Всем легкого понедельника! Я продолжаю отдыхать и еще неделька у меня в запасе есть)Сегодня снова хочу утроить разгрузку, но уже на курочке и бульоне. Уже поставила варить. +13 +19 +2 +21 +30 мин. +57 ккал

Всем легкого понедельника! Я продолжаю отдыхать и еще неделька у меня в запасе есть) Сегодня снова хочу утроить разгрузку, но уже на курочке и бульоне. Уже поставила варить. Вечером на прогулку пойдем подробнее

Вчера никакой прогулки не было, и не планировали мы...Я даже часы не одевала вчера и поэтому не знаю сколько находила. Думаю, что очень мало шагов было и я отдыхала весь +14 +14 +7 +5 +30 мин. +146 ккал

Вчера никакой прогулки не было, и не планировали мы... Я даже часы не одевала вчера и поэтому не знаю сколько находила. Думаю, что очень мало шагов было и я отдыхала весь день от всего подробнее

Вчера разгружалась и поэтому ничего не готовила я. А теперь вообще мне нечего кушать и только овощи и яйца Вытащила из морозилки я цыплака домашнего и сварю себе бульон. +14 +8 +4 +30 мин. +51 ккал

Вчера разгружалась и поэтому ничего не готовила я. А теперь вообще мне нечего кушать и только овощи и яйца Вытащила из морозилки я цыплака домашнего и сварю себе бульон. А вообще что-то мне хочется подробнее

За вчерашнюю разгрузку весь привес от бургеров я убрала и сегодня вес 98,15 весы показали Ну 50 гр отвеса вносить даже как-то стрёмно и посмотрим как будет завтра и может +9 +15 +5 +30 мин. +277 ккал

За вчерашнюю разгрузку весь привес от бургеров я убрала и сегодня вес 98,15 весы показали Ну 50 гр отвеса вносить даже как-то стрёмно и посмотрим как будет завтра и может еще отвесить чуток подробнее

Всем доброе утро! Ну вот и снова понедельник)Хотелось мне сегодня поспать подольше, но меня разбудил звонок очень близкого человека мне. Решил он с утра разборки мне устроить +15 +25 +5 +5 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Ну вот и снова понедельник) Хотелось мне сегодня поспать подольше, но меня разбудил звонок очень близкого человека мне. Решил он с утра разборки мне устроить Ну и пусть нервничает подробнее

Всем еще раз приветик! Хорошего воскресного отдыха! Я себе тоже решила сегодня отдых утроить и даже на прогулку не пойдем. Буду дома и заниматься домом и собой. Может и ванную +9 +17 +1 +15 +30 мин. +28 ккал

Всем еще раз приветик! Хорошего воскресного отдыха! Я себе тоже решила сегодня отдых утроить и даже на прогулку не пойдем. Буду дома и заниматься домом и собой. Может и ванную с солью вечером приму, подробнее

И конечно вчера прогулка наша не обошлась без обжорства. Вот придумали мы себе субботние развлечения Вчера я сожрала бургер с говяжей котлетой и блин с семгой. Запила все +6 +3 +3 +30 мин. +117 ккал

И конечно вчера прогулка наша не обошлась без обжорства. Вот придумали мы себе субботние развлечения Вчера я сожрала бургер с говяжей котлетой и блин с семгой. Запила все это 2 банками пивасика. Господя подробнее

Вчера была на маникюре и думала яркие сделаю, а потом что-то передумала и сделала такие молочные. Еще мерцающий топ мне сделали. Получились очень нежные ноготки и прям по +9 +13 +1 +30 мин. +28 ккал

Вчера была на маникюре и думала яркие сделаю, а потом что-то передумала и сделала такие молочные. Еще мерцающий топ мне сделали. Получились очень нежные ноготки и прям по летнему. Сейчас покажу. подробнее

Вчера очень хорошо мы прогулялись и даже начинался дождь, но быстро ушел в другом направлении) Вчера я натопала 17 тыс шагов и аж пятки болели потом. Вот всегда бы так ходить +9 +5 +3 +5 +30 мин. +62 ккал

Вчера очень хорошо мы прогулялись и даже начинался дождь, но быстро ушел в другом направлении) Вчера я натопала 17 тыс шагов и аж пятки болели потом. Вот всегда бы так ходить и точно жир не будет откладываться подробнее

Всем доброе утро! Встала сегодня сама рано и вообще плохо спала очень. Не могла долго уснуть и постоянно вставала в тубзик. Ну я заметила, что перед кд у меня такое наблюдается +5 +7 +3 +2 +30 мин. +241 ккал

Всем доброе утро! Встала сегодня сама рано и вообще плохо спала очень. Не могла долго уснуть и постоянно вставала в тубзик. Ну я заметила, что перед кд у меня такое наблюдается и я очень плохо сплю... подробнее

Всем хорошего субботнего денька! У меня простой денёк в планах и вот только вечером снова мы запланировали наполовину наш ЗОЖ Пойдем на прогулку и снова через кафешку. Поедим +8 +18 +2 +8 +30 мин. +500 ккал

Всем хорошего субботнего денька! У меня простой денёк в планах и вот только вечером снова мы запланировали наполовину наш ЗОЖ Пойдем на прогулку и снова через кафешку. Поедим бургеров с пивом и подробнее

Скоро сбегаю на маникюрчик и цвет сделаю какой нибудь поярче и летний. Ну а потом сбегаю к маме помогу. И уже до вечера буду домашними делами заниматься и шкафы разгребать. +8 +5 +1 +30 мин. +28 ккал

Скоро сбегаю на маникюрчик и цвет сделаю какой нибудь поярче и летний. Ну а потом сбегаю к маме помогу. И уже до вечера буду домашними делами заниматься и шкафы разгребать. А вечером снова субботняя подробнее

Даже на весы боюсь становиться. Надо худеть, а ко мне прибежал Жорик. Начался ПМС и хотя еще 4-5 дней до кд. Вроде я и не ем вредности, но все равно что-то в род пихаю себе +6 +5 +1 +5 +30 мин. +146 ккал

Даже на весы боюсь становиться. Надо худеть, а ко мне прибежал Жорик. Начался ПМС и хотя еще 4-5 дней до кд. Вроде я и не ем вредности, но все равно что-то в род пихаю себе постоянно. Жру и жру..... подробнее

Вчера пошли вечером на прогулку и прошли по малому кругу, так как одной из девочек нужно было дома быть к 9 вечера и у нее клиентка на ногти. Но все равно по шагам у меня +5 +7 +1 +30 мин. +164 ккал

Вчера пошли вечером на прогулку и прошли по малому кругу, так как одной из девочек нужно было дома быть к 9 вечера и у нее клиентка на ногти. Но все равно по шагам у меня вчера вышло 11 300 шагов. А подробнее

Всем доброе утро! Сегодня проснулась по будильнику и вылеживаться нет времени. Хотя ощущение, что я не доспала чуток. Ну ладно и пора пить вкусный кофе +10 +11 +1 +5 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Сегодня проснулась по будильнику и вылеживаться нет времени. Хотя ощущение, что я не доспала чуток. Ну ладно и пора пить вкусный кофе подробнее

Всех с пятницой! Замечательного дня и настроения! Я буду сегодня дома и в планах у меня только дела домашние. Вечером прогулка обязательно и вроде дождя сегодня не ожидается. +4 +20 +1 +6 +30 мин. +57 ккал

Всех с пятницой! Замечательного дня и настроения! Я буду сегодня дома и в планах у меня только дела домашние. Вечером прогулка обязательно и вроде дождя сегодня не ожидается. По питанию - буду есть подробнее

Вот надо взбодриться и хватит сидеть тупить Пойду сейчас поскраблюсь и сделаю маску на волосы горчичную. А потом маску на лицо и еще специальный бандаж-маску для овала лица +10 +12 +1 +1 +30 мин. +62 ккал

Вот надо взбодриться и хватит сидеть тупить Пойду сейчас поскраблюсь и сделаю маску на волосы горчичную. А потом маску на лицо и еще специальный бандаж-маску для овала лица налеплю. И начну делать подробнее

Еще вчера вытащила фарш куриный и все думала, что из него намутить. В итоге замесила фарш с кабачками, морковью, луком, чесноком, зеленью. Как нажарила котлеток и их пропарила. +8 +9 +1 +11 +30 мин. +185 ккал

Еще вчера вытащила фарш куриный и все думала, что из него намутить. В итоге замесила фарш с кабачками, морковью, луком, чесноком, зеленью. Как нажарила котлеток и их пропарила. С утра с кофе слопала подробнее

Вчера снова наша вечерняя прогулка обломалась. Вернее мы даже вышли на встречу и прогулку. Начался дождь. И ничего не взяли с собой и даже зонта. Постояли как лохушки под +9 +11 +1 +1 +30 мин. +277 ккал

Вчера снова наша вечерняя прогулка обломалась. Вернее мы даже вышли на встречу и прогулку. Начался дождь. И ничего не взяли с собой и даже зонта. Постояли как лохушки под крышей и поняли, что надолго подробнее

Всем доброе утро! Как хорошо, что сегодня мне не нужно было рано вставать и я спала прям долго. Разбудил меня телефонный звонок, а так бы наверное дрыхла до обеда +14 +17 +1 +6 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Как хорошо, что сегодня мне не нужно было рано вставать и я спала прям долго. Разбудил меня телефонный звонок, а так бы наверное дрыхла до обеда подробнее

Всем хорошего настроения на весь день! Приехала я домой и в планах протереть полики, побежать к маме помочь, прибежать и шкаф доразбирать, приготовить котлетки овощные. Вечером +5 +21 +1 +12 +30 мин. +48 ккал

Всем хорошего настроения на весь день! Приехала я домой и в планах протереть полики, побежать к маме помочь, прибежать и шкаф доразбирать, приготовить котлетки овощные. Вечером прогулка обязательно подробнее

Ну вот уже я еду от стомотолога и конечно лечение предстоит мне долгое теперь. Вот нечего было так запускать зубы. Один зуб сегодня пролечили и теперь будет целый консилиум, +13 +23 +1 +6 +30 мин. +62 ккал

Ну вот уже я еду от стомотолога и конечно лечение предстоит мне долгое теперь. Вот нечего было так запускать зубы. Один зуб сегодня пролечили и теперь будет целый консилиум, чтоб мне сохранить зуб, который подробнее

Вчера всё думала и что приготовить себе. Склонило меня к окрошке. Вот я её нарубила и пошла в парикмахерскую. Там всё время думала о ней))) вечером слопала целую тарелку. +6 +22 +1 +6 +30 мин. +89 ккал

Вчера всё думала и что приготовить себе. Склонило меня к окрошке. Вот я её нарубила и пошла в парикмахерскую. Там всё время думала о ней))) вечером слопала целую тарелку. Теперь снова хочу, но уже после подробнее

Вчера прогулка наша накрылась медным тазом. Главное уже собралась я и вышла на улицу. И как пошел дождь. Ну мы думали, что подождем минут 20 и пойдем как он закончится. Ага +6 +14 +1 +1 +30 мин. +241 ккал

Вчера прогулка наша накрылась медным тазом. Главное уже собралась я и вышла на улицу. И как пошел дождь. Ну мы думали, что подождем минут 20 и пойдем как он закончится. Ага так он и закончился...ливень подробнее

Всем доброе утро! Сегодня мне пришлось встать рано и не выспалась немного я. Но мне нужно собираться и ехать к зубному.Немного что-то боязно, но это нужно. Поэтому пошла +9 +5 +4 +5 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Сегодня мне пришлось встать рано и не выспалась немного я. Но мне нужно собираться и ехать к зубному. Немного что-то боязно, но это нужно. Поэтому пошла я одеваться. подробнее

Всем хорошего дня! У меня сегодня в планах разобрать шкаф один, снова попользовать пароочиститель, сбегать в парихмахерскую и уже пора покрасить корни. Ну а вечером как обычно +11 +16 +2 +11 +30 мин. +57 ккал

Всем хорошего дня! У меня сегодня в планах разобрать шкаф один, снова попользовать пароочиститель, сбегать в парихмахерскую и уже пора покрасить корни. Ну а вечером как обычно будет большая прогулка. подробнее

Нужно наверное сейчас не лениться и сбегать на почту. Вчера пришло мне уведомление, что прибыл мой приз за прошлый конкурс на нашем сайте Пойду я сейчас сбегаю наверное, +7 +16 +6 +1 +30 мин. +117 ккал

Нужно наверное сейчас не лениться и сбегать на почту. Вчера пришло мне уведомление, что прибыл мой приз за прошлый конкурс на нашем сайте Пойду я сейчас сбегаю наверное, а то после обеда у меня дела. подробнее

Вчера днем был дождь и уже думала, что он будет до поздна идти, но прекратился к вечеру. И мы пошли на нашу вечернюю прогулку с девочками и хорошо прогулялись. Вышло у меня +11 +16 +5 +1 +30 мин. +113 ккал

Вчера днем был дождь и уже думала, что он будет до поздна идти, но прекратился к вечеру. И мы пошли на нашу вечернюю прогулку с девочками и хорошо прогулялись. Вышло у меня за вчерашний день 13600 шагов. подробнее

Вчера вечером поле прогулки мне захотелось пожарить кабачков с чесноком. Нажарила, но слопала пару штук. Зато сегодня с утра с кофе взяла и нажралась кабачков с чесноком. +9 +12 +5 +6 +30 мин. +65 ккал

Вчера вечером поле прогулки мне захотелось пожарить кабачков с чесноком. Нажарила, но слопала пару штук. Зато сегодня с утра с кофе взяла и нажралась кабачков с чесноком. Как теперь выходить в люди подробнее

Всем доброе утро! Снова сегодня я сладко спала и долго еще. Поэтому в отпуске начинаю входить в режим хорька и спать до последнего Уже выпила кофе и нужно заниматься делами. +6 +12 +4 +6 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Снова сегодня я сладко спала и долго еще. Поэтому в отпуске начинаю входить в режим хорька и спать до последнего Уже выпила кофе и нужно заниматься делами. подробнее