| ||||||
| ||||||
|
Фре@я
28.09.11
|
||||||
| ||||||
Куриные рулетики с морковкой и сыром в пароварке Ин 1 порцию: кури филе небольшое – 1 шт. морковь – 1 /2 шт. сыр твёрдый – 20 г чеснок – долька (по-желанию) соль – по вкусу Способ приготовления: филе вдоль на 2 части, теперь хорошо отобьём молотком, чтобы мясо было мягким. Получаем две отбивные, натираем их солью и немного чесноком, для аромата. Очище морковь нарезаем тонкой соломкой, примерно так же нарезаем и сыр. Выкладыва морковную и сырную соломку на отбивную и аккуратно заворачиваем в рулетик. Следим, чтобы начинка не была близко к краю, во избежание вытекания сыра. Можно воспользоваться деревянными шпажками и заколоть рулеты. Выклад куриные рулетики в пароварку и готовим минут 20 – 25, время зависит от возможностей вашей пароварки. Г куриные рулеты с морковкой и сыром подаём с овощами, рисом, в зависимости от предпочтения вашего ребёнка. Мой, иногда, может | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.5, месяц: +8.5, итог: +100 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.5 |
комментарии: +18, просмотры: +141 |
начало
-
ням ням
-
десяточка
_______
Прислушайтесь и поступите по-своему. -
забежала с поддержкой
_______
Прислушайтесь и поступите по-своему. -
приветик
_______
Прислушайтесь и поступите по-своему. -
забежала с поддержкой!
_______
Грех предаваться унынию,когда есть другие грехи. -
Осенний приветик!
_______
Грех предаваться унынию,когда есть другие грехи. -
Вечерний приветик!
_______
Грех предаваться унынию,когда есть другие грехи. -
Приветик! Отличного дня! Голосок!
_______
Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по-моему.
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|