| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
29.05.18
Питаниедиета. ЖЕЛАННОЕ ТЕЛО ЗА 2 НЕДЕЛИ
+1
ЖЕЛАННОЕ ТЕЛО ЗА 2 НЕДЕЛИ 1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве 2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира 3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, подробнее
На улице прекрасная погода,но настроения особо нет
+1
+351 мин. 
+539 ккал
На улице прекрасная погода,но настроения особо нет, вес не становится меньше,еще и кд ну и нет у меня определенного плана по приведению себя в порядок,к концу недели планирую определиться подробнее
ИТОГ:
403 ккал.
539 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 16 г.
углеводы: 58 г.
+2 
+2
351 мин (спорт. 10 мин.)
-
28.05.18
До конца мая еще порасслабляюсь и снова в строй, в июле отпуск
+477 мин. +173 ккал
До конца мая еще порасслабляюсь и снова в строй, в июле отпуск, нужно еще скинуть 5кг а с моей мотивацией что-то не так, начинаю снова смотреть истории похудения и красивых девочек которые преобразились подробнее
ИТОГ:
528 ккал.
173 ккал.
жиры: 9 г.
белки: 11 г.
углеводы: 13 г.
+1 +1
477 мин (спорт. 5 мин.)
-
27.05.18
Нужно кушать эту смесь, и можно забыть о свисающем животе!
+3 +1
Нужно кушать эту смесь, и можно забыть о свисающем животе! Если вы страдаете от лишних отложений в районе живота, тогда этот завтрак прекрасно вам подходит. Он чрезвычайно питателен и полезен,так подробнее
Принципы питания ДИЕТА ДЛЯ ЗАПУСКА ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ
+1
ДИЕТА ДЛЯ ЗАПУСКА ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ (на этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп) Кушаем подробнее
С воскресным утром Галчата, с праздником троицы
+1
+30 мин. +176 ккал
С воскресным утром Галчата, с праздником троицы сегодня ничего не делаю,только кушать приготовила, дочка играет с соседскими мальчишками, я кино смотрю подробнее
ИТОГ:
54 ккал.
176 ккал.
жиры: 9 г.
белки: 12 г.
углеводы: 13 г.
+7 +1
30 мин (спорт. 5 мин.)
-
26.05.18
Кровать сегодня как клеем намазана,встать не могу
+257 мин. +1 ккал
Кровать сегодня как клеем намазана,встать не могу, дочь у мамы, делать ничего не нужно,лежу отдыхаю,уборка,стирка,гот подождет подробнее
ИТОГ:
171 ккал.
1 ккал.
257 мин (спорт. 5 мин.)
-
25.05.18
Времени на Галю нет, выпускной в саду
+4
+307 мин. +1040 ккал
Времени на Галю нет, выпускной в саду,солнце слепит.получились плохо и фотоаппарат не зарядила,ну и прическу сестра сделала не айс, я хотела немного другого,хотя сзади красиво было подробнее
ИТОГ:
756 ккал.
1040 ккал.
жиры: 72 г.
белки: 36 г.
углеводы: 31 г.
+4 307 мин (спорт. 10 мин.)
-
24.05.18
Сегодня работаю,завтра в отгул на выпускной идем
+1
+386 мин. +417 ккал
Сегодня работаю,завтра в отгул на выпускной идем, предстоит весь день собираться,делать прически,наряжать дочь,ну и нервничать,как без этого подробнее
+2
+1
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- как думаете, я слишком худая на этом фото?
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали?
- верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- встречали мужчин, которые выбирают женщин старше себя? не
- какие забавные или страшные случаи происходили с вами на свиданиях с
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- как бы вы поступили? с коллегой общались отлично, а на следующий день не
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- такие фото это сверх пошлость и безвкусица?
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- если я попрошу что бы меня положили в дурку меня туда положат?
- как вам косуха? очень стильная
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- что у вас сегодня на ужин?
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины?
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- старомодный образ? на каблуках еще.
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились?
- у котёнка квартиранты, что можно дать? не уличный, брали у моей матери.
- как вам парень? похож на модель?
- сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое слово иван!
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- кто что обо мне думает?
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- все темы» новые темы»
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|