27.10.Неужели я это сделала???   +2 +2

Как вы считаете, когда следует убирать сезонную одежду? Я вот считаю как только становится ясно что тепла больше не будет ( календарь и термаметр в помощь))) вещи можно прятать до следующего сезона. Ну, подробнее

27.10. Похоже близится время блюда, которое подают холодным)) +5

Хоть вчера ела пиццу с пивом , но мозг отключила не полностью, ограничилась небольшими кусочками, и после вообще ничего не ела, хотя спать легла очень поздно. Весы сегодня сказали что не совсем пропащий подробнее

26.10.2018 Гулять так гулять. +2 +1 +20 мин.

Как утро началось, с непробежки, так оно и продолжилось - нарушать, так все сразу. Днем, после поездки по магазинам с сестрой, заехали ко мне, пообедали. Салатом и ... свиным рулетом. Хоть он и не был подробнее

26.10. Не берите с собой деньги, если не планируете ничего покупать)))

Вчера от одного из магазинов пришла рассылка - СКИДКИ! а шлют они смски только когда у них действительно большие скидки. Мне вроде ( ключевое слово) ничего не надо, но казала сестре, той нужна верхняя подробнее

26.10. Самая короткая пробежка))) +5 +1

вышли на улицу - там дождь. нет капюшона, но дождь не сильный, неприятно, но не растаю. посадила ребенка в школьный автобус, побежала. Вылез еще один сюрприз - телефон выпадает из кармана при беге((( подробнее

25.10. И пришел он, страшный ЖОР +1

Раньше чем я отекла,( это нормальный для меня симптом приближения КД)на меня напал ЖОР. именно так , с большой буквы Ж. Такое ощущения что все чувства отключились, остался только аппетит. И по ходу мозгу подробнее

25.10.Начинаю филонить(( +11 +1 +25 мин.

Утром повезла малого в школу, и уже выйдя из подъезда я знала что назад пешком не пойду. Хоть вроде и потеплее оделась ( одела куртку-пальто, и теплую обувь), но просчиталась с шапкой, да и перчатки вообще подробнее

24.10. Все успела, все смогла. +7 +2 +35 мин.

Все планы на сегодня в жизнь воплотила - обувь мужу посмотрела ( нефига мне не понравилось, муж тоже разделил мое мнение), ткань купила, потом пол дня ее резала, параллельно смотря сериал. Только с сериалом подробнее

24.10.К труду и обороне готова!)) +21 +1

С вечера даже никаких таблеток не принимала, просто горячую ванну с пеной и арома-маслом. Мне этого хватило чтобы обрубитться без задних ног. Но не надолго. Ночью разбудил ДОЖДЬ. Именно так, с учетом подробнее

23.10. Бодрячком)) +1 +1

ожила, повеселела и взбодрилась)) И аппетит пришел, и интерес к жизни. нарубалась соленой рыбы, и полезла разбираться со смарт браслетом. Проверяла его и так и этак, что-то показывает приближенное к правде, подробнее

23.10. Вот что происходит? +4 +35 мин.

Утром отвезла малого в школу, назад вернулась пешком. Но не активненько, а на полном расслабоне и ровном пульсе. Опять проблемы с аппетитом ( есть вроде и хочу, но не могу), все тело ноет, глаза полностью подробнее

23.10. Принудительно себя выспала)) +5 +1

Много знаешь, лучше спишь... Именно так в моем случае звучит эта фраза. Так как я насмотрелась умных роликов и начиталась не менее умных статей, то я уже знаю, что гормон роста ( соматотропин) вырабатывается подробнее

22.10. Что-то навалилась осенняя хандра... +2 +1

Что-то меня накрыло... Вообще до КД еще дней 10, да и с ними у меня связана задержка жидкости и жор, настроение особо не цепляет, если только лень нападает. А тут настроение упадническое, и все вокруг подробнее

22.10.2018 Итоги по весу и объемам +2

Боялась что после выходных не увижу никаких результатов (через недельку КД, уже сильно задерживаю воду) По весу да, не сильно я за неделю ушла, но по объемам вижу что все нормально, движусь к цели. подробнее

22.10. Получи фашист гранату +1 +55 мин.

сказал мой организм в час ночи, и начал дико чесаться на съеденный недавно торт. Как хорошо что у меня были с собой хорошие противоаллергические таблетки! Пол часа еще почесалась, ( классическая крапивница, подробнее