Улыбнитесь, дамы. “Я честно помню о диете, Когда сижу я в интернете,“ +5 +3 +80 мин. +736 ккал

Я честно помню о диете, Когда сижу я в интернете, Когда иду я на работу И даже утром по субботам. Я помню, что, когда и как, Как воду нужно натощак, Как не мешать белки и сахар, Как избежать фигуры подробнее

Понедельник удался - забыла, что записана была на ЭКГ... +4 +60 мин. +788 ккал

А так , в принципе. всё неплохо подробнее

У меня сегодня много места, Очень много места в животе, +8 +4

Чем его заполнить, интересно? Ведь продукты что-то все не те. Если мы смешаем свеклу с сыром, Будет пучить бедный мой живот, Если скушать много-много булки, То запор, пожалуй, нападет. Яблоки — подробнее

01.10.2017 - первое число. Что в это раз вы себе пообещали начать делать? +3 +60 мин. +1166 ккал

А я вот гулять больше буду. Собака вернулась с дачи. И прогулки неотвратимы. Расслабилась я что-то. подробнее

А, кстати, почему мы больше доверяем весам? +10 +1

Наш вес уходит урывками, в зависимости от питания и спортивных занятий. Вернее усилий, какие мы затрачиваем при занятиях спортом.Жировая прослойка уходит, но ведь и мышечная масса нарастает. Чем больше подробнее

Вот оно и наступило.. +10 +1

Воскресенье... подробнее

Одна из причин, почему не получается.. +2 +1 +140 мин. +657 ккал

сбросить вес. Важно разделять понятия ,,калории,, и ,,питательные вещества,, подробнее

А вы делаете так, как я.. +6

пока делала уборку включила все три телевизора(в кухне, в двух комнатах), что бы, так сказать не потерять сюжетную нить фильма. подробнее

С праздников всех.. +6 +1

Сегодня память четырех мучениц - сестер Веры, Надежды и Любови, а также их матери Софии. Вдова воспитывала своих дочерей в благочестии и христианстве, но попала под немилость императора, вытеснявшего подробнее

Очередная картинка - рекомендация +2 +1

как не потолстеть. подробнее

Прикупила книгу рецептов... +4 +1

И вот прочла интересную для меня мысль. “..воспринимаем как незыблемый постулат поговорку.. что ужин отдай врагу. Но многие врачи уже давно вынесли такой вердикт: ужин можно отдать врагу в том случае, подробнее

Шкала жиры и калории зашкалила. +12 +4 +65 мин. +1628 ккал

А всего - то в меню сосиски и кексек.(( Но минусы кое-какие есть. подробнее

Просто доброго вечера, дамы. +2 +1 +380 мин. +827 ккал

Просто доброго вечера, дамы. подробнее

Этот рецепт чая мне показался интересным. +2

5 гр. сушёных листьев мяты, 5 гр. сушёных цветков ромашки, 5 гр. грузинского чая, 200 мл воды. Называется “Чайный бальзам.“ Конечно, под рукой нет грузинского, так что возьму “Лисму.“ подробнее