понедельник, 26 августа, рабочий день +0.7 кг. +5 +4 +2 +1 +780 мин. +8 ккал

понедельник, 26 августа, рабочий день. сегодня солнечно, но холодно ехала на другом автобусе. мой рейс отменили. вообще не поняла причину, автобус в это время всегда полный практически, может всего подробнее

пятница, 23 августа, вес поднялся после юбилея +5 +1 +1 +1 +780 мин. +8 ккал

пятница, 23 августа, вес поднялся после вчерашнего юбилея свекрови хоть ела мало: сьела пиалушку салата, две тарталетки с грибами, четыре кружочка баклажана с чесноком, куриная грудка 1/3- ладошки.... подробнее

четверг, 22 августа, вес 61,0, отвес 100 гр -0.1 кг. +8 +6 +1 +1 +660 мин. +8 ккал

четверг, 22 августа, вес 61,0, отвес всего-то 100 гр. а я уж надеялась увидеть 60 погода хорошая, солнечно, дождя нет, +25 сегодня утром договорилась, что придет мастер налаживать домофон. подробнее

Среда, 21 августа, вес 61,1, отвес 400 гр. -0.4 кг. +3 +2 +3 +1 +780 мин. +8 ккал

среда, 21 августа, вес 61,1, отвес 400 гр. вчера была молодцом - по питанию съела только то, что запланировала, а ведь в морозилке валяется мороженое погода солнечная, но ветерок какой-то прохладный, подробнее

вторник, 20 августа, вес 61,5 весы показали -0.1 кг. +8 +2 +1 +1 +780 мин. +8 ккал

вторник, 20 августа, вес 61,5 весы показали. это хорошо для начала недели. вчера ела кабачок, помидор и перец. все на этом. больше ничего лишнего не съела вчера стало тепло, +28 градусник показывал, подробнее

понедельник, 19 августа, рабочий день -0.3 кг. +2 +9 +7 +1 +780 мин. +8 ккал

понедельник, 19 августа, рабочий день. сегодня приехала утром из казани, жила там с прошлой среды. устала уже ничего не делать, дома сидеть да и с калориями перебор каждый день выходил, все равно подробнее