| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
21.04.22
С добрым утром!
+2 
+11 
+1
+50 мин. 
+267 ккал
Смешная история сегодня получилась...ох , уж эти переписки! подробнее
ИТОГ:
364 ккал.
267 ккал.
жиры: 13 г.
белки: 28 г.
углеводы: 9 г.
+2 +11 +1
50 мин (спорт. 50 мин.)
-
20.04.22
Нужно жидкость
+1 кг.
+3 +1
+500 мин. +102 ккал
Пить больше...морщинки уходят. И поддерживать объем выпиваемого. Сегодня сама буду за рулём подробнее
ИТОГ:
3399 ккал.
102 ккал.
жиры: 7 г.
белки: 8 г.
+3 +1
500 мин (спорт. 500 мин.)
+1 кг.
-
19.04.22
Вчера насыщенный день
+1 кг.
+1
+500 мин. +201 ккал
Был. Много работы подробнее
ИТОГ:
3341 ккал.
201 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 14 г.
углеводы: 4 г.
+1
500 мин (спорт. 500 мин.)
+1 кг.
-
18.04.22
В гостях у мамы подробнее
ИТОГ:
4 ккал.
+1
-
17.04.22
А он мне нравится
+3 +1
+15 мин. +187 ккал
Почему нормальность это так важно. подробнее
ИТОГ:
106 ккал.
187 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 19 г.
+3 +1
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
16.04.22
Сброс ...веса и объемов
-0.2 кг.
+1 +7 +1
+30 мин. +574 ккал
Несколько дней нет аппетита ...но ем , через силу. Вчера - гречка много воды, кофе. Сегодня такой день - нужно привести себя в порядок - маникюр, прическа, нервничаю. Я почему-то уверена, что завтра подробнее
ИТОГ:
211 ккал.
574 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 33 г.
углеводы: 79 г.
+1 +7 +1
30 мин (спорт. 30 мин.)
-0.2 кг.
+2
+11
+1
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- всё-таки блондин или брюнет? иво из дикого ангела или серхео?
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- у вас бывало такое, что ты не виноват, ты слезы лил, а тебя еще и обозвали?
- кто-нибудь смотрит клюквенный щербет? мне не заходит вообще, я их лиц не
- в вашей личной жизни были ситуации, которые вас закалили? у меня
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- почему жены замалчивают измены? что заставляет их терпеливо
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- у вас бывают на работе ситуации, из которых казалось бы нет выхода?
- зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень?
- а я сегодня вон какая на работу ходила. как вам? вы бы так нарядились на
- вы бы хотели познакомиться с иностранцем? как понять, что человек
- пользовались таким шампунем и кондиционером для волос? как вам?
- как вам такие лосины с вб?
- у кого какой был завтрак? булочки с плавленным сыром немного поджаренные
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- вы надеетесь на своих детей в старости? что будут заботиться финансово
- какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплакать от
- отчего же мир так несправедлив? зачем мне досталось всё лучшее, а остальным
- у вас сильно зависит настроение от того, насколько уютно в доме?
- могут ли появиться брыли от похудения?
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- а у вас был роман с соседом? потом не чувствовали неудобств?
- почему эту звезду больше всех обвиняют в эскорте?
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- уже такие брюки карго только на выброс?
- вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?
- вы легко меняете смартфоны? со своим хожу три года, начал выпадать экран
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- кто из них самая красивая на ваш вкус?
- можно ли принимать одновременно антидепрессанты и
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- мне тоже интересно послушать мнение о себе! кто что обо мне может сказать?
- рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- отправили анкету на проверку в сб и не звонят с пятницы. значит не взяли?
- мужчина обратился сегодня с необычной просьбой: покататься 10 минут на
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- хотели бы такую жену своему сыну? хозяйство ведёт средне, помешана на
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- кто удалял перманентный макияж век лазером?
- замечали такое, что порой кожа выглядела старше и это было лет 15-20 назад?
- старший коллега шутит в неформальном стиле: уволены, уволю вас. как это
- а это ухоженные усы и борода? только все еготоскорьиои, как он постригся
- что изменить в макияже? пробую нижнее веко красить тенями. нормально
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- какие у вас были трэшовые квартиросъемщики? у нас мужик
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- что из сладкого будете есть сегодня? я либо миндальный круассан, либо
- вас раздражает, когда вам начинают рассказывать одни и те же истории?
- постоянно тяжесть в желудке, рвота, нарушено мочеиспускание.
- на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается!
- вам по кайфу просто лежать и ничего не делать? или обязательно нужно себя чем-то
- как быть, если ребёнок не хочет идти в садик или уходить с детской площадки?
- стоит украсить эту полку ночниками или будет аляписто? будут ещё шарики и
- почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- а вам жалко своих подруг и знакомых, которые не состоялись в
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- у кого есть пассивный доход? какой он? работаете ли при пассивном
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- у неё есть талия?
- с днем семьи, любви и верности!
- нужно заняться спиной, в том числе чтобы грудь повыше поднялась.
- какой у вас любимый цвет? много ли его в вашем гардеробе? какие цвета
- больно ли проходит осмотр проктолога? насколько болезненна эта
- все темы» новые темы»
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|