20.10.2020 вечер   +4 +1 +1 +3 +50 мин. +565 ккал

Похода шепчет сиди дома, а я выперлась и щабыла куртку, хоть в кофиа и теплая все равно замерзла.. На улице 15 градусов но ветер брррр. Норму курицы я сегодня сьела, приеду домой тольео попью еще бульона подробнее

20.10.2020 отвес есть))   -0.7 кг. +8 +7 +3 +5 +20 мин. +0 ккал

Вот прошел вчера 2 день лепесткрв, отвес есть и ощутимый, сперва не поверила весам , начала взвешиваться в разных комнатах, вдруг врут)))) но вроде везде одинаковый вес.. Где я втду что я похудела, так подробнее

20.10.2020 ночь   +10 +7 +3 +10 +90 мин. +0 ккал

Я заметила когда я мало ем, я не могу спать нормально и просыпаюсь часто или вовсе не могу уснуть.. Вот опять проснулась. подробнее

Уже хочется завтра чтоб поесть курицы, потому что ее я больше люблю.чем морковку)))) надо ложиться спатьСпокойной ночи   +5 +8 +3 +5 +60 мин.

Уже хочется завтра чтоб поесть курицы, потому что ее я больше люблю.чем морковку)))) надо ложиться спать Спокойной ночи подробнее

19.10.2020 вечер   +30 мин. +129 ккал

Похолодало прям заметно, вечером прогулялась с ребенком свежо, очень свежо.. за весь день я поела огурцы морковь лук и зелень.. рассиянула кое как на ири приема, есть сегодня совсем не хочется, надо сейчас подробнее

19.10.2020 вечер +1 +1 +4 +5 +60 мин.

Сегодня ела мало, овощей может грамм 400 за весь день, ничего не хочется, завтра начинаю делать ремонт на кухне, главное не сойти сума подробнее

19.10.2020 день второй   -0.2 кг. +9 +16 +7 +14 +20 мин. +0 ккал

Отвес есть и побольше чем я здесь внесла, просто ла день до диеты я налопалась а привес не внесла сюда.. Чувствую.себя неплохо не голодная, хотя поеоа около 4 часов дня вчера последний раз.. Посмотрю подробнее

19.10.2020 ночь   +3 +1 +1 +60 мин. +0 ккал

До сих пор не могу уснуть Утром приедет человек замерять кухню для кухонного гарнитура и я уже просто сошла сума и не могу определиться все таки классику заказывать или современное.. Сколько там нюансов подробнее

18.10.2020 вечер +3 +12 +1 +5 +60 мин.

Первый лень оепестков, пока полет нормальный)))) На улице дождь, собака еле вышла на улицу Я все убираю кухню, сил уже нет, сейчас искупаю малого и можно ложиться спать подробнее

18.10.2020 день   +6 +8 +7 +7 +30 мин.

Уборка ,уборка.. Сил не хватает, полчаса разребала разгребала, устала сил нет, сейчас отдохну и дальше ... Бульона выпила и есть пока не хочется, впринципе если будет такая же сытость то рыбы и бульона подробнее

Что то весы меня не порадовали с утра, вчера я конксно позлно поужинала и поздно легла но все равно привесСейчас уже варю рыбу и буду завтракать, решила не солить, чтоб жидеость   +4 +5 +6 +1 +30 мин. +351 ккал

Что то весы меня не порадовали с утра, вчера я конксно позлно поужинала и поздно легла но все равно привес Сейчас уже варю рыбу и буду завтракать, решила не солить, чтоб жидеость не задерживалась Посмотрю подробнее

18.10.2020 ночь   +13 +20 +1 +11 +90 мин. +0 ккал

Не спиться никак, окно открыто, на улице многим весело в 2 васа ночи.. Утром начинаю диету 6 лепестков... подробнее

17.10.2020 ночь   +1 +1 +30 мин.

Нашло на ночь, отодвинула диван в зале и мыла полы.. хоть какая то польза дому от меня сегодня.. Чем больше я прибираюсь, тем больше мне кажется что мало.. Наверно уже болезнь развивается подробнее

17.10.2020 ночь   +30 мин.

Во дворе пацанва запускает феерверки на ночь глядя А я наконец то отдохнула и буду убираться подробнее

17.10.2020 вечер +3 +6 +2 +60 мин. +123 ккал

Проспав полдня теперь буду бродить всю ночь, уже сварила себе кофе... всех накормила, теперь помлю посуду и можно отдыхать дальше... Еще бы полы сами себя помыли, вообще красоиа бы была подробнее

17.10.2020 вечер   +5 +6 +3 +5 +35 мин. +1354 ккал

Надо идти с собакой гулять, но не охота и в магазин надо, вечно я забываю пакеты для мусора купить.. Вообще я замечаю что из дому меня становиться все сложнее выгнать)))) или осень так влияет или что подробнее

17.10.2020 день +19 +19 +5 +15 +90 мин. +166 ккал

Сегодня ничего не делаю.вообще, просто лежу целый день и призожу в чувство, потому что завтра надо разобрать многое на кухне и в понедельник начнется ремонт подробнее

16.10.2020 ночь +2

Наконец то я вытащила два велика из квартиры в подьезд, купила замки конечно это так не очень надежно, но терпеть дома велики не было сил подробнее

16.10.2020 вечер +3 +5 +2 +1

Вечером не удержалась и сьела пироженное помое ужина Но я сегодня столько ходила и убираоась что думаю оно не отложится на животе подробнее

16.10.2020 очень тепло сегодня +4 +2 +3 +5 +15 мин. +1071 ккал

На улице тепло красота, ноооо теперь мы должны носить маски и на улице, маразм крепчает, ладно еще там в магазинах и офисах, но на улице где 25 и прекрасный свежий воздух зачем не понимаю подробнее

16.10.2020 день +2 +4 +2 +5 +150 мин.

Неплохой день, наконец то я забрала загранник дочери, теперь надо сделать мне новый и сыну.. Ездила смотрела образцы кухни, единственное что расстроило очень долго делать будут, щас эти дни повыбираю подробнее

15.10.2020 ночь +2 +2 +3 +13

Завтра много дел, главное чтоб самочувствие было нормальное и все успела сделать подробнее

15.10.2020 вечер   +2 +15 мин.

Днем много спала и теперь буду бродить полночи подробнее

15.10.2020 вечер +4 +1 +40 мин. +315 ккал

Ну вот и началлсь теперь везде ходить в масках, завтра еадо идти ребенку паспорт забирать, так не охота но уже как месяц не можем забрать то времени не ьыло, то они ра карантин уходили Настроения нет подробнее

15.10.2020 день +9 +24 +2 +16 +90 мин. +1079 ккал

Нс обед были овощи свежие разные плюс котлета и сыр молочный (сыр обожаю такой, но он каллорийный) Надо на тренировку вечии малого, но наверно не поеду, сил нет вообще, спала полдня подробнее

15.10.2020 утро -0.1 кг. +5 +5 +1 +12 +30 мин.

Еще боьше я разболелась, надо было в центр ехать но ниче не хочу.. Вес немного идет вниз подробнее