы»
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- как я вернулась к былым формам после беременности
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|