| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
08.01.12
о о, привес, хотя вчера кушала до 1400 ккал. ну из-за спорта, надо подождат...
+3
+1304 ккал
о о, привес, хотя вчера кушала до 1400 ккал. ну из-за спорта, надо подождать недельки 2. сегодня до 1300 ккал подробнее
ИТОГ:
1304 ккал.
жиры: 63 г.
белки: 94 г.
углеводы: 95 г.
+3
-
07.01.12
сегодня без отвеса, Была в зале, потренировалась. 20 мин кардиониз телаплеч...
+13
+1272 ккал
сегодня без отвеса, Была в зале, потренировалась. 20 мин кардио низ тела плечи руки пресс подробнее
ИТОГ:
1272 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 19 г.
углеводы: 67 г.
+13
-
06.01.12
ТРЕНИРУЮСЬ РЕГУЛЯРНО, НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ БЫЛА 3 РАЗА В ЗАЛЕ И ЗАВТРА ИДУ. МЫШЦЫ...
+17
+1164 ккал
ТРЕНИРУЮСЬ РЕГУЛЯРНО, НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ БЫЛА 3 РАЗА В ЗАЛЕ И ЗАВТРА ИДУ. МЫШЦЫ БОЛЯТ. ЕЩЕ ПРЫГАЛЫ НА СТЕППЕРЕ ДОМА 1 ЧАС. СЕГОДНЯ ТОЖЕ ПОПРЫГАЮ. ОТВЕС 100 Г ТУТ Я 60 КГ подробнее
ИТОГ:
1164 ккал.
жиры: 67 г.
белки: 34 г.
углеводы: 99 г.
+17
-
03.01.12
Я КОРОВА! 63,5!!! ЕЛА 3 ДНЯ КАК СУМАСШЕДШАЯ!!А ВОБЩЕ СОБИРАЛАСЬ НЕ КУШАТЬ М...
+9
Я КОРОВА! 63,5!!! ЕЛА 3 ДНЯ КАК СУМАСШЕДШАЯ!! А ВОБЩЕ СОБИРАЛАСЬ НЕ КУШАТЬ МНОГО, КАК ВСЕГДА подробнее
ИТОГ:
+9
-
29.12.11
ВЧЕРА ДЕЛАЛА СТЕП ТРЕНИРОВКУ ДОМА ПО ДВД С ШЕР, ПОЛУЧИЛОСЬ 1 ЧАС ПРЫГОТНИ. ...
+2
+1342 ккал
ВЧЕРА ДЕЛАЛА СТЕП ТРЕНИРОВКУ ДОМА ПО ДВД С ШЕР, ПОЛУЧИЛОСЬ 1 ЧАС ПРЫГОТНИ. ВРЕМЯ ПРОЛЕТЕЛО НЕЗАМЕТНО, ЧТО ОЧЕНЬ РАДУЕТ. ОБЫЧНО ДОМА КАЖДАЯ ТЕНИРОВОЧНАЯ МИНУТА ТЯНЕТСЯ. ВЕЧЕРОМ ИДУ В ЗАЛ. С ПИТАИЕМ подробнее
ИТОГ:
1342 ккал.
жиры: 91 г.
белки: 42 г.
углеводы: 95 г.
+2
-
28.12.11
aela uzhe normu v 14,30prijdetsya do vechera piti vodu
+6
+1451 ккал
naela uzhe normu v 14,30 prijdetsya do vechera piti vodu подробнее
ИТОГ:
1451 ккал.
жиры: 96 г.
белки: 45 г.
углеводы: 107 г.
+6
+3
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?
- как вам мужчина? 32 года, работает вахтами по месяцу, жилья нет,
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- это стоит денег! сказал жених мне на просьбу взять машину на выходные!
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- любите винтажные вещи?
- замечали, когда заходишь на ламоду, то это как дорогой бутик, а
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- за что любите лето? я люблю, потому что загорать можно, тепло, много ягод,
- вы за автопилот в автомобиле? робот-ассистент среагировал на
- ваши дети путали день с ночью?
- вам нравится такая фигура? назвали бы песочными часами?
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- что у вас на завтрак понедельника? у меня: макароны, рыбка, огурец и икра
- верите ли вы в сверхъестественное? лично с вами или близкими случалось что-то?
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- что изменить в макияже? пробую нижнее веко красить тенями. нормально
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- как попросить о совете сестру? сразу напрямую у неё спросить?
- что бы вы выбрали, если бы вас сломался один длинный ноготь?
- как вам такая фигура песочные часы?
- что у вас вкусного на сегодня? у меня - торт шоколадный с карамелью и
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- обнаружил под дверью кусочек ткани с иглой, думаю это дело рук кого-то из
- как назвать человека, который передразнивает интонацию того,
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- зачем родители пишут отвратительные вещи о своих детях?
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- если мужчина не предохраняется, значит он согласен в перспективе стать
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но есть
- кто-нибудь был здесь? сколько часов летели? где проживали?
- если бы ваш парень подвозил знакомую, значит он вас не уважает? а ей это зачем?
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- вам нравится этот сайт знакомств?
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- вы бы съели что-то очень неприятное на ваш вкус за вознаграждение?
- зашла в приложение, где познакомилась с мужем! стало ещё хуже, чем пару лет
- если у человека есть муж и дети, а у меня нет, значит моя жизнь сложилась хуже?
- как вам такая фигура?
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- как вам её внешность?
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- ваши любимые крема для тела? что можете порекомендовать?
- считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите
- кто из них самая красивая на ваш вкус?
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины?
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же?
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- какие планы на день? я уже с утра собрала вишню, будем с мамой крутить компоты
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- все темы» новые темы»
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- плоский живот за 12 часов!
- идеальное тело. руководство по применению!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|