поела салатик с кофе в 8 вечера, не могла уснуть до 4. Может, по этому и прибавка +120 мин. +10 ккал

поела салатик с кофе в 8 вечера, не могла уснуть до 4. Может, по этому и прибавка подробнее

20.11.2014 +120 мин. +24 ккал

подробнее

странное ощущение, когда хочется романтики и обнимашек. а с другой стороны - какая-то внутренняя замороженность, холодность... взрослею.. неужели быть взрослым - это быть

странное ощущение, когда хочется романтики и обнимашек. а с другой стороны - какая-то внутренняя замороженность, холодность... взрослею.. неужели быть взрослым - это быть холодным, рассчетливым, прагматичным? подробнее

19.11.2014   +120 мин. +130 ккал

подробнее

вот, еще с утра вчера стакан воды выпила, как раньше

вот, еще с утра вчера стакан воды выпила, как раньше подробнее

вчера я молодец,что вечером обычный салат поела без заправки, листья салата, морковка сырая, помидор. и кофе.. вот результат, когда не голодаешь, а в зоне комфорта - минус +165 мин. +10 ккал

вчера я молодец,что вечером обычный салат поела без заправки, листья салата, морковка сырая, помидор. и кофе.. вот результат, когда не голодаешь, а в зоне комфорта - минус 1 кг, глазам не поверила, подробнее

почитала только что как худеть во сне, оказывается, вот почему мало вес мог уйти - замедлился метаболизм на фоне отсутствия едыхорошо кефирчик выпить или яблочко погрызть,

почитала только что как худеть во сне, оказывается, вот почему мало вес мог уйти - замедлился метаболизм на фоне отсутствия еды хорошо кефирчик выпить или яблочко погрызть, за 3 часа подробнее

Голодала, голодала вчера, и минус 100 грамм:)) лучше нормально кушать, три раза в день, в 5-6 последний прием, и постараться поздно не ложиться +5 +180 мин. +366 ккал

Голодала, голодала вчера, и минус 100 грамм:)) лучше нормально кушать, три раза в день, в 5-6 последний прием, и постараться поздно не ложиться подробнее

16.11.2014

подробнее

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение.Фаина Раневская

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. Фаина Раневская подробнее

все равно я молодец!!! отвесиккккккккккк +3

все равно я молодец!!! отвесиккккккккккк подробнее

не спала до поздна, разговаривала с одним человеком, из прошлого, столько теплоты, и поболтать можно обо всем. Так рада, что его знаю.была такая голодная, желудок как будто +120 мин. +10 ккал

не спала до поздна, разговаривала с одним человеком, из прошлого, столько теплоты, и поболтать можно обо всем. Так рада, что его знаю. была такая голодная, желудок как будто вжался в спину, думала, постройнею подробнее